簡介
#樂購TESCO優鮮下廚房-肉類#2個月之前做的了。翻照片時候看到,口水都要流下來了。
準備時間:6分鐘。
烹調時間:17分鐘。
總時間:23分鐘。
分量:3人份
- 碳水化合物86g
- 膽固醇91mg
- 糖55g
- 蛋白質44g
材料
做法
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五花肉切半厘米厚的薄片,放入碗中,用其他配料抓勻腌制。碗上蓋一層保鮮膜,將肉放入冰箱一夜
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平底鍋小火燒熱,肉片整齊排入鍋中,保持小火,將肉煎香並金黃微焦時,翻面繼續煎,直到兩面都金黃微焦。出鍋
作者:徐國勳
性別:男
出生日期:
職業:教授
愛美食,愛旅行,愛攝影。我想把柴米油鹽過成詩和遠方。
ran(四川,成都) |
昨兒夜報復力度太弱,今天上殺器哼哼。專門選了特寫哦~~~報復神馬的必須用特寫增強殺傷力~~!
鄧小牛(廣東) |
切得太薄不過也好吃~
小魔怪520(廣東,汕尾) |
包着西生菜一起吃,太棒了!下次可以嘗試肉片!
料理仙兔(北京,朝陽) |
入味了很好粗!!!(^-^)/
獨角獸_夢遊 |
煎五花肉三明治#晚餐•2016年5月13日#
局局(浙江,溫州) |
又排排坐了
~Q~晴~~ |
#下飯菜,小炒肉#把女兒哄睡著了,趕緊起來煎這個肉,我容易嗎我???>_<>_<>_<^_^^_^^_^^_^
Miss小米豆(江蘇,南京) |
這個角度看好像都是肥肉,其實是肥瘦相間滴,裹着生菜吃香而不膩:)
陳局長(上海,黃浦) |
(^ω^)終於把五花牢牢的拽在口中!哈哈哈哈哈哈!煎的乾乾的,撒上椒鹽(´▽`)ノ享受!結果風捲殘雲。。。當然我不…
三三黃(海外,英國) |
還是百吃不厭的干煎五花肉。老少女@李妙生這個方子真好。經朋友點撥,可發展成干煎椒鹽五花肉,也會很棒。冰箱最後幾個大蘑菇切…
懶洋洋-35 |
完全沒看菜譜做的本來想寫菜譜的呢想想太麻煩了懶啊
豆萌萌(四川,成都) |
#晚餐•2015年7月17日#
akuma蕾蕾(北京) |
做酸菜白肉剩下的,變成煎五花肉啦,香死了!
小魚mm(江蘇,南京) |
#晚餐•2014年2月21日#生菜和五花肉真是絕配啊
paprika_J(山西,太原) |
腌出來的味道真不錯#午餐•2014年10月29日#
於小月亮(海外,英國) |
腌過一下之後好有味道~煎出來顏色好美哦!就是買的這肉哇略肥==
懂滴(海外,加拿大) |
#早餐•2016年6月3日##佑你要次佑嘛#做紅燒肉的時候切到一片帶骨的覺得也是極好看的就煎了一下擺了個盤抹了個醬