簡介
因為在住的附近找不到好吃的合我口味的腸粉,鐺鐺鐺!只能我自己動手啦!
準備時間:5分鐘。
烹調時間:14分鐘
總時間:19分鐘
分量:4人份
- 蛋白質87g
- 鈉62mg
- 非飽和脂肪10g
材料
腸粉專用粉 | 一碗 |
水 | 2碗 |
雞蛋 | 2隻 |
牛肉 | 適量 |
油條 | 適量 |
青菜 | 適量 |
蔥花 | 隨你 |
油 | 一點 |
醬汁做法看底下底下哦! |
做法
-
所有東西切好、調好漿
-
隨你怎麼搭配,準備上鍋蒸
-
蒸出大氣泡就好了,很快就一兩分鐘哦
-
完美開吃!
因為在住的附近找不到好吃的合我口味的腸粉,鐺鐺鐺!只能我自己動手啦!
準備時間:5分鐘。
烹調時間:14分鐘
總時間:19分鐘
分量:4人份
腸粉專用粉 | 一碗 |
水 | 2碗 |
雞蛋 | 2隻 |
牛肉 | 適量 |
油條 | 適量 |
青菜 | 適量 |
蔥花 | 隨你 |
油 | 一點 |
醬汁做法看底下底下哦! |
所有東西切好、調好漿
隨你怎麼搭配,準備上鍋蒸
蒸出大氣泡就好了,很快就一兩分鐘哦
完美開吃!
腸粉作為廣東街頭再尋常不過的一款小吃,雖然現在鮮有人在家中自製腸粉,雖然我們的手法不夠嫻熟,但這一切的一切,為的只是對這種經歷史沉澱而成就的經典美味以尊敬與懷念。為了讓大家更快捷地做出美味的腸粉,在這給大家介紹一款:腸粉專用粉。即賣家已經把粉調好了,讓大家做起來更簡單快捷。
準備時間:5分鐘。
烹調時間:12分鐘
總時間:17分鐘
分量:5人份
腸粉專用粉 | 150g |
瘦肉 | 適量 |
食用油 | 適量 |
水 | 240g |
蔥花 | 適量 |
醬油 | 適量 |
備齊各種材料和餐具。
調粉漿:一碗粉加二碗水。調好後放置10-20分鐘讓粉充分融化效果更佳。
盤子刷一層油,油不用太多,薄薄一層就夠了。(油有防黏和增香的作用)
倒入粉漿。不要太多,只要薄薄一層,越薄越軟滑的喲。
加入瘦肉,蔥花。(或雞蛋等其他材料)
把盤放進鍋里隔水蒸(水要提前燒開),盤子放平以免厚度不均勻!蓋上蓋子!
大火蒸2至3分鐘(火一定要大,時間不宜太長,要不口感會變老),開蓋夾出。
用刮板把腸粉往一邊圈起!然後把腸粉裝進盤中,切斷(方便醬汁入味)。
給腸粉淋上備好的醬汁就可以享用了!(往下看有醬汁的製作方法哦)
醬汁的做法:把適量生蒜切成小粒。鍋里放適量油燒熱,下蒜粒炸至金黃色,香味出來,倒入適量醬油、鹽、適量清水,煮開後乘起就是美味的醬汁了。
璇子zi |
我來弄死你 |
Lemon曦 |
melody小丹丹(廣東,佛山) |
手機用戶5513_w3ni |
手機用戶9189_1j43 |
冰冰_as6p |
87Juan(廣東,廣州) |
大小樓乖乖 |
信女『雪』 |
華楚萱 |
ny_to6q |
vincy-12 |
這是菜譜適用於各種吃不完的燉菜燒菜,吃不完的第二天加一點佐料,煮一把面一個粉,就可以配上澆頭吃啦~嘻嘻,算不算湊數…捂臉~~川味燒肥腸的方子請移步:https://www.xiachufang.com/recipe/100582051/
準備時間:7分鐘。
烹調時間:11分鐘
總時間:18分鐘
分量:4人份
醬油 | |
紅油辣椒 | |
雞精 | |
花椒面 | |
以上是我自己平時放的!比如吃粉喜歡酸辣的就加一點陳醋,一切隨意~ |
提前泡好紅薯粉!
配好所有作料!
燒開一鍋水,下粉條煮5分鐘的樣子,撈出瀝干,放入碗中淋上熱好的澆頭,撒上酥黃都和香菜,開動吧~
胖球閃電猴(四川,廣安) |
椰老師(四川,成都) |
椰老師(四川,成都) |
CHConnie(海外,泰國) |
miki楊嘉(湖南,衡陽) |
咿呀咿呀呦200711 |
貢米太太(福建,福州) |
包裹着肉鬆與香菜,蘸着酸甜的魚露汁,充滿了南亞風味的越式腸粉,讓夏季的越式料理充滿了豐盛的熱帶氣息,是相當的美味而又健康,可以當主食食用
準備時間:10分鐘。
烹調時間:11分鐘
總時間:21分鐘
分量:2人份
水磨大米粉 | 500克 |
玉米澱粉 | 50克 |
生油 | 20克 |
精鹽 | 10克 |
清水 | 750克 |
沸水 | 500克 |
生粉 | 50克 |
豬肉沫 | 200g |
肉鬆 | 100g |
姜粒 | |
蒜茸 | |
小蔥花 | |
香菜末 | |
干蔥酥 |
將大米粉用清水調製成粉漿待用
將玉米澱粉與生粉混合後用少量水調製稀糊狀,然後用沸水將其燙製成粉糊,冷卻後與大米粉漿混合加入精鹽、生油調拌均勻
用濕白布鋪在籠屜當中,將腸粉漿滔到白布上攤開,其厚度在2.5毫米左右為佳,旺火蒸約3 – 4分鐘,取出待用
接下來開始做餡:豬肉末加入姜粒,蒜茸然後調味炒出肉香就好
把餡放在做好的皮上,捲成豬腸狀切成小段,最後撒上干蔥酥,肉鬆,香菜末
簡易周末午餐。愛豬腸粉的親不容錯過。
準備時間:8分鐘。
烹調時間:17分鐘
總時間:25分鐘
分量:5人份
豬腸粉 | 3條 |
豬肉 | 少許 |
雞肉腸 | 2條 |
大蒜 | 1顆 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
醬油 | 適量 |
蚝油 | 適量 |
甜醬 | 適量 |
喼汁 | 少許 |
水 | 少許 |
準備工作:豬腸粉滾刀切段,雞肉腸滾刀切段,大蒜拍扁剁成小蒜粒,豬肉切小粒。
平底鍋中放入適量油,油熱後放入蒜粒爆香。
先加入豬肉粒炒至表面轉色,再加入雞肉腸一起炒,加入少許水,蓋上蓋子焗一會兒至肉類熟。
依次放入適量鹽、醬油、蚝油攪拌均勻。
加入適量甜醬,將豬腸粉倒入翻炒均勻,起鍋前加入少許喼汁拌勻即可。
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小賢廚房(廣西,梧州) |
小賢廚房(廣西,梧州) |
小熒同學 |
Lucky智樂兒 |
電閃雷鳴轟隆隆 |
隨心-92 |
婉公主 |
涼小靜的食物戀(廣東,深圳) |
小丸子de愛吃 |
車小妮 |
SiscararaR。 |
豬囝包XT(廣東,廣州) |
MandyChung |
panda熊貓晶菱 |
Alier-wly |
loveq1ng |
二胖君(廣東,廣州) |
超級簡單
準備時間:6分鐘。
烹調時間:20分鐘
總時間:26分鐘
分量:2人份
牛奶 | 150g |
果凍粉 | 8g |
白沙糖 | 30g |
大芒果 | 半個 |
水 | 50g |
準備好鍋和一平盤,把除了芒果外的其它材料放入鍋里,用小火攪拌煮開,趁熱過濾到平盤
過濾放平放涼入冰箱冷藏一小時左右即可
芒果切成小長方形,放腸粉上,擠入奶油捲起來即可食用
要想好看就把芒果邊角加少量冰一起榨,用裱花袋裝好擠出形狀即可
角落我放了3顆西瓜球和薄荷裝飾
這個是比較簡單的廣東腸粉,難度在於厚薄
準備時間:10分鐘。
烹調時間:10分鐘
總時間:20分鐘
分量:5人份
鯊牌粘米腸粉專用粉 | 100克 |
水 | 250克 |
雞蛋 | 一隻 |
肉末 | 少量 |
鹽 | 適量 |
醬油 | 適量 |
食用油 | 適量 |
將需要用的蔬菜切粒,肉剁成肉末,用適量的鹽,食用油,醬油拌入肉末,用於調味,雞蛋打散,100克粉混合250克水攪拌成腸粉漿
用小量的食用油均勻搽在腸粉盆上,我這個是不沾盆,所以用非常少油或者可以不用,如果你在家用圓的盆就需要稍微多一點油!再加上大半勺混合好的腸粉漿,加肉,加蔬菜,再搖均勻!勺視乎你家的大少,如果很大就半勺腸粉漿就可以
鍋中要先燒開水,再放入去炊,一般水滾的情況下,不用一分鐘就會起泡泡,這就證明腸粉熟了!
一隻雞蛋可以分開4盤來炊,那麼炊出來的腸粉就不用太厚!
小學的時候,總是睡眼朦朧地在家裡的餐桌上吃着這份平凡美味的早餐,只是我再也做不出當年給我做早餐的人做的味道了。豬腸粉是廣東的特色,做法很多,吃起來爽口彈牙,這一道肉末蒸豬腸粉是極其簡單的一種做法,雖然簡單,卻是我人生中最美好的早餐。
準備時間:8分鐘。
烹調時間:17分鐘
總時間:25分鐘
分量:5人份
豬腸粉 | |
肉末 |
肉末放入油、鹽、糖、一點醬油腌10分鐘。
腸粉切成一截截,擺在盤裡。
肉末撒在腸粉上,大火蒸十分鐘即可。出鍋可淋一點醬油調味,也可以撒上芝麻。
AYZYAKIRA(海外,新西蘭) |
kaweh123(廣東,深圳) |
HEZZzzzzzz |
掌勺的凱西(北京,朝陽) |
夢幻天使Sandy |
女人叄拾(廣東,河源) |
小kate |
儍籹人 |
粵菜不僅講究色香味俱全,而且營養搭配上也力求均衡,加上清淡少油,很多經典菜式稍加改良,就可以做出適合小寶寶吃的健康菜肴。腸粉,就是其中之一。提起腸粉,在很多人的記憶里,是清晨匆忙上班上學時,在街邊小攤經常光顧的餐點。白如雪,薄如紙,油光閃亮,香滑可口,是腸粉最大的特色。喵姐和喵小弟也很喜歡吃,每次去喝廣式早茶,蝦腸和牛肉腸是必點的。久而久之,我也自己試着琢磨在家做。其實,腸粉的製作並不難,尤其是現在可以買到粘米粉,摻一些澱粉,就不用再做磨米漿等費時費工的活,自己在家就可以輕鬆做出來了。雖然不及大酒店做的那麼薄如蟬翼,但勝在材料可以自己把控,醬汁也不需要像外面賣的那麼咸,更加健康。
準備時間:6分鐘。
烹調時間:13分鐘
總時間:19分鐘
分量:2人份
牛肉 | 50g |
粘米粉 | 50g |
馬蹄粉 | 30g |
雞蛋 | 1個 |
植物油 | 5g |
干香菇 | 5g |
生抽 | 2g |
小蔥 | 1根 |
鹽 | 1g |
清水 | 450g |
干香菇溫水泡發。
牛肉逆着紋理切斷纖維,細細剁碎,剁得越碎越好。建議選擇牛裡脊肉,這部分較嫩滑可口。如果要一早吃腸粉,建議牛肉可以提前一晚剁好後冰箱冷藏,第二天直接拿出來就能用了。
小蔥切花。不喜歡蔥的,可以換成玉米、生菜等,同樣切碎。
泡好的香菇切丁。也可以用新鮮香菇,不過干香菇調汁兒會更加入味。
雞蛋打散。雞蛋過敏的寶寶也可以不加,做成「齋腸」。
50g粘米粉,10g玉米澱粉,30g馬蹄粉和250ml清水相混合,拌勻。因為喵姐和喵小弟特別喜歡吃腸粉,我試驗了粘米粉加小麥澱粉、粘米粉加紅薯澱粉等配方,發現粘米粉和玉米澱粉,再配些馬蹄粉做出來的會更加晶瑩有彈性,口感更好。
粘米粉建議選購水磨粘米粉,口感更加細膩。如果買不到粘米粉但家裡有破壁料理機,也可以用浸泡後的大米打磨成粉過篩得到。馬蹄粉如果買不到,也可以用等量的紅薯澱粉或小麥澱粉(澄粉)代替。
取一個淺底的平盤,刷一層薄油,以便脫模。不鏽鋼平盤做出來的更容易脫模,我為了拍攝漂亮,用的是批薩盤。最好準備2個平盤,因為一次只能做一份腸粉,有兩個的話可以交替使用,節約時間。當然,你如果家裡有多層蒸鍋,多個平盤的話,一次性就能都做好了。
舀一小勺粉漿倒入平盤裡,均勻鋪開,越薄越好,越薄做出來口感越好。記住,每舀一勺前,要將粉漿攪拌一下,因為粉漿放久了會發生沉澱分層。
提前燒開水,趁着水蒸汽冒出,藉助防燙夾將平盤放入鍋中。把平盤放進去時要保持平衡,以免厚度不均做出來的口感不好吃。
淋入一小勺蛋液和一小把肉糜,還有蔬菜。腸粉的餡料可以自由搭配,盡量保證有肉有蛋有菜,味道和營養都更好。唯一要注意的是不要太貪心,放太多的話後面會導致腸粉「露餡」。
蓋上蓋子,繼續大火蒸3~4分鐘。蒸腸粉的全程要保持大火,開蓋後看到有大泡泡消下去,說明完全蒸熟了。
移出平盤,用刮板等工具將腸粉捲起,完成主要部分的製作。
如果家裡的蒸鍋一次只能做一個,就重複以上過程完成所有腸粉的製作。記住每一次蒸腸粉都要保持大火,鍋里蒸上汽了再放進去。
趁着蒸制腸粉的間隙,我們來調製腸粉的「靈魂」,美味醬汁的製作。8g玉米澱粉加入200g清水中調成水澱粉。
熱鍋少油,倒入香菇丁炒出香味,接着加入水澱粉和鹽、生抽調味,煮沸後端出。
趁熱淋在腸粉上,醬汁濃郁的自製腸粉就完成啦~
做好的腸粉可以切成適合寶寶入口的大小吃。
這次水晶皮做得不夠漂亮,下次再努力方子是在微博上找的。
準備時間:9分鐘。
烹調時間:10分鐘
總時間:19分鐘
分量:5人份
魚膠粉 | 30g |
細砂糖 | 20g |
冷開水 | 50g+250g |
檸檬汁 | 幾滴 |
煉奶/巧克力醬 | 適量 |
魚膠粉+細砂糖+50g冷開水順時針攪拌至糊狀
加幾滴檸檬汁,隔水加熱至完全融化
將第一步驟倒入250g冷開水順時針攪拌至均勻
保鮮紙平鋪盤上,倒入攪拌好的漿
冰箱15分鐘
切好芒果,將冷凍好的水晶腸粉皮包起芒果
加煉奶/巧克力醬
Dear6Hm- |
一芪一薈 |
陳郭雙雙JX-(廣東) |
一芪一薈 |
MonaQ(廣東,東莞) |
對對的麻麻(廣東,惠州) |
左右-17 |
Even_S |
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