徐國勳|教你做菜：香煎五花肉

簡介

五花肉切0,5厘米厚,平底鍋小火慢煎。不要放油,五花肉本身要出很多油

準備時間：9分鐘。

烹調時間：14分鐘。

總時間：23分鐘。

分量：4人份

• 脂肪79g
• 糖17g
• 蛋白質53g
• 飽和脂肪44g

材料

五花肉

做法

1. 煎