簡介
豆角炒五花肉
準備時間:7分鐘。
烹調時間:16分鐘。
總時間:23分鐘。
分量:2人份
- 碳水化合物45g
- 膽固醇76mg
- 糖89g
- 反式脂肪酸31g
材料
豆角 | |
五花肉 | |
大蒜 | |
鹽 | |
生抽 | |
生粉 | |
雞精 | |
胡椒粉 |
做法
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先把豆角切成小段洗乾淨,再把五花肉切好
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五花肉放入鍋內煎,然後再把蒜末放入鍋爆香,
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再把豆角倒入鍋內翻炒,加適量的鹽和放點水花蓋上蓋一分鐘,
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最後把生粉還有那些調料加點水攪拌倒進鍋中煮開就OK了
飛砂走石(北京,海淀) |
扁豆炒五花肉。
小鼻子小眼兒(海外,新西蘭) |
好吃好吃#晚餐•2016年3月4日##豆角炒肉#
用手擦着眼淚對着天空大喊 |
#晚餐•2015年12月7日#剛炒好,還沒來得及給弄出來呢!就迫不及待和大家分享,剛剛品嘗了下味道不錯