徐國勳|教你做菜:奶香玉米汁

簡介

最早是在火鍋店裡喝到~第一次喝到的時候~反正那一瓶都被我解決了~
昨天去超市的時候,看到玉米好新鮮~就選了倆回來~
想着試試自己在家做玉米汁~~
做法很簡單~算是隨手摺騰的吧~
這些個東西都好隨意的捏~~

準備時間:9分鐘。

烹調時間:17分鐘

總時間:26分鐘

分量:4人份

  • 卡路里179
  • 脂肪96g
  • 45mg
  • 非飽和脂肪15g

材料

新鮮玉米 1根(約220g)
300g
冰糖 少許,不加也OK的~
牛奶 50g

做法

  1. 玉米剝下來~加入水和冰糖煮熟後,一起倒入攪拌機~

    玉米+水+冰糖煮熟,煮熟,煮熟!

  2. 倒入牛奶,最好是熱牛奶

  3. 高速1分半鐘即可

  4. 過篩一下,這樣的口感細滑香濃,超級好喝的

  5. 如果當做早餐來喝的話,就無需過濾,表面撒點麥片堅果什麼的,贊一個

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#午餐•2017年8月23日##悅怡0604的艷麗營養午餐##雕刻時光,聚焦精彩!#親們午餐愉快🌹🌹玉米是我家的最愛,一年四季都在…

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#晚餐•2015年10月12日#
#廚房與愛·在你我之間#
#早安,晨食光#

特別喜歡這個菜譜,過濾後超級nun滑~
喝不到三元買…

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今日6時20分,迎來處暑節氣。
「三伏適已過,驕陽化為霖」。處暑是氣候變涼的象徵,表明「夏天暑熱正式終止」,我國大部…

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濃濃的玉米味配上牛奶相當好喝! #晚餐•2016年7月1日#

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忘了po這個,很好喝。

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加了綠小米進去煮,比較濃稠…

昨天晚上好想買這個鍋啊,可惜紅色無貨…感覺自己得了不買鍋就要難過的病… #早餐•2016年11月…

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飯後甜點,棒棒^^#晚餐•2015年10月25日#

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#午餐•2016年7月1日#早餐喝一杯,精神一上午,哈哈!我做的比較濃郁,香味十足~

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暖暖の玉米汁🌽🌽 #晚餐•2017年4月5日#

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玉米一定要夠甜一定要夠甜!

#午餐•2016年7月26日##你看我在喝喝噠#

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胖胖juice最可愛!

#午餐•2016年7月26日##你看我在喝喝噠#

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我覺得玉米汁不過濾營養更好,可是爺兩都喜歡清爽的口感,所以還是過濾了一下! #早餐•2016年6月3日#

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#早餐•2017年4月14日##我眼中的認真生活##春天就醬吃#好喝的玉米汁來咯…

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#晚餐•2015年11月3日##幸福烘焙の一起做大cookie##燉燉更滋潤~#

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這個玉米汁,好喝的!我餐餐都要啃玉米,實在是累慘了我的咬肌,就把打成汁了
其實我是不想打成汁的,因為上次在微博看到「慢碳…

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沒有放冰糖,破壁機里加了一小勺蜂蜜

#晚餐•2015年12月21日#

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昨天扒玉米簡直都快瘋了 後來犯懶還是直接拿刀切了_(:3」∠❀)_ #早餐•2015年8月10日#

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周末更是忙成狗,昨晚沒有提前準備材料,今天早上5點半起來像打仗一樣!(NO.007)
2016.09.12早餐打卡:雞蛋香腸手抓餅+奶香玉米…

徐國勳|教你做菜:黃金玉米烙(零失敗)

簡介

2017/07/23是我做得最滿意的一次,即封圖,因為這個方子是前年發的所以萬年曆調成了當時的時間。換了好幾個盤子發現還是裝鍋里拍出來最好看,所以我為什麼要盛出來???每次在外面吃飯,不管是什麼檔次的餐廳,只要能點到玉米烙我總歸要點,超喜歡吃,但是居高不下的價格,總感覺不值,老爸有個朋友開了餐廳,友情價也要17塊,17塊我都能買好幾斤玉米了,嗯最近聽說漲到30幾了你特么是在逗我?? QAQ 琢磨了幾個方子,總算抓到要領,一次成功!★非常感謝各位居然最近做了這麼多次俺這個黑歷史菜譜,但有部分反饋是仍然會失敗,所以我重新做了幾次,對於做菜我一直都是偷懶喜歡適量,太精確感覺沒意思了,但是為了方便大家能一次成功,特地記錄份量~★有小夥伴問為什麼中途要倒出部分油,這是為了保證上面也可以炸脆,首先是炸熟底部,再倒入之前盛出的熱油。如果開始油量不足再中途加新油,溫度會下來,影響口感。粉類的量要把控好,不是絕對的,根據品牌的變化會浮動,太多不脆,太少散架。★Q: 為什麼不脆?A: 粉類太多/玉米粒太濕/火候不夠或時長不夠未炸透★不按方子做散架的,尤其是一看玉米粒都是赤膊的沒裹滿粉,麻煩傳在炒玉米菜譜下好咩??

準備時間:6分鐘。

烹調時間:18分鐘

總時間:24分鐘

分量:2人份

  • 卡路里374
  • 蛋白質8g
  • 飽和脂肪97g
  • 反式脂肪酸62g

材料

罐頭玉米粒 280g (瀝去湯汁後的重量)
水磨糯米粉 25g(初心者建議28g)
玉米澱粉 25g(初心者建議28g)
玉米油 1小碗
綿白糖 1小撮
奶粉 1小撮
食鹽 1小撮

做法

  1. 買的泰國Del Monte即食罐頭玉米,買超市的速凍玉米粒也可以,但是要用糖水煮熟喔。一般的玉米顆粒小不是很甜,我沒試過喔。罐頭玉米的湯汁留着別扔。

  2. 將水磨糯米粉、玉米澱粉混勻後篩入玉米粒中,抓捏翻拌幾下讓每顆玉米都裹上粉,整體是黏糊糊的有水份的狀態,這樣煎的時候才不會散架。如果太乾的話可以加點罐頭玉米的湯汁,千萬不能太多,拌得動就行。

  3. 在鍋中倒入玉米油,量自己調整好,保證沒過大部分玉米粒即可。搖動鍋子以便均勻抹到,加熱到開始冒煙後倒出2/3備用,當心熱油飛濺。剩餘1/3油在鍋中,關火。

  4. 倒入玉米粒,用鏟子使玉米粒儘可能單粒平鋪在鍋底,攤好後開小火煎炸3min。

  5. 倒入剛才的2/3油,轉中火煎炸3min直到金黃酥香。小心倒出油,利用鍋子弧度將玉米烙滑出。

  6. 用廚房用紙吸油晾片刻,不然油死你。烘焙油紙亦可,用餐巾紙的時間長了會粘住,到時候哭死,別問我怎麼知道的……將1小撮奶粉、1小撮食鹽、1勺綿白糖混勻,用篩子均勻撒在玉米烙上,喜歡沙拉醬的再擠上即可。

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俺發現:良心賣家就是……玉米多,澱粉少 #晚餐•2016年10月24日#

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#早餐•2017年5月4日#小子超級歡喜的!感謝分享

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#午餐•2017年4月10日#繼續拔草,
吃完想起拍照了

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#午餐•2016年4月3日#好吃。用平底不粘鍋比較好操作,裹的漿不能太厚,就美味又美貌啦

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零失敗的玉米烙,做成介個樣子 #晚餐•2017年3月29日#

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黃金玉米烙
牛奶 #早餐•2017年5月10日#

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初次嘗試,不夠酥不夠脆,但味道還是不錯的 #晚餐•2017年2月21日#

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加了奶粉真的巨好吃 切記⚠️真的不要用衞生紙吸油切記⚠️ 別問我是怎麼知道的 #午餐•2017年7月26日##仙胖…

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#早餐•2016年9月17日#寶寶們愛吃的,我就愛做

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又是第一次做 掌握不好糯米粉漿的濃度 調試了四次 最後做了還是米漿放的太多 還有 我沒有用玉米澱粉而是選擇了馬鈴薯澱粉 結果就…

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#晚餐•2017年4月19日#好吃,很受歡迎

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300g玉米粒,玉米澱粉和糯米粉調整為3:1, #午餐•2017年7月23日##給你力量的食物#

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還是稍微有點散 #晚餐•2017年4月13日##向廚房君許願##雜七雜八#

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#午餐•2017年2月3日#今天這個菜很受歡迎,但離要求還差很遠,繼續努力中✊

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成功 #晚餐•2017年4月9日#

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玉米烙 #午餐•2016年12月6日#

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很成功!用的超市裡冷凍的玉米粒,個人覺得完全不用加沙拉醬了,太膩
#午餐•2016年10月19日#

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#午餐•2016年6月28日#

徐國勳|教你做菜:玉米羹

簡介

女兒最愛的玉米羹,每年玉米季必吃噠!如果想吃更細滑的玉米羹可用果汁機打至細滑,當然首先得將玉米去粒,可參考堂媽的法子:https://www.xiachufang.com/recipe/102134928/玉米的營養價值,想了解的自行戳度娘:https://m.baidu.com/mip/c/m.leha.com/mip/00128047?from=singlemessage&isappinstalled=0

準備時間:5分鐘。

烹調時間:14分鐘

總時間:19分鐘

分量:2人份

  • 卡路里675
  • 脂肪59g
  • 碳水化合物10g
  • 39g
  • 反式脂肪酸78g

材料

玉米 5條
雞蛋 3個
蔥、鹽 適量

做法

  1. 新鮮玉米

    ⬆️⬆️清洗乾淨備用

  2. 蔥花和雞蛋

  3. 將雞蛋打散,拌勻

  4. 將玉米用(不鏽鋼刨絲器)刨碎

    刨乾淨的玉米棒我就丟了
         如果你正在煲排骨湯
         可以加入一起煲湯

  5. 刨成漿後加水,中火煲滾

  6. 靜等5分鐘……

    別走開
        快開前開蓋
        避免滾翻
        把爐灶搞髒了

  7. 煲開後調至小火,將湯麵一層泡沫去掉

    泡沫中有很多玉米皮,一起撇掉,去皮的玉米羹更細滑

  8. 小火再煮兩分鐘,途中須攪拌

    兩分鐘後依次加入雞蛋、蔥花、鹽即可,
    對於是否加澱粉水親們按自己的口味自行調整哈,因南北口味各有所好,我是從來不加的

  9. 加雞蛋,用湯勺輕拌一下,拌出漂亮的蛋花

  10. 加蔥花(可不放)

  11. 加點鹽,關火ok

    加少量鹽,只為提觧提味,加鹽能突出玉米本身的清甜,喜歡吃甜食的,可以加糖,當然你還可以一羹兩味一份甜的,一份鹹的

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又到吃玉米的季節,女兒最愛的玉米羹 #午餐•2016年3月29日#

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借地傳圖,加了瑤柱的玉米羹特別好吃~ #早餐•2017年5月11日#

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#晚餐•2017年7月7日##健康的吃三餐,才能好好的減肥##減脂餐#

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#午餐•2017年8月5日#帶仙兒氣的玉米湯,喝好出發

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#午餐•2016年8月13日#玉米羹

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#早餐•2017年6月6日#

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#早餐•2017年1月25日#

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#早餐•2016年12月25日#

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好香 #午餐•2016年5月16日#

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超級好吃 #午餐•2016年2月29日#

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又香又滑,贊 #晚餐•2016年12月19日#

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濃濃玉米味,一點糖都沒加也好甜 #早餐•2017年2月24日#

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#早餐•2016年8月18日##早起的人兒有飯吃#養胃早餐!早餐!(料理機15秒,喜歡粗粗的口感)

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#晚餐•2016年8月29日#第一次做,非常成功,好好喝

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加了干香菇瑤柱,棒棒噠 #午餐•2017年6月14日#

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#早餐•2017年2月6日##營養瘦身餐#能不能堅持每天做早餐呢!期待自己瘦成一條閃電。

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第一次做挺有成功感 #晚餐•2016年7月14日##玉米羹#

徐國勳|教你做菜:玉米篇

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玉米(拉丁學名:Zea mays L.)是禾本科玉蜀黍屬一年生草本植物。別名:玉蜀黍、棒子、包穀、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞蘆、大蘆粟,東北遼寧話稱珍珠粒,潮州話稱薏米仁,粵語稱為粟米,閩南語稱作番麥。玉米是一年生雌雄同株異花授粉植物, 植株高大, 莖強壯, 是重要的糧食作物和飼料作物, 也是全世界總產量最高的農作物, 其種植面積和總產量僅次於水稻和小麥。玉米一直都被譽為長壽食品, 含有豐富的蛋 白質、 脂肪、 維生素、 微量元素、 纖維素等, 具有開發高營養、 高生物學功能食品的巨大潛力。但由於其遺傳性較為複雜, 變異種類豐富, 在常規的育種過程中存在着周期過長、 變異係數過大、 影響子代生長發育的缺點, 而現代生物育種技術不但克服了上述缺點和不足, 同時也提高了育種速度和質量。 
玉米味道香甜,可做各式菜肴,如玉米烙、玉米汁等,它也是工業酒精和燒酒的主要原料。 

烹制方法

黃金玉米烙玉米羹奶香玉米汁玉米鬆餅玉米芝士玉米排骨湯自製玉米涼粉吞拿魚玉米三明治玉米牛肉粥芝士玉米

形態特徵

玉米一年生高大草本。稈直立,通常不分枝,高1-4米,基部各節具氣生支柱根。葉鞘具橫脈;葉舌膜質,長約2毫米;葉片扁平寬大,線狀披針形,基部圓形呈耳狀,無毛或具疵柔毛,中脈粗壯,邊緣微粗糙。頂生雄性圓錐花序大型,主軸與總狀花序軸及其腋間均被細柔毛;雄性小穗孿生,長達1厘米,小穗柄一長一短,分別長1-2毫米及2-4毫米,被細柔毛;兩穎近等長,膜質,約具10脈,被纖毛;外稃及內稃透明膜質,稍短於穎;花藥橙黃色;長約5毫米。雌花序被多數寬大的鞘狀苞片所包藏;雌小穗孿生,成16-30縱行排列於粗壯之序軸上,兩穎等長,寬大,無脈,具纖毛;外稃及內稃透明膜質,雌蕊具極長而細弱的線形花柱。穎果球形或扁球形,成熟後露出穎片和稃片之外,其大小隨生長條件不同產生差異,一般長5-10毫米,寬略過於其長,胚長為穎果的1/2-2/3。染色體2n=20,40,80(SarmaetSharma,1986;Molina,1986)。花果期秋季。

我國各地均有栽培。全世界熱帶和溫帶地區廣泛種植,為一重要穀物。

地理分佈

玉米原產於中南美洲。現在世界各地均有栽培。主要分佈在30°–50°的緯度之間。栽培面積最多的是美國、中國、巴西、墨西哥、南非、印度和羅馬尼亞。我國的玉米主要產區是東北、華北和西南山區。

生態特徵

葉(2張)玉米是喜溫作物,全生育期要求較高的溫度。玉米生物學有效溫度為10℃。種子發芽要求6—10℃,低於10℃發芽慢,16—21℃發芽旺盛,發芽最適溫度為28—35℃,40℃以上停止發芽。苗期能耐短期-2—3℃的依溫。拔節期要求15—27℃,開花期要求25—26℃,灌漿期要求20—24℃。不同玉米品種對溫度的要求也不相同,我國早熟品種要求積溫2000–2200℃;中熟品種2300一2600℃;晚熟品和25OO–28OO(3000)℃。世界玉米產區多數集中在7月份等溫線為21–27℃,無霜期為120—180天的範圍內。玉米是短日照植物,在短日照(8–10小時)條件下可以開花結實。光譜成分對玉米的發育影響很大,據研究白天藍色等短波光玉米發育快,而早晨或晚上以紅色等長波光發育快。玉米為C4植物,具有較強的光合能力,光的飽和點高,一般玉米光合強度為35–80mgCO2/dm2·葉·小時。玉米的植株高,葉面積大,因此需水量也較多。玉米生長期間最適降水量為410—640mm,乾旱影響玉米的產量和品質。一般認為夏季低於150mm的地區不適於種植玉米,而降水過多,影響光照,增加病害,倒伏和雜草危害,也影響玉米產量和品質的提高。雖然玉米需水較多,但相對需水量不太高,蒸騰係數240—370,比大麥(280一400)、燕麥(340一500)、紫花首清(831)、三葉草(797)低,耗水量較為經濟。玉米有強大的根系,能充分利壤中的水分。在溫度高,空氣乾燥時,葉片向上捲曲,減少蒸騰面積,使水分吸收與蒸騰適當平衡。玉米對土壤要求不十分嚴格。土質疏鬆,土質深厚,有機質豐富的黑鈣土、栗鈣土和砂質壤土,出在6一8範圍內都可以種植玉米。玉米苗期能生長在含NaCl0.21%的土壤中,大於植株死亡。玉米植株含有16種元素,除C、H2O2來自CO2。和都要從土壤中吸收。需要量較大的有N、P、K、S、Ca和Mg等,需要量較少的有Fe、Mn、Zn、Cu、Ba和Cl2。等。玉米從抽雄前10天到抽華後25—30天是玉米於物質積累最快、吸肥最多的階段,這個階段吸收佔總吸肥量70—75%的N、60—70%的P和65%的K。每生產100斤玉米籽粒需NI.75一2.22kg、H2PO40.59–0.85kg和K2o1.5—1.84kg。三要素的比例為2.6:1:2。

植物生育期

玉米生育期是指玉米從播種到新種子成熟所經歷的天數。生育期的長短因品種、播種期、光照、溫度等環境條件差異而有所不同,一般早熟品種、播種晚的和溫度高的情況下,生育期短,反之則長。玉米全生育期分為播種、出苗、三葉、七葉、拔節、抽雄、開花、灌漿、乳熟、成熟等主要發育時期。播種期為播種當天日期,出苗期不全田苗高2~3厘米左右的幼苗出土達60%以上。拔節期為全田60%以上的植株基部莖節開始伸長。大喇叭口期為全田60%以上的植株上部葉片呈現喇叭口形。抽雄期為全田60%以上的植株雄穗尖端露出頂葉3~5厘米。吐絲期為全田60%以上的植株雌穗花絲露出苞葉。成熟期為全田90%以上的植株籽粒硬化,並呈現出品種固有顏色和光澤,籽粒乳線消失。玉米生長發育的過程可分為苗期、穗期和花粒期。

苗期:指的是從出苗到拔節的時期,該期以營養生長為主,以根系建成為中心。出苗是從播種到種子發芽,在大田中有50%的出苗,幼苗高2厘米的時期。

穗期:是指從拔節到抽穗的時期。該期是營養生長與生殖生長並進,是生長最為旺盛的時期。該期又可劃分為拔節期、大喇叭口期和小喇叭口期。拔節期是幼穗分化時,在靠近地面的地方用手可以摸得到有2~3厘米的莖節的時期。大喇叭口期是棒棒葉開始抽出,但尚未展開,形成新葉叢生,上平、中空,狀如喇叭,雌穗進入小花分化期,在上部展開的葉片和尚未展開的葉片間可以摸得到富有彈性的小穗的時期。

花粒期:是指從抽穗到結實的時期,是以生殖生長為中心,籽粒建成的階段。包括了抽雄期、散粉期和結實。

在中國的發展歷程

玉米傳入中國己經有400多年,在我國種植的玉米主要是推廣引進品種,結合自然選擇和人工選擇獲得適應中國環境的品種。1950年以前,中國僅進行了極少的雜交種選育研究,沒有在生產上應用。實際上,玉米雜交能增產的理論研究在美國早在1909年就己經開始。我國對雜交玉米的研究可分為以下幾個階段。

1、啟蒙和創建時期(1926一1949)

我國玉米育種起始於20世紀初。1900年,京師大學堂羅振玉率先在書刊中介紹歐美玉米良種和栽培技術。隨後,《農學報》開始宣傳玉米良種及栽培知識。從1926年起,金陵大學的王緩等分離自交系並組配雜交種供教學使用,1930年中央大學的趙連芳等開始選育自交系,1931年山西省銘賢學校在太谷進行美國玉米品種引種試驗,中選育出金皇后品種,推廣種植到華北、東北、西南等各省。

30年代初,中央農業試驗所成立,它統一制定育種計劃,統一徵集玉米材料。還聘請美國專家任顧問和技師,開辦玉米講習班並指導玉米雜交育種工作。范福仁在廣西、張連桂等在四川也開始玉米育種工作,先後選育出一些自交系和雙交種。

從1926年至1949年,中國的玉米育種研究在困難的條件下進行,所育成的一些綜合種得到了廣泛的推廣,但是,雜交種沒有在生產上應用。一是因為農民不能接受,二是在戰爭狀態下也很難推廣雜交種。相反,綜合種由於不需要制種,育種速度快,產量高於農民的農家種,因此這一時期主要是推廣新育成的綜合種。

2、品種間雜交種推廣時期(1949一1959)

從1949年開始,為了迅速提高糧食生產,國家提出了玉米改良及雜交種推廣方案,全國各主要院校相繼開展了品種間雜交種的選育工作,並在生產上同步推廣。那時不需要品種審定,新品種一旦表現良好就地推廣。代表品種有坊雜2號、齊玉25號、小粒紅x東崗黃馬牙等。

3、雙交種推廣時期(1959一1965)

50年代末,國內各育種單位相繼育成了一批雙交種,因為雙交種的產量比品種間雜交種高,因此迅速在生產上推廣,到1965年,雙交種己在生產上大面積種植。代表品種有雙躍3號、農大3號、農大7號、春雜5號、春雜12號、吉雙83號、新雙1號等。

4、單交種推廣和6次品種更換(1965一)

中國第一個大面積應用的單交種是河南新鄉農科所於1963年組配成功的,產量在4500一6o00kg/hmZ,t匕當時的品種增產30%一40%,1965年開始推廣種植。中國農業科學院的白單4號也開始推廣。到70年代,中國科學院的群單105、廣西玉米所的小英雄、丹東市農科所的丹玉6號、中國農業科學院作物所的中單2號等新品種也相繼育成推廣。到70年代中期,單交種佔55%,雙交種佔4070,其餘雜交種佔10%。1978年統計,雜交種面積占玉米總播種面積的69.8%,其中單交種佔67.7%,雙交種佔18.4%,其他雜交種佔8.4%。1986年,單交種己占玉米雜交種的絕對優勢,為98.6%,雙交種、三交種和品種間雜交種合計只佔1.4%。1999年,全國雜交種的佔有率接近90%。單交種的推廣使產量大幅度地提高,但是單交種推廣一段時間後,就出現一些問題,如感病(新的病原菌或生理小種的出現引起的)、混雜造成的整齊度下降等等,如果不持續地選育新品種,則原有的品種會造成減產而沒有品種可種。因此,中國平均每隔7一8年,就更換1次品種,實際上發達國家每隔5年左右就更換1次品種。從推廣單交種以來,我國己更換了6次單交種,目前中國正在種植的玉米品種為第7次品種:

第一代單交種代表品種是新單l號、白單4號,推廣時間為60年代中至60年代末:

第二代代表品種是群單105,推廣時間為70年代初至70年代中期;

第三代代表品種是丹玉6號,推廣時間是70年代中至80年代初;

第四代代表品種是中單2號,推廣時間是80年代初至80年代末;

第五代代表品種是掖單13,推廣時間是S0年代中後期至90年代中期;

第六代代表品種是農大108、農大3138、豫玉22,推廣時間是90年代後期至2000

第七代代表品種是鄭單958,推廣時間是2000年初至今。

栽培要點

玉米在我國的栽培歷史大約有470多年。但由於產量高,品質好,適應性強,栽培面積發展很快。目前我國播種面積在3億畝左右,僅次於稻、麥,在糧食作物中居第三位。在世界上僅次於美國。我國對玉米的栽培技術也積累了豐富的經驗。播種:我國玉米產區自然條件差別很大,要根據本地的霜期長短,土壤質地,土壤地力,種植月的,選擇適宜的品種,飼用玉米和馬齒型雜交種產量高。還要注意良種的繁育,適當安排種子田面積。玉米的播種期受溫度,濕度的影響。春播玉米在7.6cm上層內穩定在15℃為最佳播種期。華北地區夏播玉米在小麥或豌豆收穫後及時播種。播種深度,依土壤墒情為2.5–10cm,以5一6cm最適宜。每畝播種量3一4kg,每畝4000一6000株。飼用玉米的種植方式。單播,從種植到收穫便於機械操作。和大豆、襪食豆、豌豆、毛葉苕子間作,可以提高單位面積的蛋白質產量。管理:玉米植株高大,籽粒和莖葉產量高,要求管理精細。施肥、灌水、化學鋤草及防治病蟲害等是玉米高產栽培管理中的關鍵技術措施。要獲得高產優質的玉米,播前每畝施2000—3000kg優質廄肥作為基肥。播種時施4—5kg/畝硫酸按,15—20kg/畝過磷酸鈣,2一3kg/畝氯化樹作種肥在拔節、孕穗、抽雄、開花灌漿期追施氮肥。全生育期施氮素10一20kg/畝。N:P:K為1:0.5一0.8:0.8。玉米喜半乾旱氣候,但對水分十分敏感。開花期一株玉米每天耗水約2kg,每畝每天耗水3—4m3,全生育期耗水250—350m3。不同生育用玉米對水分的需要不同。抽雄前10天至抽雄後10天是玉米一生中需水最多,對水分最敏感的時期,稱為「需水臨界期」。這個時期要進行灌溉。玉米一生中一般要澆水3—4次,依不同地區,具體情況而異。灌水方法,我國目前多為溝灌、畦灌,最近發展利用噴灌、滴灌,後兩種方法,既節約用水,又灌溉均勻。玉米不耐澇,在地下水位高及南方雨量大的地區,要注意排水或採取壟作、合田的栽培方式防止澇害。玉米經常發生葉斑病、絲黑穗病、黑粉病、黑條矮縮病、青枯病等病害及粘蟲、玉米螟、螻蛄、地老虎、蠐螬等蟲害。應注選用抗病品種、加強栽培管理、合理輪作及藥劑防治等措施及時防治病蟲害。

玉米的主要用途

竿(5張) 1、直接食用。玉米是世界上最重要的食糧之一,現今全世界約有三分之一人口以玉米作為主要食糧,其中亞洲人的食物組成中玉米佔50%,多者達90%以上,非洲佔25%,拉丁美洲佔40%。玉米的蛋白質含量高於大米,脂肪含量高於麵粉、大米和小米,含熱量高於麵粉、大米及高粱,但缺點是顆粒大、食味差、粘性校在生活水平較低地區,玉米是重要的食糧。在城市及較發達地區,玉米是調劑口味不可缺少的食品。隨着玉米加工工業的發展,玉米的食用品質不斷改善,新的玉米食品如玉米片、玉米面、玉米渣、特製玉米粉、速食玉米等隨之產生,並可進一步製成麵條、麵包、餅乾等。玉米還可加工成為玉米蛋白、玉米油、味精、醬油、白酒等,這些產品在國內外市場上很受歡迎。

2、飼料用途。玉米是飼料之王。據報道,100千克玉米的飼用價值相當於135千克燕麥,120千克高粱或150千克秈米。以玉米為主要成分的飼料,每2~3千克即可換回1千克肉食,玉米的副產品秸稈也可製成青貯飼料。世界上大約65-70%的玉米都用作飼料,發達國家高達80%,是畜牧業賴以發展的重要基矗

3、工業加工用途。玉米子粒是重要的工業原料,初加工和深加工可生產二、三百種產品。初加工產品和副產品可作為基礎原料進一步加工利用,在食品、化工、發酵、醫藥、紡織、造紙等工業生產中製造種類繁多的產品,穗軸可生產糠醛。另外,玉米秸稈和穗軸可以培養生產食用菌,苞葉可編織提籃、地毯、坐毯等手工藝品,行銷國內外。

(1)玉米澱粉:玉米在澱粉生產中佔有重要位置,世界上大部分澱粉是用玉米生產的,美國等一些國家則完全以玉米為原料。為適應對玉米澱粉量與質的要求,玉米澱粉的加工工藝已取得了引人注目的發展。特別是在發達國家,玉米澱粉加工已發展成為重要的工業生產行業。

(2)玉米的發酵加工:玉米為發酵工業提供了豐富而經濟的碳水化合物。通過酶解生成的葡萄糖,是發酵工業的良好原料。加工的副產品,如玉米浸泡液、粉漿等都可用於發酵工業,生產酒精、啤酒等許多種產品。

(3)玉米製糖:隨着科技發展,以澱粉為原料的製糖工業正在興起,品種、產量和應用範圍大大增加,其中以玉米為原料的製糖工業尤為引人注目。專家預計,未來玉米糖將佔甜味市場的50%,玉米將成為主要的製糖原料。

(4)玉米油:玉米油是由玉米胚加工製得的植物油脂,主要由不飽和脂肪酸組成。其中的亞油酸是人體必需脂肪酸,是構成人體細胞的組成部分,在人體內可與膽固醇相結合,呈流動性和正常代謝,有防治動脈硬化等心血管疾病的功效。玉米油中的谷固醇具有降低膽固醇的功效,富含維生素E,有抗氧化作用,可防治乾眼並夜盲症、皮炎、支氣管擴張等多種功能,並具有一定的抗癌作用。玉米油還有營養價值高、味覺好、不易變質等特點,因而深受人們歡迎。

玉米的分類

花(2張)1.按子拉形態與結構分類根據子粒有無稃殼、子粒形狀及胚乳性質,可將玉米分成9個類型。

(1)硬粒型:又稱燧石型,適應性強,耐瘠、早熟。果穗多呈錐型,子粒頂部呈圓形,由於胚乳外周是角質澱粉。故子粒外表透明,外皮具光澤,且堅硬,多為黃色。食味品  質優良,產量較低。、

(2)馬齒型:植株高大,耐肥水,產量高,成熟較遲。果穗呈筒形,子粒長大扁平,子粒的兩側為角質澱粉,中央和頂部為粉質澱粉,成熟時頂部粉質澱粉失水乾燥較快,子粒頂端凹陷呈馬齒狀,故而得名。凹陷的程度取決於澱粉含量。食味品質不如硬粒型。

(3)粉質型:又名軟粒型,果穗及子粒形狀與硬粒型相似,但胚乳全由粉質澱粉組成,子粒乳白色,無光澤,是製造澱粉和釀造的優良原料。

(4)甜質型:又稱甜玉米,植株矮小,果穗小。胚乳中含有較多的糖分及水分,成熟時因水分蒸散而種子皺縮,多為角質胚乳,堅硬呈半透明狀,多做蔬菜或制罐頭。

(5)甜粉型:子粒上部為甜質型角質胚乳,下部為粉質胚乳,世界上較為罕見。

(6)爆裂型:又名玉米麥,每株結穗較多,但果穗與子粒都小,子粒圓形,頂端突出,澱粉類型幾乎全為角質。遇熱時澱粉內的水分形成蒸氣而爆裂。

(7)蠟質型:又名糯質型。原產我國,果穗較小,子粒中胚乳幾乎全由支鏈澱粉構成,不透明,無光澤如蠟狀。支鏈澱粉遇碘液呈紅色反應。食用時粘性較大,故又稱粘玉米。

(8)有稃型:子粒為較長的稃殼所包被,故名。稃殼頂端有時有芒。有較強的自花不孕性,雄花序發達,子粒堅硬,脫粒困難。  (9)半馬齒型:介於硬粒型與馬齒型之間,子粒頂端凹陷深度比馬齒型淺,角質胚乳較多。種皮較厚,產量較高。  2.按生育期分類主要是由於遺傳上的差異,不同的玉米類型從播種到成熟。即生育期亦不一樣,根據生育期的長短,可分為早、中、晚熟類型。由於我國幅員遼闊,各地劃分早、中、晚熟的標準不完全一致,一般認為:

(1)早熟品種:春播80-100天,積溫2000~2200℃,夏播70-85天,積溫為1800~2100℃早熟品種一般植株矮小,葉片數量少,為14-17片。由於生育期的限制、產量潛力較小。

(2)中熟品種:春播100-120天,需積溫2300~2500℃。夏播85-95天,積溫2100~2200℃。葉片數較早熟品種多而較晚播品種少。

(3)晚熟品種:春播120-150天,積溫2500~2800℃。夏播96天以上,積溫2300℃以上。一般植株高大,葉片數多,多為21-25片。由於生育期長,產量潛力較大。由於溫度高低和光照時數的差異,玉米品種在南北向引種時,生育期會發生變化。一般規律是:北方品種向南方引種,常因日照短、溫度高而縮短生育期;反之,向北引種生育期會有所延長。生育期變化的大小,取決於品種本身對光溫的敏感程度,對光溫愈敏感,生育期變化愈大。 3.按用途與子粒組成成分分類根據子粒的組成成分及特殊用途,可將玉米分為特用玉米和普通玉米兩大類。

特用玉米是指具有較高的經濟價值、營養價值或加工利用價值的玉米,這些玉米類型具有各自的內在遺傳組成,表現出各具特色的子粒構造、營養成分、加工品質以及食用風味等特徵,因而有着各自特殊的用途、加工要求。特用玉米以外的玉米類型即為普通玉米。特用玉米一般指高賴氨酸玉米、糯玉米、甜玉米、爆裂玉米、高油玉米等。世界上特用玉米培育與開發以美國最為先進,年創產值數十億美元,已形成重要產業並迅速發展。我國特用玉米研究開發起步較晚,除糯玉米原產我國外其它種類資源缺乏,加之財力不足,與美國比還有不小差距。近年來,我國玉米育種工作者進行了大量的研究試驗,在高賴氨酸玉米、高油玉米等育種上取得了長足進步,為我國特用玉米的發展奠定了基礎。

(1)甜玉米:又稱蔬菜玉米,既可以煮熟後直接食用,又可以製成各種風味的罐頭、加工食品和冷凍食品。甜玉米所以甜,是因為玉米食糖量高。其子粒含糖量還因不同時期而變化,在適宜採收期內,蔗糖含量是普通玉米的2-10倍。由於遺傳因素不同,甜玉米又可分為普甜玉米、加強甜玉米和超甜玉米3類。甜玉米在發達國家銷量較大。

(2)糯玉米:又稱粘玉米,其胚乳澱粉幾乎全由支鏈澱粉組成。支鏈澱粉與直鏈澱粉的區別是前者分子量比後者小得多,食用消化率又高20%以上。糯玉米具有較高的粘滯性及適口性,可以鮮食或制罐頭,我國還有用糯玉米代替粘米製做糕點的習慣。由於糯玉米食用消化率高,故用於飼料可以提高飼養效率。在工業方面,糯玉米澱粉是食品工業的基礎原料,可作為增稠劑使用,還廣泛地用於膠帶、粘合劑和造紙等工業。積極引導鼓勵糯玉米的生產,將會帶動食品行業、澱粉加工業及相關工業的發展,並促進畜牧業發展,增加國民經濟收入。

(3)高油玉米:是指子粒含油量超過8%的玉米類型,由於玉米油主要存在於胚內,直觀上看高油玉米都有較大的胚。玉米油的主要成分是脂肪酸,尤其是油酸、亞油酸的含量較高,是人體維持健康所必需的。玉米油富含維生素F,維生素A、E和卵磷脂含量也較高,經常食用可減少人體膽固醇含量,增強肌肉和心血管的機能,增強人體肌肉代謝,提高對傳染病的抵抗能力。因此,人們稱之為健康營養油。玉米油在發達國家中已成為重要的食用油源,美國玉米油占食用油8%。普通玉米的含油量為4%-5%,研究發現隨着含油量的提高,子粒蛋白質含量也相應提高,因此,高油玉米同時也改善了蛋白品質。(4)高賴氨酸玉米:也稱優質蛋白玉米,即玉米子粒中賴氨酸含量在0.4%以上,普通玉米的賴氨酸含量一般在0.2%左右。賴氨酸是人體及其它動物體所必需的氨基酸類型,在食品或飼料中欠缺這些氨基酸就會因營養缺乏而造成嚴重後果。高賴氨酸玉米食用的營養價值很高,相當於脫脂奶。用於飼料養豬,豬的日增重較普通玉米提高50%-110%,餵雞也有類似的效果。隨着高產的優質蛋白玉米品種的湧現,高賴氨酸玉米發展前景極為廣闊。(5)爆裂玉米:即前述的爆裂玉米類型,其突出特點是角質胚乳含量高,澱粉粒內的水分遇高溫而爆裂。一般作為風味食品在大中城市流行。

玉米病害發生趨勢

1、曾一度被控制的病害再度爆發流行

玉米絲黑穗病是70年代初我省玉米生產上的主要病害。當時推廣的雜交種如嫩單3號、4號、5號,龍單1號、5號等品種不抗玉米絲黑穗病,其種植面積最高時占生產種植面積的50%以上。感病雜交種的大面積種植導致玉米絲黑穗病大流行,使玉米生產遭受嚴重損失。隨着抗玉米絲黑穗品種的應用和化學藥劑的使用,到80年代中期,玉米絲黑穗病的發病率控制在1%~2%。90年代以來,絲黑穗病,再度流行,2001年玉米絲黑穗病中等偏重發生,2002年全省玉米絲黑穗病特大發生。雙城、阿城、賓縣、肇東、肇源、肇洲等市縣玉米主產區調查結果表明,50多個品種,均有玉米絲黑穗發生,發病程度因地塊和品種的不同而異,平均發病率為15%~20%,嚴重地塊達60%以上,甚至絕產。嚴重發病的品種有白單19、龍單19、吉單197。發病面積之廣,危害程度之大是歷來所不曾見的。

2、次要病害上升為主要病害

70年代在我省玉米矮花葉病、玉米粗縮病只零星發生,危害不大,作為次要病害不為人們所重視90年代後期該病發病率逐年上升,個別品種年發病率超過10%以上。玉米矮花葉病、玉米粗縮病由種子或蟲媒傳播,屬系統性病害,植株早期感染,全株發病基本不能結實,產量損失接近100%。

3、新病害不斷出現

進入90年代,玉米莖腐病、彎孢葉斑病、圓斑病陸續成為玉米病害中的新成員,發生、危害程度逐年加重。玉米莖腐病年發病率15%~20%,已上升為主要病害,雖經「八五」「九五」攻關,明確了其病原菌優勢種組成,但在防治措施上仍缺乏行之有效的措施。玉米彎孢葉斑病1996年在遼寧省爆發流行,發病面積有20萬hm2,嚴重地區葉片大多枯死,減產50%。近年來,玉米彎孢葉斑病在黑龍江省玉米產區有發展蔓延趨勢。

病害發生、流行的原因

1、耕作栽培制度的改變

首先是大大提前了玉米的播種期,玉米大雙覆技術使原有的70cm壟距加大,播種期較正常播種期提前15~20d左右。在我省西部乾旱(阿城、雙城、肇源、肇東)和中西半乾旱地區,農民為搶墒情,往往也採取提早播種,最早播種期為4月17日。由於早春氣溫低,種子在土壤中萌動慢,生命力較弱,延長了幼苗出土時間,給土傳病害病原菌侵染提供了極其有利的條件。其次玉米種植密度加大,80年代以前推廣應用的玉米品種株型多為平展或半平展,種植密度小,而目前生產上應用的玉米品種株型多為耐密性的緊湊型,種植密度大,密度加大濕度增加給氣傳病害的發生與流行創造了良好的環境條件。同時施肥不科學,偏氮、缺磷、少鉀,造成植株徒長,抗病能力下降。此外,玉米大面積連作重茬種植,根際微生物區系發生變化,惡化了玉米根系生活環境以及高產優質感病品種的大面積種植,從而導致玉米病害日趨嚴重。

2、病原菌生理小種的變異

東北三省玉米病害過去主要是玉米大斑病、玉米小斑病和玉米絲黑穗病,玉米抗病育種工作也主要針對這些病害進行,選育的雜交種多為單抗性品種;同時由於我國骨幹玉米種質資源抗性遺傳基礎狹窄,血緣相近,極易引起病菌生理小種變異,使品種的抗性喪失如丹玉13隻抗玉米大斑病1號小種。由於2號小種的出現並成為優勢小種,導致該品種很快退出東北玉米區。

3、抗病品種單一化種植

目前生產上推廣的單一抗性品種種植面積大,遺傳基礎單一,遺傳防禦機制脆弱,同時造成毒性小種大量增殖,病菌變異頻率加大,抗病品種抗性喪失,病害爆發流行。

4、植物保健措施不建全

玉米植株高大,拔節後群體鬱閉,防治難度大,現有技術措施效果差,防治成本相對較高,單一的措施不能達到人們所預期的效果。

綜合治理對策

玉米玉米病害種類較多,發生流行因素複雜多變,防治方法應多種多樣,病害治理必須從農業生態系統整體出發,把單一病害防治向系統綜合防治方向轉變;把以保護玉米為主向保護農田生態系統轉變,朝方向發展,充分發揮各項關鍵技術的有機協調功能。

1、病菌生理小種變異動態監測及時掌握病菌小種毒力頻率和病菌變異動態,可為抗病育種和品種合理布局提供科學依據,提高抗病育種的預見性,避免由於病菌變異導致品種抗性喪失而造成的巨大損失。

2、選育和利用抗病品種及品種合理布局

選育和利用抗病品種是控制玉米病害最根本、經濟、安全、環保的措施。篩選抗源自交系,發掘抗病基因,創造抗性強、農藝性狀優良的抗病育種材料進而育成抗病新品種,在生產上推廣應用。對推廣品種進行合理布局,在同一生態區,按一定比例種植不同抗病類型的雜交種,避免品種單一化種植。

3、農業栽培防病措施

適時播種,實行玉米-大豆,玉米-麥類輪作,改變田間生態條件;合理配方施肥,適時增加K肥的施用,提高玉米對病蟲害的抵抗防禦能力;對土傳病害的防治,使用種衣劑可達到事半功倍的效果。

玉米常見病蟲害防治方法

一、玉米大斑病  1.癥狀:玉米大斑病主要為害玉米葉片,嚴重時也為害葉鞘和苞葉,先從植株下部葉片開始發病,後向上擴展。病斑長梭形,灰褐色或黃褐色,長5-10厘米,寬1厘米左右,有的病斑更大,嚴重時葉片枯焦。天氣潮濕時,病斑上可密生灰黑色霉層。此外,有一種發生在抗病品種上的病斑,沿葉脈擴展,為褐色壞死條紋,一般擴展緩慢。夏玉米一般較春玉米發病重。  2.發病規律:  病原菌在田間殘留病株上越冬(可以菌絲體和分生孢子兩種形態),為第二年發病的初侵染源。發病適溫20-28℃。條件適宜時,病菌繁殖迅速,產生大量分生孢子,借風力傳播。此病流行程度除與玉米品種感病有關外,主要由環境條件(雨水、濕度)決定。  3.防治措施:  1選用抗病良種;  2合理密植,增施有機肥和磷、鉀肥;  3發病初期用50%可濕性多菌靈500倍或用50%退菌特800—1000倍,或用80%甲基托布津800—1000倍液,每畝用藥液50~75公斤,隔7~10天噴葯一次,共防治2~3次。  二、玉米小斑病  1.癥狀:  自苗期到後期都可發生。自下部葉片開始,出現褐色半透明水漬狀小斑,逐漸向上蔓延,以玉米抽穗時最多。病斑擴大後呈黃褐色紡錘形或橢圓形,邊緣常有赤褐色暈紋。後期嚴重時,葉片枯死。在潮濕時病斑上產生黑色絨毛狀物。  2.發病規律:  病原菌主要以菌絲體在病株殘體上越冬,分生孢子也可越冬,但成活率低。菌絲髮育適溫為28-30℃,孢子萌發適溫為26-32℃。河南省夏玉米地區病害流行的關鍵時期是7-8月份,月平均氣溫25℃以上,降水多,病害易流行。玉米連茬種植,土壤肥力差,播種過遲等易於發病。  3.防治方法:1.選用抗病品種抗病雜交品種有鄭單2號、商單4號、丹玉6號等;自交系有吉63、遼1311、自330等。

  2.實行輪作倒茬制度避免玉米連作,秋後深耕土壤,深埋病殘體,消滅菌源。在玉米播種前及早處理完秸稈。  3.加強栽培管理早播早管,增施有機肥,穗期追施氮肥,加強中耕、排水等田間管理,以增強植株抗病力。  4.藥劑防治用50%多菌靈或70%甲基托布津可濕性粉劑500倍液,或90%代森錳鋅800倍液,每畝用50-75千克,隔7-10天噴1次,共防2-3次。

三、玉米圓斑病  1.癥狀:  玉米圓斑病為害果穗。苞葉、葉片和葉鞘。為害果穗,造成穗腐,病菌可深達穗軸。病部變黑凹陷,使果穗變形彎曲。子粒變黑、干批。葉片上病斑散生,初為水浸狀,淡綠色或淡黃色小斑點,以後擴大圓形或卵圓形,有同心輪紋,病斑中部淡褐色,邊緣褐色。苞葉上病斑初為褐色斑點,後擴大為圓形大斑,也具有同心輪紋,表面密生黑色霉層。  2.發病規律:  由於穗部發病較重,所以帶菌種子的作用更大,有些感病種子不能發芽而在土中腐爛,有時引起幼茵發病或枯死。遺落在田間或秸稈垛上殘留的病株殘體以及果穗子粒上潛存的菌絲體均可安全越冬,成為第二年田間發病的初侵染源。越冬病菌第二年條件適宜時產生分生抱子傳播到玉米植株上,萌發侵入。病斑上產生的分生孢子借風雨傳播,進行再侵染。  3.防治辦法:  1.加強檢疫應特別注意不從病區調種,並選用抗病品種。我國發病嚴重的主要是吉63自交系。  2.藥劑防治可在玉米吐絲盛期進行,重點噴洒果穗。每畝用25%粉銹寧可濕性粉劑100克兌水50-75公斤噴霧,一般連噴2次,間隔7-10天。

四、玉米褐斑病  1.癥狀:  病菌侵染葉片、葉鞘及莖稈。以葉片與葉鞘連接處病斑最多,常密集成行。病斑圓形或橢圓形,褐色至紅褐色,小病斑有時匯成大斑,病斑附近的葉組織常呈粉紅色。發病後期,病斑表皮破裂,散出褐色粉末,葉脈和維管束殘存如絲狀。  2.發病規律:  病菌以休眠孢子囊在土壤或病殘體中越冬,第二年病菌靠氣流傳播到玉米植株上,遇適宜的環境條件即可萌發,產生遊動抱子。遊動孢子必須在葉面或葉鞘有水的情況下才能遊動,當氣溫適宜時,即可侵人表皮。七八月份溫度高、濕度大有利於發病;密度過大,田間郁蔽,發病重。  3.防治辦法:  1.農業措施收穫後徹底清除病殘組織,並深翻土壤,注意排除田間積水,降低濕度。施足底肥,適時追肥,及時中耕除草,促使植株健康生長,以提高抗病力。重病田實行3年以上輪作。  2.藥劑防治以苯來特和氧基萎銹靈防效好,每畝用藥100克加水50千克葉面噴霧。

五、玉米紋枯病  1.癥狀:  主要為害玉米葉鞘、果斑為圓形或不規則形,淡褐色,水浸狀,病、健部界線模糊,病斑連片癒合成較大型雲紋狀斑塊,中部為淡土黃色或枯草白色,邊緣褐色。濕度大時發病部位可見到茂盛的菌絲體,後結成白色小絨球,逐漸變成褐色的菌核。有時在莖基部數節出現明顯的雲紋狀病斑。病株莖稈鬆軟,組織解體。  2.發病規律:  以菌核在土中越冬,第二年侵染玉米,先在玉米莖基部葉鞘上發病,逐漸向上和四周發展,一

般在玉米拔節期開始發病,抽雄期病情發展快,吐絲灌漿期受害重。玉米連茬種植,發病重;高水肥、密度大,田間濕度大、通風透光不良,發病重。7-8月份降水次數多,降水量大,易誘發病害。  3.防治辦法:  1.種植抗病品種葉片大小適中並向上傾斜生長的品種,田間通風透光好,發病輕。  2.加強栽培管理合理施肥,避免偏施氮肥,合理排灌,降低田間濕度,提高抗病力。在發病初期,剝除玉米植株下部的部分有病葉鞘,可減輕發病。  3.藥劑防治在發病初期,每畝用5%井岡黴素100-150毫升,或20%粉劑25克,或農抗120水劑150-200毫升,加水50-60千克莖葉噴霧。

六、玉米鏽病  1.癥狀:  主要發生在葉片上,葉片兩面散生或聚生長圓形、黃褐色、粉狀病斑,並散出鐵鏽色粉末,即病原菌的夏孢子堆和夏孢子。生長後期病斑上生長圓形黑色冬孢子堆和冬孢子。  2.發病規律:  在南方溫暖地區,病原菌以夏孢子越冬。來年借氣流傳播進行初次侵染,病斑上產生夏孢子,可以在田間重複侵染,並由南至北隨季風傳播,逐漸擴大蔓延。夏孢子萌發最適溫度為25℃,高的相對濕度(100%)有利於鏽病發生和發展。品種間抗病性差異較大。早熟品種一般易發病,馬齒型品種比較抗病。氮肥施用過多,會加重病害發生。  3.防治辦法:  1.選用抗病雜交品種;  2.合理施肥,施用磷鉀肥;  3.發病初期用15%粉銹寧可濕性粉劑1500倍液噴霧防治,發病重時隔15天再噴1次。

七、玉米黑粉病  1、癥狀:  黑粉病為局部侵染病害。在玉米整個生育期都可發生。玉米的氣生根、莖、葉、葉鞘、雌(雄)穗均可受害。病組織腫大成瘤。病瘤表面有白色、淡紅色,以後逐漸變為灰白色至褐色的薄膜,最後外膜破裂,散出黑褐色粉末。通常葉片和葉鞘上的瘤較小,直徑僅l-2厘米或更小,一般不產生黑粉。莖節上和穗上病瘤較大,直徑可達15厘米。一株玉米可產生多個病瘤。雄穗受害部位多長出囊狀或角狀小瘤,雌穗受害部位多在上半部,僅個別小花受侵產生病瘤,其它仍能結實;全穗受害可成為1個大病瘤。  2、發病規律:  病菌以厚垣孢子在土壤中和病株殘體上越冬,春季條件適宜時,萌發產生擔孢子,隨氣流傳播,陸續引起苗期和成株期發病。孢子萌發適溫26—30℃。玉米植株密度過大,偏施氮肥,組織傷口處有利於病菌人侵。菌源多、降水多、濕度大,發病較重。  3、防治辦法:  (1)種植抗病品種因地制宜地選用當地抗病雜交種。  (2)消滅侵染菌源玉米收穫後,秸稈不要在地頭堆放,作堆肥時需經腐熟,並及時消除田間內的病殘體,以減少越冬菌源。  (3)改進栽培措施實行輪作倒茬,加強田間管理,及時防治玉米螟,以增強植株抗病能力。此外,在病瘤成熟破裂前及時摘除銷毀,減少田間傳播為害。

八、玉米絲黑穗病  1、癥狀:  玉米絲黑穗病在雌、雄穗抽出後表現癥狀。發病早的植株,果穗和雄穗均受害,發病較晚的常果穗受害。病果穗較健穗短,頂端尖,不抽花絲,整個果穗變成病癭,後期苞葉張開,內部黑粉散落後,殘留絲狀的寄主維管束組織,似亂髮狀。雄林早期受害,整個花序變為厚垣孢子團。  2、發病規律:  玉米絲黑穗病一年侵染1次,無再侵染。以厚垣孢子在土壤、糞肥和種子上越冬。厚垣抱子在土壤中遇到適宜條件萌發產生菌絲,由玉米幼芽入侵,最後進人雄花和果穗,產生大量厚垣孢子。玉米播種後至五葉期,土壤溫度濕度是否適宜,一是影響病菌入侵的主要因素。  3、防治辦法:  (1)選用品種選用抗病自交系,種植抗病雜交種。  (2)拔除病株發現病株,及早拔除,要做到早拔、徹底拔,並帶出田外深埋。  (3)農業措施重病區實行3年以上輪作,施用凈肥,秸稈肥要充分堆漚發酵。深翻土壤,加強水肥管理,增強玉米的抗病性。  (4)藥劑拌種選用15%粉銹寧或羥銹寧可濕性粉劑,或50%甲基托布津粉劑,按種子重量的0.3%-0.5%拌種。

九、玉米莖腐病  1、癥狀:  為全株表現癥狀的病害,玉米乳熟至臘熟期為顯症高峰期。一般由下部葉片向上逐漸擴展,呈現青枯狀。有的病株在雨後出現急性癥狀,全株急驟青枯。病株莖基部變軟,內部空松,遇風易倒折。剖莖檢查,髓部空松,根、莖基部可見到紅色病症。  2、發病規律:  玉米莖腐病田間以病株殘體、病田土壤和種子帶茵為初侵染源。越冬病菌在玉米播種後至抽雄吐絲期陸續由根系侵人,在植株體內蔓延擴展。玉米灌漿至成熟期的氣候條件,特別是雨量與發病關係密切。高溫、高濕有利於發病。  3、防治辦法:  (1)加強栽培管理選用抗病自交系,合理施肥、合理密植等,以增強玉米的抗病性。  (2)實行輪作深翻土地,清除病株殘體,秸稈充分發酵後再施用等,以減少土壤茵源。

十、玉米干腐病  1、癥狀:  玉米生長期均可被害,以生長後期被害較重。為害莖稈和果穗。莖稈基部和果穗處的莖稈生褐色、黑褐色、紫紅色大病斑,嚴重時莖稈從病部折斷。病果穗穗軸變松,易折斷,病穗下部子粒變褐色無光澤,粒間常有白色菌絲體,病穗與苞葉粘連,不易剝開。  2、發病規律:  玉米干腐病以菌絲及分生抱子器在病株殘體和種子上越冬,玉米生長季節產生分生孢子借氣流傳播,高溫多雨有利於病原菌的浸染和發病。種子帶菌是遠距離傳播的主要途徑。播種後降水多、土壤濕度大,溫度低,幼苗長勢弱,容易發病。  3、防治辦法:  (1)農業措施選育選用抗病品種。實行2-3年輪作,秋季深翻士壤,清除田間病殘組織,減少侵染來源。加強栽培管理,適時播種,增施有機肥等,培育壯苗,提高抗病力。  (2)藥劑防治播種前用50%多菌靈可濕性粉劑1000倍液浸種24小時。浸種後用清水沖洗即可播種。抽穗期用50%多菌靈可濕性粉劑或50%甲基托布津可濕性粉劑1000倍液噴霧。重點噴果穗及下部莖葉,隔7天再噴1次。

玉米的價值

飼用價值

果實(5張)玉米產量高,適應性強。玉米的籽粒、莖時營養豐富,是各種家畜的優質飼料(表43—1).每生產一公斤豬肉需要5.6kg玉米籽粒,一公斤牛肉需10kg。100kg玉米籽粒相當於135kg的燕麥,125kg的高粱,130k編大麥。是肉牛、奶牛、馬、羊、豬、禽類和魚類不可缺少的飼料。玉米整個植株都可飼用,利用率達85%以上,是著名的「飼料之王」玉米的粗蛋白質含量5–10%,纖維素少,適口性好;各種家畜都喜食。玉米籽粒中賴氨酸、色氨酸和蛋氨酸含量不足,一般含賴氨酸0.2—0.5%,國外最近育出的新品種有的高達5%。玉米各個部分所含氨基酸成分不同(表43—2)、以籽粒最為豐富。玉米的微量元素也很豐富(表43—3)據測定玉米籽粒中含維生素A906.72mg/kg維生素B10.934mg/kg,維生素B20.272mg/kg,維生素E5.073mg/kg,胡蘿蔔素1.3—2mg/kg,核黃素3.7—6.3mg/kg。據北京農業大學測定(表43—4).玉米的有機物質消化率較高。玉米在發達國家85%作為飼料,籽粒為豬、雞、奶牛、肉牛的精料。青刈和青貯玉米,是奶牛必不可少的飼料。隨着生產的發展,玉米作為飼料作物在我國的地位日趨重要。

玉米的營養價值

玉米的營養成分比較全面,一般含蛋白質8.5%、脂肪4.3%、糖類73.2%、鈣0.022%、磷.21%、鐵0.0016%,還含有胡蘿蔔素、維生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、維生素E、賴氨酸等。最新研究指出,玉米中含有一種杭癌因子—谷胱甘肽。國內外苦養學家給予玉米很高的評價,認為:玉米中所含谷胱甘肽其有杭癌作用,它可與人體內多種致癌物質結合,能使這些物質失去致癌性;玉米中所含纖維素是一種不能為人體吸收的碳水化合物,可降低人的腸道內致癌物質的濃度,並減少分泌毒素的腐質在腸道內的積累,從而減少結腸癌和直腸癌的發病率;玉米中所含木質素,可使人體內的「巨噬細胞」的活力提高2~3倍,從而抑制癌瘤的發生;玉米中還含大量的礦物質鎂,食物中的鎂具有明顯的防癌效果。日本遺傳學家確認:玉來糠可使二硝基茂致癌物質及煎烤魚、肉時形成的雜環胺的誘癌變作用降低92%。

食用方法

玉米營養

一、排骨玉米湯

1.准排骨一條洗乾淨

2.甜玉米一個,胡蘿蔔一個,馬蹄爽十個,全部洗乾淨,

3.切成小塊,

4.排骨和玉米的一起放高庒鍋,下一勺半的水(下水得看人多人少的下)

5.大火煮上氣,,轉中火二十五分鐘

6.煮好等氣全出完,起鍋蓋,放鹽,(可以放點雞精)

7.起大碗,放點香菜就可以了,美味又好喝

二、香烤玉米

1.把玉米洗乾淨,掰成兩截

2.烤箱預熱150度,上下火。

3.在烤盤鋪上錫紙,搭上烤架。

4.把玉米均勻塗上花生油和蜂蜜,搭在烤架上。

5.把烤盤放入烤箱中,180度,十分鐘。

6.叮~香噴噴的烤玉米就出爐啦!

三、奶香玉米餅

1.玉米一根剝成玉米粒2.放入料理機加入適量水榨成泥(沒有料理機沒關係,擦板擦成碎只是沒有這麼細膩

3.但味道一樣棒棒噠)4.加入適量牛奶和糖和成麵糊

5.平底鍋刷油,油熱放入心形模具(模具要擦油更易脫模),將麵糊倒入模具中,小火煎

6.製表面金黃變硬

7.翻至另一面,兩面金黃即可出鍋,軟軟糯糯超級好吃。一朵漂亮的桃花迎接春天的到來。

四、豌豆炒玉米

1.準備好食材:所有食材洗乾淨,玉米剝粒,胡蘿蔔肉餅切粒。

2.鍋熱下油下肉餅炒香。

3.下玉米粒和豌豆。

4.下冰糖滴小半碗水下去煮會。

5.水煮的差不多乾的時候下胡蘿蔔。

6.最後下食鹽翻炒均勻即可。

五、玉米發糕

玉米發糕1.準備好麵粉,玉米面,發酵母,葡萄乾,玉米油和白砂糖,各自稱重

2.發酵母用溫水稀釋

3.葡萄乾放水中泡軟,泡五分鐘,瀝干水分

4.盆中加入麵粉,玉米面和白砂糖

5.倒入稀釋好的酵母

6.攪拌成糊狀,不要太稀

7.加入少許葡萄乾攪拌均勻

8.碗里均勻刷一層玉米油

9.將攪拌好的麵糊放入碗中

10.蓋上保鮮膜,放溫暖處半小時發至兩倍大(我是放在熱水中,蓋蓋子)

11.將發酵好的麵糊取出

12.放入葡萄乾

13.上鍋蒸30分鐘,燜3-5分鐘

14.變得很蓬鬆四周用刀分離一下倒扣出來

六、黃金玉米烙

1.把玉米放在鍋里蒸熟黃金玉米烙2.蒸熟後剝下玉米粒,可以藉助小刀

3.加入適量澱粉

4.拌勻,使每粒玉米幾乎都能沾上澱粉

5.碗里加些玉米澱粉,用清水兌成不稠也不稀的水澱粉

6.電餅檔加熱,把模具放裏面,用小勺把玉米堯舀進去

7.用小勺舀些水澱粉到玉米空隙里,填滿空隙

8.玉米烙好後,坐鍋燒油,火不宜太大9.油熱好後,放入玉米餅,煎炸得脆了即可出鍋

10.出鍋之後撒上白糖就可以了~

植物文化

有一種說法:歐洲文明是小麥文明,亞洲是稻米文明,拉丁美洲則是玉米文明。而墨西哥及中美洲,正是玉米的發源地,據考古發現,早在1萬多年前,這裡就有了野生玉米,而印第安人種植玉米的歷史也已有3500年。考古學家已經在普埃布拉州特瓦坎谷地發現了公元前7000年至公元1540年之間玉米文化的遺迹,表明古印第安人如何在狩獵活動日漸稀少的同時,逐漸開始採摘野果並過渡到人工種植玉米的過程。

悠久的玉米文化歷史使墨西哥人對玉米的種植和加工技術的錘鍊達到了極致。在墨西哥,不僅有白色的玉米、黃色的玉米,還有深藍色的玉米、墨綠色的玉米、紫紅色的玉米,還有紅、藍、綠、白、黃間雜排列的五彩玉米。墨西哥人製作的玉米食品的種類已經豐富得數不勝數,並且還不斷有新的創造。

玉米崇拜———墨西哥最重要的文化現象之一。對墨西哥人來說,玉米絕不僅僅是食物,而是神物,是千百年歷史中印第安人宗教中崇拜的對象。古印第安神譜中,有好幾位玉米神,例如辛特奧特爾玉米神、西洛嫩女神、科麥科阿特爾玉米穗女神等,他們都象徵著幸福和運氣。墨西哥民間有許多關於玉米的神話和傳說,都將人類的起源與玉米的發現連在一起。納華印第安人的傳說認為,在遠古時代,以克特薩爾科阿特爾和特茲卡特里波卡為主的諸神在反覆爭鬥中創造了世界和人類,在第五個太陽普照大地的時候,人類才從吃樹木果實和植物發展到食用玉米。在瑪雅人的神話中,人的身體就是造物主用玉米做成的。時至今日,人們仍然把土著人稱為「玉米人」,危地馬拉作家、諾貝爾文學獎獲得者阿斯圖里亞斯的長篇小說《玉米人》,寫的就是瑪雅人在現代社會的遭遇。

墨西哥歷史,與玉米的進化同步前進。西班牙人入侵後,曾花費巨大財力在墨西哥推廣小麥種植,在土地和資金方面均提供優惠條件,但玉米佔優勢地位的農作物種植格局在墨西哥卻始終未曾改變。古印第安人,甚至直到現在的一部分印第安人的生活,都是緊緊圍繞着玉米的種植與收穫來組織和安排的。印第安人部落和村社,都將玉米磨房設置在村鎮中心,因為家家戶戶都要磨面,所以磨房就成了全村的社交場所。有時村民大會也在這裡舉行,從而又使它與「權力」聯繫在一起。

瑪雅人的圓形太陽曆中,就是以太陽的位置和玉米的種植將一年劃分為9個節氣。人們辛苦一年後最愉快最歡慶也是最輕鬆的日子,是在第二個叫做「成熟」的節氣,相當於8月2日,這是玉米開始成熟的時候,也是人們開始享受嫩玉米的時節。印第安人在收穫玉米之後,要圍着大堆的玉米舉行宗教儀式和歡慶活動,如用羊羔、飲料祭祀玉米神等。這樣的歡慶活動要持續一個月,直到玉米全部收穫完畢。就是在農村其他節日中,玉米也是作為不可或缺的吉祥物被擺上祭壇供奉,有時人們還用五彩玉米粒組成宗教畫面或用來占卜。

在現代墨西哥社會,由於玉米在人民生活中的重要地位。全國要規划出大面積的土地種植玉米,各地區再根據各自的氣候與土壤特點輔種其他作物,具體到農村基層,則完全按照玉米田面積的大小形成大小不等的村落。墨西哥的文明史幾乎是與玉米的進化和發展同步前進的,它深深滲入到墨西哥社會的組織形式、人的生活方式及思維方式之中。

詩人、藝術家靈感的源泉。古印第安的詩人們寫過許多歌頌玉米的詩歌,其中一部分流傳至今。在墨西哥著名詩人、1990年諾貝爾文學獎得主帕斯的詩歌中,也曾反覆出現玉米的意象,如《在石與花之間》中的詩句:「你剋制、忍耐、生活/宛似鳥兒/從一把玉米炒麵到一壇玉米稀飯。」在《太陽石》中,他更是滿懷激情地唱道:「你的玉米裙在飄舞歌唱/你水晶的裙子、水的裙子……」。

在造型藝術中出現的玉米及玉米神的形象更是自古就有,考古發掘又屢有新證。現代藝術家們的作品則推陳出新,在更高層次上賦予人們全新的感受。最典型的代表作之一當屬墨西哥國立自治大學醫學系大樓上的巨幅壁畫《生命、死亡與四要素》,作者為墨西哥著名壁畫家弗朗西斯科·埃朋斯。畫中的「四要素」指水、火、土、風,這是一幅隱喻印第安土著人生活的作品,而玉米就在這幅巨作的中心位置,我們好像能體會到玉米在水火土風的培植滋養下同生命與死亡緊密相關的生動含義。

玉米文化在墨西哥得到有識之士的呵護和弘揚。2003年3月,由墨西哥城人民文化博物館協同全國土著人學會、查平戈大學等單位舉辦了以「沒有玉米,就沒有我們國家」為題的展覽會,這個展覽將歷時8個月。在展覽會的說明書上,有這樣的警句:「玉米是墨西哥文化的根基,是墨西哥的象徵,是我們無窮無盡的靈感的源泉。」「我們創造了玉米,玉米又造就了我們。我們永遠在相互的哺育中生活。我們就是玉米人。」

徐國勳|教你做菜:山藥篇

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山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥,是《中華本草》收載的草藥,藥用來源為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。

山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥最適宜與靈芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山藥在食品業和加工業上大有發展前途。

烹制方法

雞翅蒸山藥棗泥山藥手抓蒸棗泥山藥糕山藥鴿子湯紅燜羊肉山藥山藥排骨湯拔絲山藥藍莓山藥山藥蒸丸子肉片炒山藥

葯源相關

來源。本品為薯蕷科植物薯蕷Dioscorea opposita Thunb. 的乾燥根莖。冬季莖葉枯萎後採挖,切去根頭,洗凈,除去外皮及鬚根,用硫黃熏後,乾燥;也有選擇肥大順直的乾燥山藥,置清水中,浸至無干心,悶透,用硫黃熏後,切齊兩端,用木板搓成圓柱狀,曬乾,打光,習稱「光山藥」。

史載。山藥原名薯蕷,唐代宗名李預,因避諱改為薯葯;北宋時因避宋英宗趙曙諱而更名山藥。河南懷慶府(今博愛,武陟,溫縣)所產最佳,謂之「懷山藥」。「懷山藥」曾在1914年巴拿馬萬國博覽會上展出,遂蜚聲中外,歷年來向英、美等十多個國家和地區出口。《本草綱目》說它有補中益氣,強筋健脾等滋補功效。

產地。山藥,作為葯食兩用的中藥材,受區域氣候特徵、地質特點、生長習性等因素的影響,具有不同的產地特徵。山藥主產地河南博愛、武陟、溫縣等地,山西、陝西、山東、河北、浙江、湖南、四川、雲南、貴州、廣西等地也有栽培。以廣西、河北、河南等地為主的幾大產地構成了國內主要山藥栽培區。

別名。薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥、水山藥、毛山藥、光山藥

製法。山藥:除去雜質,分開大小個,泡潤至透,切厚片,放於焙籠中烘乾(明代李中立著《本草原始》云:「凡葯曬乾者極多,古人何必獨加干字于山葯之上)。
麩炒山藥:取凈山藥片,照麩炒法(附錄Ⅱ D)炒至黃色。

性狀

本品略呈圓柱形,彎曲而稍扁,長15~30cm,直徑1.5~6cm。表面黃白色或淡黃色,有縱溝、縱皺紋及鬚根痕,偶有淺棕色外皮殘留。體重,質堅實,不易折斷,斷面白色,粉性。無臭,味淡、微酸,嚼之發黏。光山藥呈圓柱形,兩端平齊,長9~18cm,直徑1.5~3cm 。表面光滑,白色或黃白色。

鑒別

本品粉末類白色。澱粉粒單粒扁卵形、類圓形、三角狀卵形或矩圓形,直徑8~35μm,臍點點狀、人字狀、十字狀或短縫狀,可見層紋;復粒稀少,由2~3分粒組成。草酸鈣針晶束存在於黏液細胞中,長約至240μm,針晶粗2~5μm。具緣紋孔、網紋、螺紋及環紋導管直徑12~48μm。

功效與作用

性味。甘、平、無毒。

歸經。歸脾、肺、腎經。

山藥,人類自古食用,是人類食用最早的植物之一。早在唐朝詩聖杜甫的詩中就有「充腸多薯蕷」的名句。山藥塊莖肥厚多汁,又甜又綿,且帶粘性,生食熱食都是美味。根據山東省農科院對山藥的化驗結果,其塊莖中平均含粗蛋白質14.48%,粗纖維3.48%,澱粉43.7%,糖1.14%,鉀2.62%,磷0.2%,鈣0.2%,鎂0.14%,灰分5.51%,鐵53.57ppm,鋅29.22ppm,銅10.58ppm,錳5.38ppm。人類所需的18種氨基酸中,山藥中含有16種。

山藥肉質細嫩,含有極豐富的營養保健物質。《神農本草經》謂之「主健中補虛、除寒熱邪氣、補中益氣力、長肌肉、久服耳目聰明」;((日華子本草》說其「助五臟、活筋骨、長志安神、主治泄精健忘」;《本草綱目》認為山藥能「益腎氣、健脾胃、止瀉痢、化癱涎、潤毛皮」。近些年來的研究表明,山藥具有誘導產生干擾素,增強人體免疫功能的作用。其所含膽鹼和卵磷脂有助於提高人的記憶力,常食之可健身強體、延緩衰老,是人們所喜愛的保健佳品。以山藥為主、輔以魔芋做成的仿生食品,具有營養豐富、滋補健身、養顏美容之功效,是不可多得的健康營養美食。

秋葵含有維生素A和β—胡蘿蔔素等,有益於視網膜健康、維護視力。

秋葵含豐富的維生素C和可溶性纖維,對皮膚有保健作用,且能使皮膚美白、細嫩。

山藥是山中之葯、食中之葯。不僅可做成保健食品,而且具有調理疾病的藥用價值。《本草綱目》指出:山藥治諸虛百損、療五勞七傷、去頭面游風、止腰痛、除煩熱、補心氣不足、開達心孔、多記事、益腎氣、健脾胃、止瀉痢、潤毛皮,生搗貼腫、硬毒能治;《醫學衷中參西錄》中的玉液湯和滋培湯,以山藥配黃芪,可治消渴、虛勞喘逆,經常結合用枸杞子、桑椹子等這些葯食同源的中藥材做茶泡飲,可補腎強身,增強抵抗力,可以起到較好的保健養生功效。

營養價值

每100g山藥含水分75g左右,碳水化合物14.4~19.9g、蛋白質1.5~2.2g、脂肪0.1~0.2g、薯蕷皂苷50ug及B族維生素、維生素C、維生素E,碳水化合物以澱粉為主。山藥中的黏性物質由甘露聚糖與球蛋白結合而成的黏蛋白。

健脾益胃。助消化。山藥所含的能夠分解澱粉的澱粉糖化酶,是蘿蔔中含量的3倍,胃脹時食用,有促進消化的作用,可以去除不適癥狀,有利於改善脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的葯食兩用之佳品;

滋腎益精。山藥含有黏蛋白、澱粉酶、皂苷、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質,且含量較為豐富,具有滋補作用,為病後康復食補之佳品,有強健機體、滋腎益精的作用;

益肺止咳。山藥含有皂苷、黏液質,有潤滑、滋潤的作用,故可益肺氣、養肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之症;

預防心血管病。山藥幾乎不含脂肪,而且所含的黏蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積,防止動脈過早地發生硬化。山藥含有皂苷能夠降低膽固醇和甘油三酯,對高血壓和高血脂等病症有改善作用;

延年益壽。山藥可增加人體T淋巴細胞,增強免疫功能,延緩細胞衰老;

抗肝昏迷。山藥所含的膽鹼是與學習記憶有關的神經傳遞物質——乙酰膽鹼的物質基礎,研究發現山藥具有鎮靜作用,可以抗肝昏迷;

減肥健美。山藥含有多種微量元素、豐富的維生素和礦物質,尤其鉀的含量較高,所含熱量又相對較低,經常食用,有減肥健美的作用。

山藥作用

1、降血壓中藥六味地黃丸、八味地黃丸、歸芍地黃丸等,都是有山藥配成的有名方劑,不僅用於治療腎虛病症,還用於治療高血壓、糖尿病、哮喘、神經衰弱和腰痛等病症。

2、延緩衰老現代科學證明,山藥能使加速有機體衰老的酶活性顯著降低。含山藥的八味地黃丸,主治產後虛汗不止。保元清降湯、保元寒降湯,可治吐血和鼻出血;寒淋湯和膏淋湯,可治淋蟲。山藥還可治肺結核、傷寒及婦女病等,這都有利於延年益壽。

3.抗腫瘤作用山藥塊莖富含多糖,可刺激和調節人類免疫系統。因此常作增強免疫能力的保健藥品使用。山藥多糖對環磷酰胺所導致的細胞免疫抑制有對抗作用,能使被抑制的細胞免疫功能部分或全部恢復正常。山藥還能加強白細胞的吞噬作用。如,六味地黃丸可治療慢性腎炎、高血壓、糖尿病、神經衰弱等病症。知柏地黃丸可治療強直性脊椎炎和婦科胎漏、陰癢、經閉等陰虛火旺症。歸芍地黃丸可治療耳痛耳鳴,陰虛自汗等。

4.可治皮膚病山藥中所含的尿囊素具有麻醉鎮痛的作用,可促進上皮生長、消炎和抑菌,常用於治療手足皸裂、魚鱗病和多種角化性皮膚病。

徐國勳|教你做菜:馬蹄篇

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馬蹄,學名荸薺,沙草科荸薺屬,又稱水栗。 
莎草科荸薺屬淺水性宿根草本,以球莖作蔬菜食用。古稱鳧茈(鳧茨),俗稱馬蹄,又稱地栗,因它形如馬蹄,又像栗子而得名。馬蹄具有很好的醫療保健效果,其苗秧、根、果實均可入葯。據《中藥大辭典》記載:荸薺味甘、微寒、無毒,有溫中益氣,清熱開胃,消食化痰之功效。中醫認為:荸薺性味甘寒,功效清熱化痰、生津開胃、明目清音、消食醒酒。臨床上可用於熱病煩渴、痰熱咳嗽、咽喉疼痛、小便不利、便血、疣等症。

烹制方法

胡蘿蔔馬蹄蒸肉餅馬蹄雪梨銀耳湯(去火)拔絲(琉璃)荸薺馬蹄百葉包粉絲湯鮮蝦豬肉馬蹄雲吞蛋皮馬蹄蝦卷青椒木耳炒荸薺椰汁馬蹄糕馬蹄糕馬蹄爽

植物馬蹄

【拼音】[mǎtí]

【英文】horse'shoof;[方]Chinesewaterchestnut;eleoeharistuberosa;馬蹄

【基源】為莎草科植物荸薺(bí'qí)Eleacharisdulcis的球莖。馬蹄(荸薺)

【別名】馬蹄,南薺,水栗,烏芋,馬薺,地粟,尾梨,地雷子,地力,蒲須。  【性味】涼,甘。  【功用】清熱生津,涼血解毒。  【成分】可食用部分78%。每100g中含能量247kj,水分83.6g、蛋白質1.2g、脂肪0.2g,膳食纖維1.1g,碳水化合物13.Ig、胡蘿蔔素20μg、視黃醇當量3μg,硫胺素0.02mg、核黃素0.02mg、尼克酸0.7mg;維生素C7mg,維生素E0.65mg;鉀306mg,鈉15.7mg,鈣4mg,鎂12mg、鐵0.6mg,錳0.11mg、鋅0.34mg,鋼0.07mg,磷44mg,硒0.7μg,尚含對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用的荸薺素。馬蹄原植物

馬蹄(mǎtí),又稱荸薺(bíqí)。據說原產於印度,但不可信,因為中國西漢時已經記載它,應該是原產於亞洲較廣大的區域。我國是盛產馬蹄的地方,以我國南方的南嶺山脈產區為最好,其中,以九峰山麓的北鄉產區為最。種植馬蹄對自然條件要求是特別高的,必須是無污染的地方,而且泥土要求營養成分多,以保證馬蹄的正常生長。它以個頭大、皮薄肉嫩,水分充足,清甜無渣,爽脆可口既做蔬菜也可做水果,也可以做成馬蹄粉,馬蹄粉則用來做馬蹄糕。馬蹄久負盛名,營養豐富,含有蛋白質、維生素C,還有鈣、磷、鐵、質、胡蘿蔔素等元素;馬蹄作用價值甚大,能清熱潤肺、生津消滯、舒肝明目、利氣通化作用。嶺南諸類佳果,各佳其味,但生熟可食,健疾不忌,加工成馬蹄罐頭口味更好。據說水蛭俗話也叫馬蹄。

各地稱呼

【口語】:馬蹄、果子、白地栗、燕尾草、芽菇、莆萱、莆萩、黑三棱、芍、烏芋、蒔菇、蔥藕(閩南語)、錢蔥(廣東潮州話)、蒲薺(湖北話)、薺子(湖南漵浦話)、糍米(湖南嶽陽話)、萁米(湖南常德話)、糍谷(湖南邵陽衡陽等地話,發音接近蒔菇)、葡栗子(湖南耒陽話)呸之(江西新余話)、糍果子(四川話)、蒲青(重慶話)、浮須(渝東北)、地梨子(安徽淮南)

保健作用

馬蹄是荸薺馬蹄(5張)的俗稱。根據資料,馬蹄入葯,歷史悠久,其中《隨息居飲食譜》只用了26個字就概括了馬蹄的保健作用,即:「荸薺甘寒。清熱、消食、醒酒、療膈、殺疳、化銅、辟蠱、除黃、泄脹、治痢、調崩」等。

現代科學研究還發現,馬蹄含有豐富的澱粉、蛋白質、粗脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1.B2.C等。還含有抗癌、降低血壓的有效成分--荸薺英。

中醫臨床上常用馬蹄配成「雪羹湯」清熱去痰,降血壓和治療大便干硬。中醫認為,用新鮮馬蹄配蘆根、鮮藕汁同飲,是清熱、生津止渴的理想飲料。

由於馬蹄性寒,因此體弱者及小兒遺尿患者應避免食用。此外,生吃馬蹄要注意衞生,食用前要洗乾淨,最好用開水燙過。馬蹄也可入葯,馬蹄是一種集食用藥用價值於一身的生蔬菜,曾一度成為明清時期朝廷貢品。馬蹄與眾不同,其肉質雪白細滑、水份含量高,清甜無渣,爽脆可馬蹄粒口,馬蹄熟食把它伴雞、鴨、香菇、雲耳一起炒成一道菜更有滋味。

荸薺在潮汕地區一帶又稱錢蔥,原因是荸薺的葉子跟蔥很相似,從荸薺正上方向下看,荸薺像個圓的銅錢,所以有「錢蔥」一詞。

形態特徵

荸薺屬沙草科植物荸薺的球莖,多年生草本,原產印度,在我國主要分佈於江西、廣西、江蘇、安徽、浙江、廣東等水澤地區。

荸薺冬、春季挖掘上市。荸薺是其地下匍匐莖先端膨大的球莖。球莖扁圓球形,表面平滑,老熟後呈深栗殼鈀或棗紅色,有環節3~5圈,並有短鳥嘴狀頂芽及側芽,肉為白色、質地脆嫩,多汁而甜。

荸薺因多年生沼澤生草本,匍甸根狀莖細長,末端膨大成扁圓形球狀,直徑約4cm,黑褐色;地上莖圓柱形,高達75cm,叢生,不分枝,中空,具橫隔,表面平滑,色綠,葉片退化,葉鞘薄膜質,鞘口斜形,易脫落。穗狀花序一個,頂生,直立,先裝圓柱形,淡綠色;花數多或多數;鱗片寬倒卵形,螺旋式或覆瓦狀排列,背部有細密縱直條紋;花被6枚,變為剛毛,上具倒生鈎;雄蕊2,花絲細長;子房上位,柱頭2或3裂,深褐色。小堅果呈雙凸鏡形,長約2.5mm。花期6~7月。僅指其外表,說它像栗子,不僅是形狀,連性味、成分、功用都與栗子相似,又因它是在泥中結果,所以有地栗之稱。

荸薺皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,自古有「地下雪梨」之美譽,北方人視之為「江南人蔘」。荸薺既可作為水果,又可算作蔬菜,是大眾喜愛的時令之品。

荸薺的品質要求:以個大、潔凈、新鮮、皮薄、肉細、味甜、爽脆、無渣者質佳。

生長環境

荸薺屬多年生草本水生植物,喜生於池沼中或栽培在水田裡。它的繁殖採用球莖亦稱果球進行無性繁殖。荸薺喜溫愛濕怕凍,適宜生長在耕層鬆軟,底土堅實的壤土中。在栽培上,要求有20—25厘米的耕作層,這樣既利於球莖的生長發育,又不致球莖深鑽,個體發育大小均勻整齊一致,也有利於掘收。耕層過粘,不利於球莖的膨大,腐殖質過多,球莖的含糖量降低,甜味差。它適宜在淺水中生長,在營養需求上,要求氮肥較少,磷肥較多。在整個生長期中,要求有充足的光照。其全生育過程如下:

(一)萌芽:氣溫達10~15℃時,80%以上球莖可萌芽,同時抽生髮芽莖,並向上抽生葉狀莖,當幼苗有5~6根葉狀莖時,便向下萌生新根。

(二)分櫱與分株:7月底~8月初移植的薺苗,3~5天返青後,發芽莖頂端的保質莖,向上抽生葉狀莖,經不斷分櫱,形成母株叢。與此同時其側芽向四周發生若干根匍匐莖,伸先3~4節10~15㎝後,其頂端肉質莖的頂芽,繼而向上萌生葉狀莖,連續分櫱,又形成新的分株。如此反覆地分株和分櫱,株叢隨之逐漸擴大,葉狀莖數直線上升,一株地上莖數可擴大到300~400根。氣溫在25~30℃時,分櫱分株發生最快。進入9月份後,氣溫逐漸下降,光合產物的積累量則逐漸增多,匍匐莖的生長由水平方向轉而朝土下斜向生長,俗稱「下帶」。10月上旬以後,不再產生葉狀莖,此時所有的匍匐莖先端開始膨大,球莖開始形成。荸薺的產量取決於球莖的數量和大小,而後者又是由分株的次數及地上莖的數量和質量決定的,正如前述,氣溫在25~30℃時分櫱分株發生最快,一個分株約10~15天發一檔分株。在我地一般可發生分株2~3檔,多的可達5~6檔,全株共有分株30~40株。9月下旬以後,氣溫下降明顯,不再發生分櫱。因此,爭取在適宜氣溫下,取得一定合理分株數,保證地上葉狀莖的數量和質量,荸薺最好要在7月底移栽完,最晚的移植也不能遲於立秋。

(三)開花與結薺:當植株基本上停止分株分櫱,地上莖的同化物質便大量向地下貯藏器官即球莖運送,這時葉狀莖頂端抽生穗狀花序,進入始花期。與此同時,地下部也相應抽生結薺莖,地上開花盛期,也是地下結薺期。寒露(10月上旬)時球莖已成形,小雪(11月下旬)後,地上莖逐漸由上向下枯黃,球莖此時充分成熟。球莖皮色也由白色轉變成黃棕色至紅褐色。冬至(12月下旬)至小寒(元月上旬),球莖內糖分含量最高。馬蹄(四)對水、肥的要求:薺苗定植後,要求較高土溫以利返青分櫱,宜灌淺水穩苗。隨着分櫱分株增多,蒸騰量加大,應逐漸加深水層,促進地上莖群體形成。封行後灌深不,控制分櫱分株形成,提早結薺,球莖增多、增大,但應控制氮肥用量,防止徒長。荸薺整個生長期都不能缺水,如不徒長不應擱田斷水,特別是球莖膨大期,更不宜缺水。荸薺株叢多而大,結球薺期所需各種養分及同化物質也多,因此基肥要足。在分櫱分株時段要求充足氮肥,更不可缺肥,以保證荸薺夠苗株足。進入結球期後,則不宜再施氮,否則徒長,引起倒伏,影響結球,並加重病害的發生。鉀素對改善球莖的品質,促進氨基酸、蛋白質析合成和糖分、澱粉的運轉積累有重要的作用,除作基肥外,還要在荸薺生長期追肥鉀素,此外,充足的鉀肥還能提高植株的抗病力。磷肥對荸薺也有類似的效應。所以種植荸薺一定要氮磷鉀肥三要素配合,尤其在始花結薺期前後不可缺少磷鉀肥。此時如能噴施葉面肥,或磷酸二氫鉀等,都可收到球莖粗大、提高產量的效果。

掘收和貯藏方法

荸薺的成熟期,不同地區各有差異,收穫挖掘的時間也不相一致。一般在大雪前後荸薺自然死苗,球莖充分成熟時即可搶晴收穫,亦可脫水留田,待到明春收穫。剛收穫的荸薺含水量高。皮質軟且脆,應做到細心挖取,輕裝、輕放、輕運,以減少損傷,便於貯藏。另外,收穫時不能讓太陽暴晒,避免失水過速,灼傷過重造成生理性傷害,影響貯藏質量。荸薺收穫後,搞好貯藏,減少霉爛變質,是增產增收的關鍵,挖回的荸薺應先放在乾淨的室內,最好能在地上墊一層磚或木板,攤涼10—20天左右,待表面水份自然風乾後,清除泥土及雜物,剔除傷果,爛果和病果等,再進行貯藏。貯藏的方法,視數量的多少,可採用缸藏或者箱藏和室藏的辦法。貯藏前,應做好缸、箱、室的消毒工作,每立方米可用硫磺10—15克或者2%的福爾馬林溶液進行熏蒸消毒。24小時後,再將馬蹄放入缸、箱內並蓋上蓋子。室藏的庫房要求乾燥密閉,先打掃乾淨,堵好鼠洞後再行消毒,然後將荸薺堆入室內即可,堆的高度要求在一米左右為宜。如有條件,可在地上墊一層木板或尼龍薄膜,再鋪一層10厘米細沙,然後放一層10厘米左右的荸薺,再蓋一層5厘米的沙,如此一層沙一層荸薺進行堆放,最後在上面蓋上一層10厘米沙子,高度在1米致1.3米。最好在最上層噴上1:500倍多菌靈,以表面略濕潤為度。視數量情況,也可用磚砌成池,把荸薺按上述堆放的方法,堆在池中。在貯藏期間,要求做到定期檢查,發現霉爛或鼠咬、蟲叮應及時處理。

營養價值

荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的,能促進人體生長發育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,調節酸鹼平衡,因此荸薺適於兒童食用。

英國在對荸薺的研究中發現一種「荸薺英」,這種物質對黃金色葡萄球菌、大腸桿菌、產氣桿菌及綠膿桿菌均有一定的抑制作用,對降低血壓也有一定效果。這種物質還對癌腫有防治作用。荸薺質嫩多津,可治療熱病津傷口渴之症,對糖尿病尿多者,有一定的輔助治療作用。荸薺水煎湯汁能利尿排淋,對於小便淋瀝澀通者有一定治療作用,可作為尿路感染患者的食療佳品。研究發現荸薺含有一種抗病毒物質可抑制流腦,流感病毒,能用於預防流腦及流感的傳播。

馬蹄菜譜甜點

揚州獅子頭

上好的五花肉剁碎後不加水不攪拌,在容器里像農村摔土坯一樣來回地摔,或者用板子拍打,待其上勁後加雞蛋清和切碎的馬蹄(即荸薺),放入調料再摔打,最後做成坯子,在滾油里稍炸至表面團結,入鍋燉約一小時左右。放醬油少放水就是紅燒,多放些水不放醬油就是清燉。紅燒選用冬菇或冬筍做菜底顯檔次,用大白菜也可以。清燉不放菜底,而在沙鍋里燉爛後放青菜心,看上去清清爽爽味道也佳。

山楂馬蹄汁

[原料]山楂10個、白糖適量、鮮馬蹄10個。

[製法]

1.山楂去核洗凈,鮮馬蹄(即荸薺)去皮洗凈,一起榨成汁,倒入杯中。

2.將白糖加入山楂、馬蹄汁中,攪拌均勻,即可飲用。註:山楂又稱紅果,有促進胃腸消化、瘦身的作用。

炒素四寶

材料:胡蘿蔔、荸薺、水發黑木耳、荷蘭豆

做法:四種材料都洗凈切成片,先下胡蘿蔔小火翻炒出香味後,放入其它原料,最後撒入適量的鹽和味精起鍋。

馬蹄草莓球

材料:馬蹄15個雞蛋1.5個麵粉35克澱粉2大勺糖適量麵包糠20克草莓醬適量

做法:

1、馬蹄削去皮,切片切絲再切成細碎粒後裝入碗中。

2、加入半個雞蛋、麵粉1-2大勺、澱粉2大勺、糖。

3、用筷子順一個方向攪拌幾分鐘。

4、用手抓起適量馬蹄碎團成團,盡量團圓團實點,團好整齊碼放在盤中。

5、另取一個小盤裝入麵粉30克、雞蛋1個、麵包糠20克、草莓醬口味,將馬蹄球周身裹上一層麵粉。

6、接着粘一層蛋液,再裹一層麵包糠。

7、鍋入油燒5成熱,小火將馬蹄球表面炸棕黃,吃時蘸些草莓醬。(注意炸的時候要用小火,才能保證馬蹄草莓球的營養和口感。)

馬蹄學名荸薺,皮色紫黑、肉質潔白、清脆可口,馬蹄甘寒,能清心降火,補肺涼肝,消食化痰。馬蹄對治療秋燥咳嗽,咽喉不適,口乾欲飲等病症有較好的效果,是秋季的養生佳品。

冬瓜馬蹄露

食材:冬瓜100克,馬蹄3個,黃冰糖和紅糖少量。

做法:

1.冬瓜削皮後洗乾淨,切成薄片,冬瓜皮和籽都保留。

2.冬瓜放鍋里加水熬煮30分鐘左右。

3.加入黃冰糖和紅糖繼續熬煮20分鐘。

4.把冬瓜片撈出,馬蹄削皮後切成小丁,也倒進鍋里煮3分鐘即可。

飲食注意

關於荸薺的吃法:

1.生吃,雖然荸薺是生長在泥土中可能會有一些不知名的黴菌,但是經過太陽的照射後那些黴菌幾乎是被殺死光了,且甘脆汁多;

2.熟食,春季是流行感冒的高發季節可以用洗凈的荸薺和板藍根顆粒一起煮着吃是預防流行感冒的很好的方法,而且嘗起來口感有一點點糯、味道較甜,那甜味跟生吃的甜完全不一樣其中夾雜着板藍根的甜和香;

3.做肉丸,在準備做肉丸的材料中加入切碎的荸薺末,肉丸的外皮較脆,口感好。

栽培技術

栽培季節

馬蹄適宜無霜期生長,全生長期刊10~240天。馬蹄的栽植時期較機動,在長江流域自4月上旬至7月上旬均可以播種育苗,但以早栽為宜,使植株能在5月上旬至7月下旬期間發生分櫱和分株,入秋以後結薺。一般小滿至芒種栽植的稱「早水馬蹄」,立冬前後採收;小暑到大暑栽植的稱「伏水馬蹄」,冬至前後採收;立秋前後栽植的稱「晚水馬蹄」,採收期可延至翌年清明。華南地區無霜期長,可以適當遲栽,但最遲應在處暑栽植。

馬蹄不宜連作,連作則球莖不易膨大,病害較多,產量低。一般需實行2~3年的輪作。其茬口搭配舉例如下:

1.馬蹄與水稻

前茬為早稻,採用早、中熟品種,立秋之前收割,栽植晚水馬蹄,10月中下旬收穫後,再種油菜。

2.馬蹄與蓮藕或茭白

前茬如果是種植蓮藕,採用早熟藕種,立秋前採收青荷藕後,栽植馬蹄;前茬若為茭白,宜採用早熟兩熟茭品種,可以邊採收夏茭,邊套栽馬蹄。也可以待夏茭採收後再栽馬蹄。

3.馬蹄與席草

一般小暑以後,將馬蹄苗套栽入席草行間,大暑前後收去草席後,留馬蹄生長,並對馬蹄及時加強培育管理。

整地施肥

5月中下旬,大田進行耕耙,一般2~3次,使田土成泥糊狀。最後一次耕地時,施入基肥,一般每畝施腐熟豬廄肥或草塘泥1250~2000千克和腐熟人糞尿1000~2000千克。早水馬蹄因生長期長,以施有機肥為主,如以人糞尿作基肥時,施肥量不宜太多,以免植株徒長,引起病害。晚水馬蹄生長期短,要爭取在短期內分株發棵,施肥量宜酌量增加,應以速效肥為主,具體施肥量則與前茬作物種類、氣溫高低和土壤肥瘠不同而有差異。

品種選擇

生產者可根據用途和栽培目的選擇適合的品種栽培。生食鮮銷宜選用馬蹄等球莖個大,味甜的品種;加工制澱粉宜選用馬蹄、水馬蹄等球莖含澱粉量高的品種;制罐頭品種要求球形整齊,平臍,出肉率高,削皮無黃衣,又耐貯藏的馬蹄、蘇薺。

培育壯苗

馬蹄無論採用分株繁殖,還是球莖繁殖都採用先育苗後移栽,因此,培育壯苗是獲得高產的基礎。為培育壯苗,首先應嚴格做好選種工作,一般在上一年馬蹄生長後期,選擇群體生長整齊、無倒伏、無病蟲危害的豐產田塊作為留種田,這稱為初選;馬蹄收穫時,選外形圓整,具有該品種特性,頂芽粗壯,無破損,無裂縫,充分成熟,個體中等的球莖冬貯,這稱為複選;育苗前功盡棄剔除帶病的馬蹄,選出球莖飽滿,表皮光滑,皮色一致,球莖較大,頂芽和側芽鍵全,芽頭粗壯、無傷口和腐爛的球莖催芽,這稱為決選。為了防止種苗帶病,在催芽前用25%多菌靈500倍液浸種8~12小時,取出瀝干後進行催芽。催芽方法是:早水馬蹄在4月上旬開始育苗,因當時外界氣溫較低,應在室內或塑料薄膜棚內進行,用窩席圍成一圈,內鋪濕稻草,將薺朝上,排列在稻草上,疊放3~4層,上蓋水草一層。每天澆水保持濕度,10~15天後,開始冒青,芽長到1。5厘米時,除去覆蓋草,繼續澆水保持濕潤。20天以後,葉狀莖開始生長,並有3~4個側芽同時萌發時,即為催芽結束。早水馬蹄用分株繁殖時,為了促進馬蹄栽後早發棵,早分櫱,早封行,達到早熟高產,通常採用催芽後田間假植促苗的辦法,促進根系粗狀發達。其方法是將催芽後的球莖移植於馬蹄秧田內,按行距20~25厘米,株距15~20厘米,栽入種球一個,以將短縮莖上髮根處連同種薺一併插入土為宜。栽後保持淺水。如果此外界氣溫較低,可在秧田設置塑料拱棚內假植。假植後約40天左右,單株分櫱數增加,根系發達,具有分株3~4叢,即可起苗定植到大田。起苗時將全株挖出,並將母株與分株苗分開,選用株高15~20厘米,帶有3~5個根葉狀莖的分株苗或分櫱苗栽植,注意剔除病菌、瘦弱苗。

種植伏水馬蹄的秧苗,可在早水馬蹄栽植時,分苗移栽擴大繁殖,或延到5月上旬後排種育苗,這時氣溫比較高,可不必催芽。

晚水馬蹄常在早稻收割後栽植,一般都用球莖繁殖,在6月下旬至7月上旬育苗,這時育苗應掌握的關鍵:

一是作好種薺處理。由於種球貯藏時間長,特別是在5~6月份較高溫下貯藏,球莖容易乾癟或萌芽,在育苗前應預先進行種薺處理。其方法是除去頂芽,促其側芽萌發,並將種薺置水中浸種1~2天,讓其吸收,再放在25%我菌靈500倍液中浸種8小時,取出、瀝干後進行催芽。

二是遮陰育苗。由於氣溫較高,日照強烈,需搭設陰棚或用小拱棚遮陰網覆蓋育苗。其作法是:先在排種田塊上澆1厘米厚的河泥,露出芽尖,上面覆蓋稻草或遮陰網,保持土壤濕潤。因為晚水馬蹄都採用球莖繁殖,無需假植。種薺排列的球莖距約3厘米。白天遮陰,晚上揭去覆蓋物,當苗高10~15厘米時,應逐漸增加光照時間,以利秧苗穩健生長。

三是選好苗。當苗高20~25厘米,具有5~6根葉莖時,便可以起苗栽植。在起苗時應選好苗,秧苗不宜過大。否則栽植後不易成活;如果球莖已腐爛,為帶菌秧苗應棄去;葉狀莖細小,簇生的秧苗,俗稱「雄馬蹄」,也應該剔除。

馬蹄的用種量,種植早水馬蹄每畝需種薺15~20千克,而晚水馬蹄由於生長期短,栽植密度大,又是直接用球莖繁殖的,種薺又經過長期貯藏後有部分損失,故每畝留種量應較大,需種薺70~90千克。

栽植

栽植日期,長江流域早水馬蹄在6月下旬以前栽植,伏水馬蹄在7月栽植,晚水馬蹄在7月下旬至8月初栽植,華南地區氣候暖和,栽植時期可以略為推遲,但最遲不能過處暑即8月下旬,原則上越早越好。

栽植前,要選拔秧苗。早水馬蹄在苗床育苗時間長,秧苗已有許多分櫱和分株,這種秧苗將母株連同分株一併挖出,再將母株上的分櫱和分株一一分開,將根系理齊,然後栽插,栽入泥中12~15厘米為宜;田肥,淤泥層厚,生長期長的可適當栽深,反之可淺栽。栽植時如苗過高,應割去梢頭,留葉莖狀高30~40厘米,以免栽後被風吹折。晚水馬蹄拔秧時,將秧苗連球莖一起小心挖出,洗去泥水即右栽植。帶球莖的秧苗,栽植深度以球莖入土10厘米左右為宜。栽植過淺,則分株發生多,結球莖少;過深則發棵慢,結球莖深,不易挖取。

栽植密度,應根據栽植時期、土壤肥力而定。地方肥,植株棵大,如早水馬蹄可以稀植些,一般行距63~66厘米,株距30~33厘米,每畝栽3000穴左右,每穴1株;伏水馬蹄一般行距46厘米,株距33厘米,每畝栽4000穴左右;晚水馬蹄,因栽植較晚,需加大密度,每畝栽5000~6000穴。

田間管理

馬蹄的田間管理,主要是中耕除草,追肥和灌水等。馬蹄從栽植到球莖形成,可發生3~4次分株,田間管理的重點是第1~2次分株期間進行。做到前期促早發,中期保穩長,後期不早衰,這是馬蹄高產的重要措施。

1.中耕除草馬蹄從栽植到植株封行,中耕除草2~3次。早栽的,分株次數多,一般可發生4~5次,遲栽的亦3~4次,而中耕除草應在第一二次分株期間進行。

馬蹄栽植後8~10天開始發棵,即可進行第一次中耕除草,並同時查苗、補苗。中耕的方法應以馬蹄苗為中心,向四周推泥,疏鬆土層,使其平整,並將雜草埋入土中。在中耕時,發現非蟲傷的葉狀莖發黃,表明下面種薺已腐爛,應及時挖去種球莖,以利生長新根。為了促進馬蹄苗的均衡生長,發現種薺外露時,幼苗呈現盆狀生長,表明栽種過淺,應用手將種薺稍壓一下;而對種薺下沉,栽種過深的馬蹄苗,必須用手伸入土中,輕輕地將幼苗向上挑一挑,使分櫱節不到淹沒過深。

爾後,間隔10天左右再進行一次中耕除草,弄碎泥塊,拔除雜草。但這時植株生長旺盛,不能平腳踏入泥地,而應用腳尖穿入土中,以免踩斷匍匐莖和根系而損傷球莖。到馬蹄分櫱、分株的後期,如植株生長過密,影響通風透光,可結合除草,拔去一部分弱苗。到馬蹄苗封行後,不再下田,以免折斷葉莖狀和踩斷地下匍匐莖。

2.追肥據王槐英等人研究。蘇薺葉莖狀中氮、磷、鉀的含量變化,地上株各生育期有明顯差異,並呈現一定的規律。蘇薺在生長發育前期即母株叢形成時植株體內含氮量較高,7~8月份分櫱分株盛期含量較低,其中以7月上旬分櫱盛期與8月下旬球莖型匍匐莖抽生盛期含量最低,9月上旬以後又逐步上升。說明葉狀莖的分櫱分株及抽生匍匐莖需要大量的氮元素營養,球莖形成期需氮元素營養較少。磷元素在馬蹄植株生育期表現低—高—低的過程,7月上旬最低,然後上升,到7月下旬到8月上旬最高,往後又逐漸降低。這說明分櫱,抽生匍匐莖及結薺需較多的磷元素營養。鉀元素在植物體內各個生長時期均明顯高於氮、磷變化過程與磷相似,7月下旬出現高峰,然後逐步下降,一直到成熟期。這說明馬蹄的生長中後期需要大量的鉀元素營養。此外,鉀對球莖內碳水化合物的代謝和運轉,對澱粉積累及球莖形成層的活動有着重要的作用,因此,馬蹄的施肥應根據馬蹄生育特性及對氮、磷、鉀的吸收特性,生產上多採用重基肥,輕追肥,施好結薺肥,氮、磷、鉀並重,前氮後鉀的原則。其具體方法是:早水馬蹄以施有機肥為主,並每畝配施20~30千克磷酸鈣,追肥宜少。在生長前期如果追施過多化肥,會引起莖葉生長過旺,群體密度過大,容易感染病害。一般6月下旬至7月上旬,每畝施尿素5~7.5千克。9月中、下旬氣溫下降,進入結球期,每畝施尿素8~10千克,並施入硫酸鉀10千克,以促進後期生長穩健,防止植株生長因脫肥而早衰。如果再噴施0.2%的磷酸二氫鉀,對促進球莖膨大,充實,增加產量效果更明顯。

種植晚水馬蹄,因生長期短,應以速效肥為主,一般結合中耕除草追肥2~3次。第一次在分櫱分株初期,追施糞肥150~500千克或尿素5~8千克。第二次在8月下旬至9月中旬,每畝撒施尿素8~10千克促使植株早封行。第三次在10月上旬,植株開始結芽時,每畝追施尿素8~10千克,並噴0.2%磷酸二氫鉀作為結薺的接力肥。另外,據湖南益陽地區農科所王小波的試驗報道,馬蹄對肥料的種類要求比較嚴格,有機肥料以施用牛糞最好,化學肥料中氮素肥以施用尿素最好,鉀肥以施用硫酸鉀最好,而含氮的肥料,尤其是含氮的鉀肥(氯化鉀)對馬蹄產量和品質具有不良影響,單位面積上的球莖產量比施用硫酸鉀的下降8.9%,還原糖則下降9.9%,在施用鉀素肥時,以不施或少施氯化鉀為宜。

3.灌水據馬蹄高產所總結的灌水經驗,一般是馬蹄生長的前期淺水勤灌,中期乾濕交替,後期脫水曬田。具體管理方法:早水馬蹄、伏水馬蹄一般在栽植時,田間灌薄層淺水,以1.5~3厘米為宜,在一月內做到乾乾濕濕,以利紮根、還苗。隨着外界氣溫的升高,植株的成長,植株蒸騰量的加大,逐漸加深灌水。到馬蹄的分櫱分株期,可保持3~5厘米的水層,入秋後,進入結球期,應再適當加深水位至6厘米左右,以減少無效分櫱分株,減少養分的消耗,利於提早結球,促進養分向球莖轉運。此後,田間水層逐漸下落,保持乾乾濕濕抑制過旺生長。

晚水馬蹄,在早稻收割後栽植,生長期短,要促進早分櫱分株,整個生長期間不能缺水,但8~9月份不宜灌深水,保持水深3~5厘米。以免影響分櫱分株數目,而造成減產。

在馬蹄水分管理中應注意以下幾個問題。

(1)在馬蹄生長期間,如遇高溫乾旱,水位還應適當加深;遇到刮西北干風天氣,要做到深水滿灌。但在生長期間長期灌水太深,葉狀莖浸水多而見光少,容易倒伏。通常水濕高達30℃以上時,灌水應早晚進行,防止熱傷。

(2)馬蹄田如施用有機肥過多,泥土上浮或過於糊狀時,要適當排水漏田,或每畝施4~5千克明礬粉,以利泥土沉實,促進根的生長。

(3)在田間越冬的球莖,冬季仍需保持田土濕潤,以免土壤發生裂縫,漏入雪水,使球莖遭受凍害七、主要病蟲害

1、主要病蟲害及其防治

馬蹄的主要病蟲害有稈枯病、枯萎病、莖腐病、小菌核病、菌核病、灰霉病、球莖褐腐病和球莖幹腐病菌等。

(1)稈枯病俗稱馬蹄溫,稈枯病主要危害馬蹄植株的葉鞘、莖稈和花器。發病初期在葉鞘基部產生暗綠色水漬狀不規則形病斑,逐漸擴展至整個葉鞘。最後,病斑乾燥呈灰白色,上生黑色小點或短條點,即為病菌的分生孢子盤。基部葉鞘上的病斑進一步擴展,致使莖稈發病。初呈水浸狀,棱形、橢圓形或不規則的暗綠色斑。病部組織變軟,凹陷易倒伏,其上生黑色小點,有時呈圈狀排列。天氣乾燥時,初為淡褐色小斑點,病斑易失水乾燥,中間灰白色,外圍暗褐色。病斑密集時,可使全稈枯死倒伏,呈暗稻草色。濕度大或早晨露水未乾,病斑表面可見大量淺灰色霉層,為病菌的分生孢子團。為害花器鱗片和穗頸部,引起花序枯死,其癥狀與莖稈部相似。

稈枯病菌以菌絲體在病殘體里越冬,翌年產生分生孢子,成為馬蹄老產區的初侵染病源,新產區則以帶菌球莖為初侵染源。孢子借風雨和灌溉水傳播,從葉片氣孔或穿透表皮直接侵入。在氣溫24~26時,潛育期為6~9天。病部不斷產生分生孢子引起再次侵染。一般在田間6月份開始發病,8~9月份發病較重。馬蹄從出苗到莖稈停止生長均可感染。影響病害流行的主要因素是氣候條件,發病適宜溫度20~29,當氣溫適宜時,濕度決定病害流行程度,在陰雨連綿、濃霧或重霧天氣,病害發展迅速。在田間馬蹄植株封行前,病情發展緩慢。封行後,多雨或霧露多的天氣,相對濕度高,病株率上升最快。連作田塊或種植過密,通風透光差,偏施氮肥,特別是早期氮肥施用過多,生長旺盛,薺稈柔嫩,容易感染病害。馬蹄生長後期植株脫肥或經常缺水,使植株莖稈抽生慢,抗病力弱,更加重發病。

稈枯病的防治方法:實行三年以上水旱輪作換茬,特別是老產區,是防治此病的一項重要措施。選用抗病品種,冬季清潔好田園,定植時剔除病弱苗,及時拔除田間病株。加強肥水管理,重施,施足基肥,多施農家肥。營養生長前期少施化肥,在分櫱分株初期施追肥2~3次,結薺時期適當追施氮、磷、鉀速效肥。灌水應避免串灌,漫灌,防止病菌蔓延。移栽時淺水,分灌期1.5~3厘米水層,球莖膨大期的水層4.5~6厘米。藥劑防治可用50%多菌靈或70%托布津可濕性粉劑600倍液,或50%苯來特800倍液浸種球莖1晝夜。定植前將馬蹄苗在上述藥液中浸18~24小時。發病初期及早噴上述藥液,或45%代森銨可濕性粉劑或20%粉銹乳油1000倍液,每次間隔7~10天,連噴5~8次。

(2)枯萎病馬蹄從種薺到收穫,整個生育期均可以發病。種球出土前芽變褐腐爛。苗期到成株期發病,初莖基部變褐色,植株生長弱,矮小變黃。田間一般出現兩類癥狀即青枯和枯斑。當發病急而比較重的時候,地上部呈青枯癥狀,從葉狀莖上半部開始失水青枯,漸向下擴展,基部腐爛並枯死,長滿粉紅色粘狀物,為病原菌。病株容易拔起或到伏,根系發育不良,多呈黑褐軟腐,一般不結球莖或結成發育不良的白色球莖。發病輕時則表現枯斑,發病比較遲,一般損失較輕。球莖發病,薺肉變褐色,病株莖稈基部維管束有不同程度變褐,但無臭味。秋栽馬蹄一般在9月中下旬開始發病。

枯萎病以菌絲體和厚垣孢子等潛伏在種球莖內或附於外表越冬。新病區隨帶菌種球調運而遠距離傳播。帶菌的種球為初侵染源,種下後就會發病,病菌借雨水傳播進行再次侵染。病菌從傷口或直接穿過主表皮侵入。病田的球莖和匍匐莖帶菌率高達20~80%。田間的發病中心,則逐漸向四周蔓延擴大。

枯萎病的防治方法:實行二年以上的水旱輪作。在無病田留種,選無病種球栽種,嚴防帶病球莖外運作種球用。藥劑防治可用50%多菌靈600倍液浸種球或栽前浸種苗24小時;田間發病初期噴50%多菌靈可濕性粉劑600倍液2~3次,每次間隔7~10天。

(3)莖腐病其癥狀與枯萎病相似,但本病不引起馬蹄莖基部維管束變褐。病菌以菌絲體在病殘株上越冬成為翌年的初侵染病菌。颳風暴雨易造成莖稈傷口,有利孢子產生傳播萌發和侵染。在土質瘠薄,土層淺,缺肥,地勢低,灌水過深的田塊容易發病。防治方法可以參見稈枯病。

(4)菌核病類本類病害包括菌核病和小菌核病兩種。菌核病在莖稈基部變褐,最後枯死,病部生黑色小顆粒狀菌核。在貯藏期間也可以侵染球莖,引起腐爛。小菌核病在莖稈基部初生水浸狀腐爛。之後乾枯倒伏,在葉鞘外產生許多黑色小菌核。這兩種菌核病,一般發生較輕,危害損失也較小。其防治方法:馬蹄收穫後,清潔田園,將病殘體集中處理。藥劑防治應在發病初期及時噴50%多菌靈或70%甲基硫菌可濕性粉劑600~800倍液,或20%立枯靈乳油1000倍液,或50%速克靈可濕性粉劑1500~2000倍液,每隔5~7天1次,連噴2~3次。

(5)灰霉病此病大多在采後貯藏期間發生,但田間也有發病的。一般在球莖傷口處生灰色霉層,即分生孢子梗和分生孢子。病球莖內部呈深褐色軟腐。病菌以菌絲體或分生孢子在馬蹄的球莖及病殘體上越冬,分生孢子借氣流傳播,從傷口侵入致病。在貯藏期間濕度大,則發病更重。其防治方法是選用無病種球,或用50%多菌靈可濕性粉劑500倍液,或80%甲基托布津可濕性粉劑800倍液浸種18~24小時後種植。在田間發病初期噴50%速克靈可濕性粉劑2000倍液,或50%撲海因可濕性粉劑1000~1500倍液,加70%甲基托布津可濕性粉劑1000倍液,或50%多菌靈可濕性粉劑600倍液,每隔7~10天噴1次,連噴2~3次。貯藏期球莖用45%特克多懸浮劑3000倍液噴淋,並結合冷藏,也有一定的防效。

(6)褐腐病馬蹄球莖褐腐病為貯藏期病害,主要發生在採收後的球莖,在球莖破傷處長出茂密的白色菌絲體,逐漸現粉紅色,薺肉變黃褐色至紅褐色干腐。病菌從傷口侵入引起腐爛。防治方法要選用無病球留種。採收要細心,不要使球莖造成傷口。採收後的球莖噴50%多菌靈可濕性粉劑500倍液,或70%甲基托布津可濕性粉劑1000倍液,或50%苯菌靈可濕性粉劑1500倍液,或用這些藥液浸球種。

(7)干腐病馬蹄球莖幹腐病一般為採收後的病害,病菌從傷口侵入,在球莖傷口處長滿稠密的白色菌絲體,薺肉呈水漬狀,青褐色或灰褐色,初期一般不發生腐爛。其防治方法:採收要小心挖掘球莖,在運輸過程中盡量避免球莖受傷。球莖貯藏或遠輸前用50%多菌靈可濕性粉劑500倍液,或75%百菌清可濕性粉劑1000倍液,或50%苯菌靈可濕性粉劑1500倍液浸泡,待藥液干後再貯藏。

2、主要蟲害及其防治

馬蹄的主要蟲害有白禾螟,又稱紋(野)白螟、白螟。它是馬蹄的一種主要害蟲。

馬蹄白禾螟和形態特徵:成蟲體長11.5~12.6毫米,翅展23~26毫米,雄蛾較小。卵由數十至數百粒積成卵塊,呈長橢圓形如半黃豆狀,上面蓋有棕褐色絨毛。剛孵化的幼蟲體嫩白色,至蛻皮前呈深灰色。蛹體長13~15.5毫米,粗2.8~3.4毫米,圓筒形,初期乳白色,逐漸變成黃色。

馬蹄白禾螟在長江流域一年可發生4代,部分5代,以幼蟲在馬蹄莖稈內結薄繭越冬。入春後,隨氣溫的回升,蟲體離繭轉移到附近的莎草科、禾木科、豆科等雜草和作物上,以取食發育、化蛹、羽化。越冬代幼蟲於5月上旬進入蛹期,5月下旬羽化,成蟲飛向上年的馬蹄田,在遺留球莖抽生的植株上產卵,6月上旬第一代幼蟲出現危害。第二三代在馬蹄栽培田或留種田塊產卵,這兩代幼蟲危害最重。第四代成蟲產卵後,幼蟲不再化蛹,進入越冬期。各代蟲態歷期與氣候有關,氣溫高,發育快,歷期短。成蟲產卵有趨綠茂密性,羽化、交配在夜間進行。交配後第一天晚上產卵90%以上。幼蟲食性較雜,低齡幼蟲有群集性。

馬蹄白禾螟危害癥狀:幼蟲蛀食莖稈,蛀空葉狀莖內橫隔膜,先使莖頂端褪綠枯萎,由上而下漸變紅轉黃,莖稈變褐腐爛,養分和水分輸送受阻,最後全株枯死。分櫱分株期受害,分株減少,苗數不足;結球受害,莖稈枯死,影響球莖膨大,球莖變小而輕,品質變劣,產量銳減。

馬蹄白禾螟的防治,可採取以下措施。

馬蹄收穫後到翌年3月上旬,即越冬幼蟲活動前,及時清除田間遺留的馬蹄殘株枯莖,集中燒毀或深埋,消滅越冬蟲源。5月上旬越冬蛹羽化以前,剷除田間遺留的馬蹄自生苗,杜絕一代蟲子源。為避開第二代白禾螟危害和減輕第三代危害,可以適當推遲到7月栽植,以減少損失。化螟期可以灌深水以淹沒方法殺滅蟲蛹。

藥劑防治可用40%稻蟲凈乳劑或80%敵敵畏乳劑,每畝每次150毫升加水400千克潑澆。採用藥劑防治應根據白禾螟的生活習性和發生規律,防治重點是第二三代,各用藥兩次,第一次在孵化高峰後1~2天,隔7~10天再施用第二次,對早栽生長嫩綠、蟲口較多的田塊,還應該重點用藥。第四代則應在孵化高峰前2~3天施一次。在發生嚴重的地區,種苗在移栽前2~3天用藥液浸或噴淋處理。

此外,還有尖翅小卷蛾、蚜蟲、蠐螬、螻蛄等也應及時進行防治。

食用效果

荸薺甘、寒

能清肺熱,又富含黏液質,有生津潤肺、化痰利腸、通淋利尿、消癰解毒、涼血化濕、消食除脹

主治熱病消渴、黃疸、目赤、咽喉腫痛、小便赤熱短少、外感風熱、痞積等病症。

荸薺具有清熱瀉火的良好功效

應用於肺熱咳嗽,痰濃難咳:荸薺汁1杯,川貝1.5克(研成粉),拌勻服,每天2~3次。既可清熱生津,又可補充營養,最宜用於發燒病人。

適用人群

一般人群均可食用。

1.兒童和發燒病人最宜食用,咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利、癌症患者也可多食;對於高血壓、便秘、糖尿病尿多者、小便淋瀝澀通者、尿路感染患者均有一定功效,而且還可預防流腦及流感的傳播。

2.不適宜小兒消化力弱、脾胃虛寒、有血淤者。

藥用價值

荸薺不但營養豐富而且尚有極高的藥用價值。據化學測定,荸薺含有蛋白質1.5%,脂肪0.1%,糖類18%,澱粉26%,粗纖維3.5%左右。據清代醫學專著《本草求真》記載,它「味甘性寒」,具有「破積攻堅、止血、止痢、解毒、發痘、清色醒酒」之功效。《本草綱目》認為,荸薺能「消渴、溫中益氣,下丹石,消風毒,除胸中實熱。」作粉食能「明耳目,消黃疸,開胃下食,能解毒。療膈氣,消食化銅。治血崩,消蠱毒。」它澱粉含量高,可制澱粉,做粉絲,其殘渣還是養豬的優質飼料。

[臨床應用]

治癌症放療中或放療後引起的津液虧損,大便秘結:生荸薺20枚(洗乾淨,並用溫水燙)榨汁,然後加入半杯甘蔗汁和勻飲用,每日1-2杯。

治陰虛肺燥、痰熱咳嗽:鮮荸薺150克,打碎絞汁,加入藕汁100毫升,梨汁60毫升,蘆根汁60毫升同服。每日1-2次。

用荸薺250克,打碎煎湯代茶飲,連食數日,對黃疸小便不利有效。

將荸薺洗凈去皮,絞汁冷服,每次150克,可治療咽喉腫痛。

用荸薺7-10隻、鮮竹葉30g、鮮白茅根30g煎服。對胃火上炎所致的口臭、口舌生瘡、尿赤、便秘之症有良效,一般3-5劑即可見效。

荸薺洗凈去皮,用水煮熟,將水澄清後喝下,再吃荸薺。每日上下午各1次,每次吃5-6個即可,對陰津虛損的便秘有效。

取荸薺250克,生藕150克,白蘿蔔100克,洗凈切片,煎水代茶飲服,可防治鼻出血。

取荸薺500克,洗凈打碎,地榆30克,加紅糖150克,水煎約1小時,每日分兩次服,治療痔瘡出血效果佳。

鮮荸薺還可用來治療酒齇鼻,取鮮荸薺數個,洗凈去皮後攔「腰」切開,將切面緊貼鼻患處輕輕塗抹,使白粉堆積在患處。每次擦過後,切莫立即洗臉,以免影響療效,每日早晚塗抹1次。

荸薺汁、鮮藕汁、梨汁各等量,隨意飲服,可輔助治療發熱煩渴、痰熱咳嗽、津液不足等症。

[用法用量]生食,絞汁,水煎,炒熟均可。每次100-150克。

[宜忌]

脾胃虛寒者不宜食。

[功效]

荸薺中含有磷是根莖蔬菜中最高的,能促進人體生長發育和維持生理功能,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,調節酸鹼平衡。因此荸薺適於兒童食用。英國在對荸薺的研究中發現了一種不耐煩的抗菌成分——荸薺英。這種物質對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、產抽桿菌及綠膿桿菌均有一定的抑制作用,對降低血壓也有一定效果。這種物質還對肺部、食道和乳腺的癌腫有防治作用。荸薺還有預防急性傳染病的功能,在麻疹、流行性腦膜炎較易發生的春季,荸薺是很好的防病食品。荸薺是寒性食物,有清熱瀉火的良好功效。既可清熱生津,又可補充營養,最宜用於發燒病人。它具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。適合人群:是大眾食品。兒童和發燒病人最宜食用。適用量:每次10個左右。荸薺不宜生吃,因為荸薺生長在泥中,外皮和內部都有可能附着着較多的細菌和寄生蟲,所以一定要洗凈煮透後方可食用,而且煮熟的荸薺更甜。荸薺屬於生冷食物,對脾腎虛寒和有血淤的人來說不太適合。

徐國勳|教你做菜:蓮藕篇

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蓮藕原產於印度,很早便傳入中國。蓮藕屬木蘭亞綱,山龍野目。喜溫,不耐陰,不宜缺水,大風。蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入葯。用蓮藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕,是蓮肥大的地下莖,可作食用。原產地有人說是埃及,亦有人認為原產於中國。蓮田主要在沼澤地栽培蓮藕,中國湖北盛產蓮藕,屬於水八仙之一。

烹制方法

糖醋藕丁蓮菜(蓮藕)炒肉絲香煎小藕餅珍珠藕丸子蓮藕水餃湘鄉回鍋藕老乾媽香炒藕丁涼拌蓮藕排骨燒蓮藕桂花糖藕

植物屬性

植物簡介

【中文拼音】liánǒu

【英文翻譯】lotusroot

藕,是蓮肥大的地下莖,可作食用。原產地有人說是埃及,亦有人認為原產於中國。蓮田主要在沼澤地栽培蓮藕,中國湖北盛產蓮藕。

形態特徵

蓮藕1.根:須狀不定根,着生在地下莖節上,束狀,每節5-8束,每束有不定根7-21條。根系多分佈較淺,長勢弱。根系再生能力弱。易受高濃度肥料和鹽分的危害。

2.莖:地下莖,在土中10-20cm深處橫生細長如手指粗的分枝,稱「蓮鞭」。生長後期,蓮鞭先端數節的節間明顯膨大變粗,成為供食用的藕。首先抽生的較大的藕,稱「主藕」,主藕節上分生2-4個「子藕」,較大的子藕又可分生「孫藕」。主藕先端一節較短稱「藕頭」,中間1-2節較長稱"藕身"或「中截」,連接蓮鞭的一節較長而細稱「後把」。

3.葉:通稱「荷葉」,為大型單葉,從莖的各節向上抽生,具長柄。葉片開始縱卷,以後展開,近圓形,全緣,綠色,上被臘粉。葉脈的中心與葉柄連接,稱為「葉鼻」,是荷葉的通氣孔,與葉柄和地下莖中的氣道相通。初生葉1-2張,葉柄細弱不能直立,只能沉於水中或浮於水面,沉於水中的稱「錢荷葉、荷花葉」,浮於水面的稱「浮葉」;隨後生出的葉,荷梗粗硬,其上側生剛刺,挺立水面上,稱為「立葉」,並愈來愈高,一般高出水面60-120cm,形成上升階梯的葉群。當葉群上升至一定高度以後,即停留在一般高度上,隨後發生的葉片,一片比一片小,荷梗愈來愈短,便形成下降階梯的葉群。最後抽生一張最大的立葉,通「後把葉」或「大架葉」。從後把葉着生的節位開始,地下莖的先端向斜下方向伸長、膨大而結藕。隨後在其前方一節上,還要抽生一張明顯矮小的立葉,通稱「終止葉」。挖藕時,將後把葉和終止葉連成一直線,即可判斷新藕在地下的位置。

4.花、果實和種子:花通稱「荷花」,着生於部分較大立葉的節位上。花單生,花冠有多瓣組成,兩性花。果實通稱「蓮蓬」,其中分散嵌生的蓮子,是真正的果實,屬小堅果,內具種子一粒,自開花至種子成熟30-40d。

生長特點

1.萌芽生長期:從種藕萌發開始到立葉發生為止,中晚熟品種需15-30d。春季當溫度上升達15℃左右時,土中的種藕開始萌芽生長。立葉抽生前的營養主要靠種藕貯藏的養分,種藕較肥大,土壤肥沃,水位較淺,土溫較高,可促進早生立葉,為旺盛生長打下基礎。

2.旺盛生長期:從植株抽生出第1張立葉到出現後把葉為止,中晚熟品種歷時40-60d。溫度逐漸升高,營養生長逐漸加快,一般長出2張立葉後,主莖開始分枝,根、莖、葉等器官全面旺盛生長,立葉逐漸高大,主莖上抽生6-7張立葉後,開始出現花蕾。此期營養生長達到高峰,既要求根、蓮鞭旺盛生長,建成強大的營養系統,又要防止植株瘋長貪青,延遲結藕。荷花

3.結藕期:從後把葉出現到新藕充分膨大為止,需50-90d。後把葉的出現,標誌着地下莖的先端已開始由水平向斜下方伸展,節間逐節縮短和膨大,積累養分,形成新藕。每一支藕從開始膨大到全藕膨大定型約需30d。但此時新藕內水分含量多,澱粉和蛋白質等干物質含量少,一般還需經30d左右,才能使新藕內含水量逐漸減少,干物質含量增多,最後達到內部充實,進入休眠越冬。地上部葉片也逐漸黃化,經霜後全部枯死。在地下部主莖和分枝陸續結藕的同時,地上部也相應陸續開花結果。每一朵花從開花、授粉、受精到蓮子成熟,需30-40d。

環境條件

1.溫度:蓮藕喜溫暖。15℃以上種藕才可萌發,生長旺盛期要求溫度20-30℃,水溫21-25℃。結藕初期要求溫度亦較高,以利於藕身的膨大,後期則要求晝夜溫差較大,白天25℃左右,夜晚15℃左右,以利養分的積累和藕身的充實。休眠期要求保持5℃以上,低於5℃,藕易受凍。

2.光照:蓮藕為喜光植物,不耐陰,生育期內要求光照充足,對日照長短的要求不嚴。前期光照充足,有利於莖、葉的生長。後期光照充足則有利開花、結果和藕身的充實。

3.水分:蓮藕整個生育期不可缺水。萌芽生長階段要求淺水,水位5-10cm為宜。隨着植株進入旺盛生長階段,要求水位逐漸加深至30-50cm。以後隨着植株的開花、結果和結藕,水位又宜逐漸落淺,直至蓮藕休眠越冬,只需土壤充分濕潤或保持淺水。水位過深,易引起結藕延遲和藕身細瘦。水位猛漲,淹沒荷葉1d以上,易造成葉片死亡。

4.土壤營養:蓮藕生長以富含有機質的壤土和粘壤土為最適,土壤有機質的含量至少應在1.5%以上,土壤pH要求在5.6-7.5之間,以6.5為最適。蓮藕要求氮、磷、鉀三要素並重,品種間也存在着一定差異。子蓮類型的品種,氮、磷的需要量較多;藕蓮類型,則氮、鉀的需要量較多。

5.風:蓮藕的葉柄和花梗都較細脆,而葉片寬大,最易招風折斷。葉柄或花梗斷後如遇大雨或水位上漲,能使水從氣道中灌入地下莖內,引起地下莖腐爛。生產上常在強風來臨前臨時灌深水,以穩定植株,減輕強風對蓮藕植株的危害蓮藕(8張)

人工栽培

栽培概述

藕適於在炎熱多雨季節生長。長江以南多在3-4月上旬栽種,北京地區多在5月上旬栽種。藕田選擇土深厚、有機質豐富的微酸性或近於中性的粘質土。藕種需選擇具有本品種性狀、藕頭飽滿、項芽完整、藕身肥大、藕節細小、後肥粗壯和色澤光亮的母藕或充分成熟的子藕。播種方法宜隨挖、隨選、隨栽,也可行催芽後栽植。藕田一般前期保持5-6cm淺水,促進發芽抽葉,中期水深15-16cm;後期再放淺水,以利結藕。在生長過程中,空氣中氧氣與土壤中鐵化合,生成三氧化二鐵的紅褐色銹斑,附在藕表皮上。當荷葉枯萎,藕的呼吸作用變緩,銹斑因還原作用,又逐漸減少。因此,於採收前摘葉,銹斑易洗除。葉臍、葉柄和地下莖有通氣組織相連,因此不能折斷葉柄,以免進水引起植株腐爛。

栽培品種

蓮藕的栽培種可分為藕蓮、子蓮和花蓮三大類。其中花蓮屬於水生花卉,藕蓮和子蓮屬於水生蔬菜。藕蓮按栽培水位深淺可分為淺水藕和深水藕。

1、淺水藕(田藕)

適於水深10~30cm的低洼田、一般水田或稻田,最深不超過80cm,多為早熟種。如蘇州花藕、慢荷(晚藕)、武植2號、鄂蓮1號、鄂蓮3號、湖北六月報、揚藕1號、科選1號、大紫紅、玉藕、嘉魚、杭州白花藕、南京花香藕、雀子秧藕、江西無花藕等。

2、深水藕(塘藕)

一般要求水位30~60cm,最深不超過1m,夏季漲水期能耐1.3~1.7m深水,宜於池塘、河灣和湖盪栽培,一般為中晚熟品種。如江蘇寶應美人紅、小暗紅、鄂蓮2號、鄂蓮4號、湖南泡子、武漢大毛節、廣州絲藕、絲苗等。

田間管理

中國早在三千多年前即有栽培,現今在遼寧及浙江均發現過碳化的古蓮子,可見其歷史之悠久。

【水管理】:蓮藕是水生植物,整個生長期都離不開水。夏季是蓮藕花(荷花)的生長高峰期,對水分的需求量也是最大,因而整個夏季要注意池內不能沒水,新高脂膜噴施葉面,使枝葉翠綠茂盛、光合作用產物積累和定向轉運能力增強。

【肥管理】:蓮藕喜肥,對肥的需求也較多,但施肥過多也會燒苗,因而要薄肥勤施,噴施新高脂膜大大提高養肥的有效成分利用率,不怕太陽暴晒蒸發,能調節水的吸收量。

【病蟲害防治】:有蚜蟲、斜紋夜蛾,刺蛾等。危害立葉和花蕾。針對性藥物噴灑植物表面加新高脂膜,可提高藥效,有效防止葉片病毒感染,使枝葉翠綠茂盛。水蛆吮吸蓮藕根、莖、葉的汁液,可施石灰驅殺。

【生長期】:藕的品質要求很高,噴施地果壯蒂靈可促使地下果營養運輸導管變粗,提高地果膨大活力,使藕身肥大,肉質脆嫩,水分多而甜,優質高產,帶有清香的味道。

病蟲害防治

有蚜蟲、斜紋夜蛾,刺蛾等。危害立葉和花蕾。可用90%敵百蟲800-1000倍液或40%樂果2000倍液噴灑。水蛆吮吸蓮藕根、莖、葉的汁液。導致荷葉發黃,一旦發現,可施石灰驅殺,畝用量10-15公斤。

【荷葉枯萎病】

受害荷葉焦黃、枯萎,影響蓮藕生長,造成減產。防治:保持藕田清潔,防止油污污染藕田。污水,肥皂水也會導致荷葉枯萎死亡。蓮藕對除草劑十分敏感。藕田絕不能施用除草劑。

【蓮藕病毒病】

受害後的荷葉及地下根莖上均可表現癥狀,葉片上產生大型多角形至不整齊形淡褐色枯斑。根莖表皮產生暗褐色炭疽條斑。防治:選用抗病品種,及時防治蚜蟲(傳毒媒介)。發病初期噴1.5%植病靈乳劑1000倍液。

【蓮藕黑斑病】

蓮藕黑斑病(又稱褐紋病、葉斑病),初期呈針尖狀黃褐色小斑點,後期全葉布滿病斑有輪紋,致使半葉或全葉乾枯。防治:增施磷鉀肥,避免偏施氮肥。冬季田間徹底清除病殘葉並集中燒毀。發病初期摘除病葉並噴葯防治。常用70%甲托1000倍液或65%代森鋅600倍液。或1∶1∶166-200倍波爾多液,每隔10天噴一次,共防2-3次。

【蓮藕腐敗病(藕瘟)】

初期葉淡綠色,從邊緣開始乾枯,後全葉捲曲乾枯,柄頂彎曲乾枯,全田一片枯黃似火燒狀。防治:重病田實行2-3年輪作。常用70%甲基托布津1000倍液或75%百菌清800倍液噴霧悶種,蓋農膜密閉24小時,晾乾後種植。藕田栽前進行深翻並畝施石灰100公斤。發病時可用75%百菌清0.5公斤加干泥土30公斤拌勻撒入淺水田內。因為蓮藕腐敗病的病源在莖的泥土部分,防治此病必須噴施莖下部,只留3-5厘米深的水,3-5日連續防治兩次,即可防治。

加工產品

1.藕粉:

選擇節粗、澱粉含量高、新鮮的蓮藕,在清水中洗凈,切除藕蒂,用搗碎機搗碎磨漿。然後將藕漿盛在布袋裡,下接缸或盆等容器,用清水往布包里沖洗,邊沖邊翻動藕渣,直到藕渣內的藕漿洗凈為止。將沖洗出的沙沉澱出去,中層的粉漿放在另一個容器內,加清水攪稀,再沉澱。這樣反覆一、二次,除凈藕粉中的細藕渣和所含的泥沙。經漂洗而沉澱的藕粉用布包袋或細紗布包好,用繩吊起,經約12小時左右,瀝干。然後將濕藕粉掰成0.5~1公斤的粉團,放在陽光下或烤房裡曬或烤1~2小時,再用竹片將粉團削成簿片,曬乾或烤乾,用塑料薄膜袋裝好,封口後裝入木箱內。2.糖藕片:

藕片選用肉質白、根頭粗狀、橫徑8厘米以上的鮮藕按節切斷,去掉藕蒂,削凈外皮,隨即放入清水中清洗乾淨。將藕節用不鏽鋼刀縱切成約二厘米厚的薄片。

取明礬200克溶於清水中,將藕片淹沒在水中,以防氧化變褐。將藕片撈出(65公斤),放入沸水中燙煮。在燙煮過程中,先加入明礬300克,碳酸鈉100克,並經常攪拌,待煮熟後撈出倒入清水中浸泡12小時後,再撈出瀝干。

先將砂糖20公斤配清水加熱,溶解成40%的糖液,倒入已瀝乾的藕片,浸漬12~20小時,一起倒入鋁鍋煮40分鐘,另加砂糖20公斤,繼續煮20分鐘左右。隨後全部倒入缸內,糖漬8天左右,濾去原糖液,另用砂糖25公斤加開水5公斤,與藕片一起入鍋煮沸約30分鐘,並不斷攪拌,使糖均勻地滲入藕片。當溫度達到112℃時,起出藕片。在藕片冷卻過程中,將砂糖5公斤配水0.5公斤,加熱溶解,趁熱澆在藕片上,邊澆邊拌,冷卻後即為成品。

3.藕脯:

①原料配方:鮮藕100公斤,白糖70公斤。

②工藝流程:選料→制坯→酸漂→水漂→蜜漬→復漬→收鍋→成品。

③製作要點:

選料:選擇肉質白嫩,根頭粗壯的鮮藕,切掉藕蒂,用水清洗乾淨。

制坯:將藕放入鍋中加水煮沸,煮至藕稍軟,用竹筷能輕輕刮掉皮時,出鍋,放入冷水中浸泡,冷卻後用竹籤刮凈皮,用刀切成1厘米厚的藕片。

酸漂:將切好的藕片放入米湯或淘米水中酸漂7天。

水漂:將酸漂的藕片放入清水中水漂48小時,並每天換4次水。

蜜漬:將藕坯放入蜜缸中,加入冷糖水蜜漬,第2天將糖水舀下鍋,煮沸至103℃,復漬。

收鍋:第4天把藕坯與糖水一起倒入鍋中,煮30分鐘,使溫度達到108℃,出鍋靜置。

成品:將藕片烘乾、包裝,即為成品。

貯藏方法

一、上市蓮藕的貯藏方法:

1.泥漿塗藕貯藏。選用黃土打碎並去除砂石等雜物,加水調製成糊狀,然後將整支藕放入此泥漿中浸漬,待藕身均勻裹上泥漿後,取出,裝入箱內或草包內,捆好即可。若泥漿乾燥脫落後,可再依上法浸漬1次。適於短期貯藏和運輸銷售。

2.恆溫水貯藏。將採收的藕帶泥運回,放入水溫在5℃~8℃的水池內,可保鮮1個月左右。也可將田藕挖出後,稍洗一下,裝入蒲包或編織袋,每70公斤左右1包,放在水深1米、溫度較低蓮藕的水中,使包袋下不貼泥土,上不露出水面,上面再蓋一層厚6厘米~10厘米的水草,可隨時出售。

二、待加工蓮藕的儲存方法:

1.清洗去皮。將剛挖掘出來的帶泥蓮藕用清水洗乾淨,分成藕段,再將藕段兩頭的藕節去掉,並用不鏽鋼刮子颳去蓮藕表皮。

2.浸泡脫水。為防止蓮藕褐變,將去皮後的蓮藕先浸泡在0.8%~1.5%的食鹽溶液中,待藕體稍發軟後,再置於LB蓮藕保鮮劑溶液中浸泡40分鐘。然後用脫水機脫水,以防在包裝袋中出現水珠。

3.真空包裝。為避免蓮藕發生酶促反應,應選用隔氧能力強的尼龍塑料袋進行包裝。每袋按1~5公斤分裝,並用真空機密封。

蓮藕全身都是寶

鮮蓮藕

營養成分

每百克水分77.9克、蛋白質1.0克、脂肪0.1克、碳水化合物19.8克、熱量84千卡、粗纖維0.5克、灰分0.7克、鈣19毫克、磷51毫克、鐵0.5毫克、胡蘿蔔素0.02毫克、硫胺素0.11毫克、核黃素0.04毫克、尼克酸0.4毫克、抗壞血酸25毫克。

營養分析

1.清熱涼血:

蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。

蓮藕2.通便止瀉、健脾開胃:

蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃健中,有益於胃納不佳,食欲不振者恢復健康。

3.益血生肌:

藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫稱其:「主補中養神,益氣力」。

4.止血散瘀:

藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫認為其止血而不留瘀,是熱病血症的食療佳品。

  

藕,是蓮的根莖,蓮的其他部分,也都可以作葯。

  藕節,有收斂作用,主要用於治療各種出血病症。民間用鮮藕節煎水加白糖服;有的用鮮藕節、鮮白茅根各60克煎水服;有的用干藕節30克、霜桑葉及白茅根各15克,煎水去渣後,化入冰糖30克,分3次飲用。    蓮子,即蓮的種子,有補養固澀作用,並有一定安神功效。治療脾虛久瀉的著名方劑參苓白朮散,其中就有蓮子。民間則用蓮子與紅砂糖同煎,吃蓮子喝湯,既治脾虛腹瀉,也治婦女體虛,白帶增多,還可用於失眠、心悸的病人。    石蓮子,是蓮子老於蓮房後,墮入淤泥,經久變得堅硬如石。藥用時,應將殼打碎。主要用於治療慢性淋證和慢性痢疾.治療淋證的名方清心蓮子飲,其中就以石蓮肉作主葯,現代用於治療慢性腎盂腎炎有一定效果。    蓮須,即蓮的乾花蕊,主要有收澀固精的作用,常用於治療遺精症。治療遺精的中成藥金鎖固精丸,其中就有蓮須。    荷葉,即蓮的葉子,有清熱、解暑、開胃、止血等功效。近年還發現有降低膽固醇的作用。有人用荷葉煎劑治療高血脂症,以20天為一療程,結果絕大多數人都有效果。

適宜人群

蓮藕一般人群均可食用

1.老幼婦孺、體弱多病者尤宜,特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營養不良者多食用

2.藕性偏涼,產婦不宜過早食用;藕性寒,生吃清脆爽口,但礙脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃

3.藕煎湯內服順氣寬中,炒炭可止血散瘀,用於各種出血症。一般產後1~2周後再吃藕可以逐漸得到緩解。

飲食宜忌

蓮藕與蓮子同食,可以補肺益氣、除煩止血。

蓮藕與百合同食,可以潤肺止咳、清心安神。

蓮藕與糯米同食,可以補中益氣、滋陰養血。

蓮藕與姜搭配,對心煩口渴、嘔吐不止有一定療效。

蓮藕與豬肉同食,可以健脾養胃。

藕+章魚+紅棗:章魚與藕、紅棗搭配,補而不燥、潤而不膩、香濃可口,具有補中益氣、養血健骨、滋潤肌膚的功效。

蓮藕+核桃仁:蓮藕與桃仁搭配食用,有活血破淤作用。適用於婦女產後惡露排除不暢或閉經等症。

蓮藕+鱔魚:兩者搭配食用,具有滋養身體的顯著功效。此外,蓮藕含有大量食物纖維,屬鹼性食物,而鱔魚屬酸性食物,兩者合吃,有助於維持人體酸鹼平衡,是強腎的食療良方。

蓮藕+生薑:蓮藕有清熱生津、涼血止血、補益脾胃、補虛止瀉等功效,若與有同樣功效的生薑搭配食用,對心煩口渴、嘔吐不止有一定療效。

蓮藕+粳米:營養豐富的蓮藕若與粳米搭配食用,有健脾、開胃、止瀉、益血等功效,適用於年老體虛、食欲不振、大便溏薄、熱病後煩渴等症。

蓮藕與菊花同食,很可能會導致腸胃不適。

烹飪指導

蓮藕1.藕可生食,烹食,搗汁飲,或曬乾磨粉煮粥。

2.食用蓮藕要挑選外皮呈黃褐色、肉肥厚而白的。

3.藕生熟食適用於炒、燉、炸及做菜肴的配料,如「八寶釀藕」、「炸藕盒」等。

4.煮藕時忌用鐵器,以免引致食物發黑。

5.沒切過的蓮藕可在室溫中放置一周的時間,但因蓮藕容易變黑,切面孔的部分容易腐爛,所以切過的蓮藕要在切口處覆以保鮮膜,冷藏保鮮一個星期左右。

相關美食

【煎藕夾】

先將鮮藕去皮洗凈,切成薄片,必須兩片連在一起,將肉剁碎,放入蔥、姜、鹽、糖、味精等佐料,然後把肉夾在兩瓣薄藕片中。藕夾包好後就是和面,在面里加上兩個雞蛋,麵漿調好後,把藕夾放在面里沾滾,讓麵漿糊住藕孔,然後放進油鍋里煎炸。待藕夾炸到八成熟,再撈起放在平鍋里煎炒,將油炕干起脆,直到呈現出黃里透紅的顏色,加上香料和白醋,黃澄澄、油潤潤、香酥可口的煎藕夾便做成了。

【栗子蓮藕湯】

材料:蓮藕750克,栗子20個,葡萄乾1/3杯(可有可無)

做法:

1.將蓮藕表面洗凈,皮用刀背颳去薄膜後,切0.5公分的片狀,藕節須切除。栗子去殼、去膜後備用。

2.將蓮藕、栗子與水入煲,放到爐火上加熱至沸後,改中火煲40分鐘。

3.加入葡萄乾,再煲5分鐘,加入調料即可(喜甜的可放糖,或者加入鹽來調味)。

【酸辣藕片酸辣藕片】

口味:潔白光亮,酸辣可口

主要材料:蓮藕500克、紅辣椒5個、青辣椒5個、生薑1小塊

調味料:檸檬酸1/2大匙、精鹽1小匙、味精1/2小匙

1.蓮藕洗凈削皮,切成厚薄均勻的片,放入沸水中氽水後迅速撈出,浸泡在涼開水中;辣椒洗凈去籽,切成環狀;姜洗凈切末。

2.取一個大碗,加入精鹽、味精、薑末、辣椒、檸檬酸、藕片,一起浸泡3至4個小時後即可食用。

【羅漢果蓮藕湯】

羅漢果蓮藕甜湯味道甘甜可口,有清肺止咳,和保護嗓子的功效,適合在夏天飲用。 材料:羅漢果2顆、蓮藕1根、紅棗12顆、冰糖、清水1500毫升。

做法:把羅漢果外皮洗凈,取出果肉;用清水洗凈紅棗,蓮藕削去外皮洗凈後,切成5毫米厚的圓片;將羅漢果肉和紅棗放入鍋中,加清水後大火煮沸,改成小火煮20分鐘;然後將蓮藕片和冰糖放入,小火再煮15分鐘即可。

羅漢果性涼味甘,有消炎清熱,利咽潤喉的作用。選購時,應該挑選個大圓形的,外殼沒有破損、色澤黃褐為佳。羅漢果的皮也可用來泡水或煲湯,不要扔掉。蓮藕有潤肺清熱,健脾開胃的功效。老年人常吃藕,可以調中開胃,益血安神。

【蓮藕熗腰花】

蓮藕美食特色:腰花脆嫩鮮香,蓮藕甜酸可口,是夏令下酒侍餚。

原料:凈豬腰、蓮藕、蚝油、辣醬油、生抽、老抽,白糖、白酒、紅葡萄酒、白醋、大蒜末,薑末、紅椒末、青椒末、香蔥絲、芝麻油。

製作:

①將豬腰切梭子花刀塊,上漿,過水,沖涼。

②蓮藕切成薄片,用糖水、白醋泡好。

③將上述蚝油、辣醬油等全部調藕混合製成「腰花汁」。

④將蓮藕裝盤,放入腰花,淋上腰花汁,澆上芝麻油,撒上香蔥絲即成。

蓮藕二豆湯

材料:扁豆50克、赤小豆100克、蓮藕300~400克、生薑3片。

烹制:各物分別洗凈。二豆浸泡;蓮藕去節、刮皮、切塊。一起下瓦煲,加清水2000毫升(約8碗量),武火滾沸後改文火煲約1個半小時,下鹽或下糖便可。

【蓮藕排骨湯】

原料:

排骨、蓮藕、薑片、蔥段、香片、桂皮、紅棗、貢菊、山楂。

做法:

1、排骨焯水,去沫子。

2、放入薑片、蔥段、香片、桂皮、紅棗、貢菊、山楂燉1個小時。

3、藕去皮切塊,放入砂鍋,燉20分鐘,加少許鹽出鍋。

4、蒜泥加生抽、幾滴醋,做成蒜泥汁。

食療作用

【生藕】味甘、性寒,入心、脾、胃經

具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效

主治熱病煩渴、吐血、衄血、熱淋。

【熟藕】性溫、味甘

具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效

主治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食欲不振及各種………

其它相關

在清咸豐年間,蓮藕就被欽定為御膳貢品了。因與「偶」同音,故民俗用食藕祝願婚姻美滿,又因其出污泥而不染,與荷花同作為清廉高潔的人格象徵。

食用驗方

1.血友病(鼻衄、牙出血、咯血):

鮮藕1000克,鮮梨1個,生荸薺500克,生甘蔗500克,鮮生地250克,同榨汁,每次服1小杯,每日3~4次。

2.防暑:鮮藕250克,洗凈切片,加糖適量,煎湯代茶飲。

3.產後出血:鮮藕榨汁,每次服2匙,日服3次。

4.白帶:藕汁半碗,紅雞冠花3朵,水煎,調紅糖服,每日服2次。

5.痔瘡、肛裂:鮮藕500克,僵蠶7個,紅糖120克,水煎,連湯服下,連服1周。

6.急性腸胃炎:鮮嫩藕1500克,搗爛取汁,分2次用沸水沖服。

食材挑選

選擇藕節短、藕身粗的為好,從藕尖數起第二節藕最好。

藕節間距長:藕節與藕節之間的間距愈長,表示蓮藕的成熟度愈高,口感較鬆軟。

外形要飽滿:蓮藕要外形飽滿,不要選擇外形凹凸不完整的蓮藕。

帶有濕泥土:沒有濕泥的蓮藕通常已經過處理,不耐保存,有濕泥的蓮藕較好保存,可置於陰涼處約1周。

內外皆無傷:購買蓮藕時,要注意有無明顯外傷。如果有濕泥裹着,選購時可將濕泥稍微剝開看清楚。

顏色勿過白:市面上已洗好、賣相佳的蓮藕可能經化學製劑檸檬酸浸泡,顏色較白,不建議購買。

色黃無異味:蓮藕外皮顏色要光滑且呈黃褐色,如果發黑或有異味,不建議選購。

通氣孔較大:如果是已經切開的蓮藕,可以看看蓮藕中間的通氣孔,通氣孔大的蓮藕比較多汁。

1.食用蓮藕,要挑選外皮呈黃褐色,肉肥厚而白的,如果發黑,有異味,則不宜食用。

2.脾胃虛弱及患肺癆的人,可常食煮熟的藕。孕婦產後一般需忌食生冷,但藕可以不忌,因為它能消淤。

1.藕的品質要求:以藕身肥大,肉質脆嫩,水分多而甜,帶有清香的為佳。同時,藕身應無傷、不爛、不變色、無銹斑、不幹縮、不斷節;藕身外附有一層薄泥保護。

2.紅花藕與白花藕的區分:

一般來將紅花藕外皮為褐黃色,體形又短有粗,生藕吃起來味道苦澀;白花藕則外皮光滑,呈銀白色,體形長而細,生藕吃起來甜。通常燉排骨藕湯用紅花藕,清炒藕片用白花藕。另外,還有一種品質一般的麻花藕,外表粗糙,呈粉色,含澱粉較多。

小貼士

如何讓保存蓮藕不變黑?

那些買回來鮮藕,短時間內吃不完,又怎麼保持潔白呢?這也不難,雖然多酚氧化酶有很強的催化作用,但是需要有氧氣的參與,蓮藕中的酚類物質才能氧化成醌,所以隔絕氧氣也是一個方法。把蓮藕泡在水裡就能延緩蓮藕變黑的過程。

如何區別睡蓮和蓮?

睡蓮和蓮不是一家子,蓮的葉子總會高出水面,而睡蓮的葉子總是趴在水面上。前者為挺水植物,立葉及花均高高伸出水面,葉片不開裂;後者浮水植物,葉片及花浮於或略高水面,葉片均有一半徑深度狹V字開口。蓮花凋謝之後,會湧出蓮蓬,而睡蓮的果子是在水面之下生長。一般來說,蓮花花朵的顏色只有粉紅和潔白兩種,而睡蓮的色彩豐富的多,從白到紅,從黃到藍。

在新的根據基因情緣關係分類的方法中,睡蓮屬於睡蓮目的睡蓮科,是多年生水生植物;荷花則屬於山龍眼目的蓮科,是宿根性水生植物。從基因「血緣」上,睡蓮和荷花的關係並不近。

徐國勳|教你做菜:桂花糖藕

簡介

八月里來桂花飄香,桂花有關的美食,桂花糖藕算是江浙地區的一道名菜。桂花糖藕,好吃易做有營養,哈哈哈哈~~~

準備時間:9分鐘。

烹調時間:11分鐘

總時間:20分鐘

分量:4人份

  • 碳水化合物74g
  • 纖維62g
  • 70mg
  • 反式脂肪酸51g

材料

蓮藕 一節
糯米 適量
紅糖 100g
冰糖 50g

做法

  1. 隔晚將糯米泡軟備用

  2. 將藕洗凈後削去外皮,從藕的一端大約1厘米處將藕切開,切下來的小帽子不要扔掉

  3. 將泡好的糯米填入藕洞中,用筷子或竹籤將米填入藕洞內至滿

  4. 插幾根牙籤將剛才切下的藕節小帽子使之縫合

  5. 將封口的蓮藕放入深鍋,放入紅糖,倒入適量清水沒過蓮藕蓋上鍋蓋,大火煮開後轉中火煮約1個小時,放入冰糖繼續煮1小時

  6. 煮好的蓮藕撈出切片,撒上些許干桂花後即可

  7. 切片

  8. 裝盤享用美味桂花糖藕~~

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一句想吃糯米糖藕了,媽媽就各種準備材料,忙碌了半天了😘
歐耶,看起來好好吃哦…😋 #晚餐•2016年8月18日#

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從早上沒吃早餐就開始弄,本來以為中午就能吃的,洗藕,去皮,洗凈,塞米,單單是塞米的過程就很考驗耐心了,因為一開始的口開的…

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大包郵區最嗲的小吃- 桂花糖藕。我更澆了一大勺桂花醬,香香甜甜糯糯是不是很多人的最愛?

#晚餐•2015…

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應該再煮久一點 #晚餐•2016年10月25日#

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切片是個力氣活哇!手殘地生生把一大截藕切的只有這幾片能看!(*^3^)最喜歡的江南小味道! #晚餐•2016年2月25日#

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勉強做成了,沒有桂花 #晚餐•2017年2月8日#

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軟軟糯糯好吃極了 #晚餐•2017年1月3日##用心過好啊每一天#

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怎樣的桂花撒上去才漂亮 #晚餐•2014年11月8日#

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#午餐•2016年9月23日#桂花糖藕

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糖桂花早就被吃光了,才想到在家裡沒有餘糧的情況下燉藕!!!可是為什麼糯米都軟軟綿綿的了,藕還脆脆的?

#晚餐•2015年…

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折騰一上午,滿滿的江南小味道! #午餐•2015年9月20日#

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#午餐•2015年10月19日#剛做出來就切了一盤,還不夠入味,再泡一下味道會更好。

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煮了兩個小時,藕的吃口還不是很糯,有一點點兒脆,可能不是藕的季節吧 #午餐•2016年5月10日#

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寶貝鬧着要吃糖藕,要C先生去買,C先生直接說讓麻麻做吧。好吧,我這老媽子繼續嘗試做新菜 #晚餐•2015年1月19日#

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終於
媳婦熬成婆
白藕熬出糖
#晚餐•2016年9月18日#

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糯糯的…好吃 #午餐•2015年1月21日#

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#早餐•2016年1月11日#

徐國勳|教你做菜:排骨燒蓮藕

簡介

準備時間:7分鐘。

烹調時間:16分鐘

總時間:23分鐘

分量:4人份

  • 脂肪64g
  • 纖維20g
  • 蛋白質85g
  • 58mg
  • 非飽和脂肪19g

材料

排骨 500克
蓮藕 兩小節
蔥段,薑片,冰糖 各適量
醬油 10ml
料酒 10ml+10ml
6克
十三香 1克

做法

  1. 排骨讓賣家斬均勻塊!

  2. 蓮藕要仔細挑,兩頭不漏,新鮮的為好!這樣的蓮藕藕孔十分乾淨,沒有泥土!

  3. 準備好薑片,蔥段,冰糖,十三香以及醬油,料酒,鹽等!

  4. 平底鍋加足夠涼水,倒入排骨焯水,並加入蔥段,薑片和10克料酒去腥!鍋里水燒開煮上幾分鐘!

  5. 幾分鐘後將排骨清洗數遍,浮沫洗乾淨為止!撈出控水裝盤中!

  6. 平底鍋燒熱倒適量植物油,放入排骨煎至兩面金黃!

  7. 加醬油,料酒,和十三香炒均勻給排骨上色!

  8. 加入開水沒過食材,並放入蔥段,薑片,冰糖!

  9. 把蓮藕切成排骨塊大小,用清水泡去多餘澱粉!撈出控干水份待用!

  10. 排骨煮至半小時後,把藕丁倒進去!

  11. 加鹽調味!直到收干湯汁即可!
       注意:一定要看好鍋,收汁時勤翻動,避免糊鍋!

  12. 本菜譜已完成,很有食慾是不是!(☆_☆)

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這是昨晚的菜,
排骨和墨魚乾一起入高壓鍋燉的,果然是香啊,沒有筍乾,最後還添了一節藕,切成丁一起煮到把汁收濃稠,那味道不…

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能看出來我是專門吃藕的吧。。。
(╯▽╰)

前幾天做了排骨燜飯 解凍兩斤排骨焯水 做一半冷餐一半 今兒就給做啦

#餐桌天…

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#午餐•2016年12月4日#

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今天換種方式燒排骨
加了蓮藕
味道很棒
很下飯的菜哦#晚餐•2015年3月2日#

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OMG我剛看了一眼帽子申請簡直嚇暈。
是我out了還是一直就這麼可怕呀,需要10人以上做過的菜譜需要20個?!
算了,沒菜譜要求的…

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一個人的時候真是做一頓吃三天
#我愛鑄鐵鍋# #晚餐•2015年8月31日#

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#晚餐•2016年12月14日#

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#晚餐•2017年4月17日##春天就醬吃##大滿足!就愛鍋料理#高壓鍋排骨燉蓮藕!
老爸在家樂福買了三斤排骨,料足足的~
油而不膩!…

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用的肋條肉,味道超贊!小男銀筷子伸的比雨點還快,連肉帶藕的一大盆不一會兒就見底兒了~
從此餐桌上又多出了一道受全家人歡迎的…

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蓮藕燒排骨~~👍👍👍😋😋😋 #晚餐•2017年1月2日#

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好吃!

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排骨燒蓮藕。 #晚餐•2015年1月17日#

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排骨燒藕

姥姥真不好意思,剛剛試一下照片,可以發我就刪了,這張才是。

好吃的排骨燒藕。#午餐•2014年10月28日#

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#晚餐•2016年12月3日#還可以

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對胃口,小伙兒幹掉了大半碗#晚餐•2015年1月9日#

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蓮藕超好吃~ #晚餐•2016年5月23日##大力出奇蹟##無肉不歡的某隻#

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完全按照步驟進行,棒棒噠! #晚餐•2015年3月6日#

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好吃很香,有營養。 #午餐•2015年1月17日#

徐國勳|教你做菜:涼拌蓮藕

簡介

夏天下飯神器

準備時間:9分鐘。

烹調時間:13分鐘

總時間:22分鐘

分量:2人份

  • 膽固醇28mg
  • 反式脂肪酸65g
  • 非飽和脂肪92g

材料

蓮藕 3段
香菜 少許
小米椒
醬油
辣子雞味老乾媽

做法

  1. 將蓮藕洗凈切片,放入開水煮8分鐘,撈出過冷水,待用

  2. 將蒜和米椒切碎,那個大碗放入全部材料,再把蓮藕瀝干水,用筷子攪拌

  3. 攪拌完成,即可裝盤開吃

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首次整的涼拌蓮藕 #午餐•2016年11月17日#

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#晚餐•2016年8月22日#好吃,就是有點太辣了!!

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多加了一點木耳和洋蔥,很好吃喲,開胃 #晚餐•2017年5月3日#

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#晚餐•2016年9月26日#做出來臭豆腐的感覺

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#午餐•2017年3月28日#

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哈哈、成果啦、味道棒棒噠… #晚餐•2016年7月21日#

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涼拌,超級好吃!! #晚餐•2016年8月4日#

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#晚餐•2016年11月3日#

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#晚餐•2016年10月21日#好吃😊

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#午餐•2016年9月29日#很開胃,可惜我放的不是小米椒,要是再辣一點就更好了😁

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用的是腰果碎拌的,也很好吃! #午餐•2016年5月14日#

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贊👍🏻。很喜歡。忘了買香菜,蔥!也不影響味道 #午餐•2016年4月4日#

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#午餐•2016年9月27日##涼拌蓮藕#*涼拌蓮藕*

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今天吃紅燒魚,涼拌藕,涼拌青筍~ #午餐•2017年2月20日#

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#午餐•2017年3月19日#

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#晚餐•2016年12月3日#

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哈哈,醋放多了,蓮藕還是蠻脆的!繼續加油~ #晚餐•2016年4月3日#