徐國勳|教你做菜:easy山楂糖雪球

簡介

喜歡這個小吃的朋友很多,但同時失敗的也有很多,其主要原因還是熬糖的問題,大家熬糖時一定耐住性子不要急於求成,我特別在11至19步中着重介紹了熬糖的步驟供大家參考。

準備時間:5分鐘。

烹調時間:12分鐘

總時間:17分鐘

分量:4人份

  • 纖維91g
  • 64mg
  • 反式脂肪酸58g

材料

山楂
冰糖
白醋

做法

  1. 山楂、冰糖或白糖、水、白醋
    (山楂與糖的配比是1:0.5,糖與水的比例是1g:1ml)
    例:200克山楂配100克冰糖100ml水,白醋一勺(日常家勺即可)

  2. 將山楂洗凈晒乾或擦乾,去蒂去籽(去籽可省略,但個人感覺去籽後更佳)在此,不得不贊一下我的去蒂去籽神器--一頭去蒂一頭去籽真的太好用了,其實這是用來吃蟹的。

  3. 配好糖,水比例

  4. 倒入鍋中,中小火慢熬煮,一邊熬煮一邊攪動。

  5. 期間不停攪拌

  6. 直到糖全部化開,並將水分蒸發掉,開始均勻出現小氣泡,例入適量白醋,攪拌均勻。這是非常重要的一步,千萬要耐住性子,別一冒泡就關火,一定要等到水分蒸發掉糖開始變稠並出現均勻小氣泡方可。

  7. 4、攪拌均勻後,關火倒入山楂開始攪拌。

  8. 因為糖水較稠,攪拌起來有點費力,我換成了一把鋼勺,在攪拌過程中要不停的攪拌,直到山楂掛滿糖霜不再粘稠為止。

  9. 翻至上糖霜

  10. 酸甜可口的糖雪球做好了,吃餘下的記得入冰箱冷凍,拿出來時一樣好吃。

  11. 現在再來上傳幾張熬糖的步驟供大家參考。此圖為糖完全化開。千萬記得邊熬邊攪動。

  12. 水份慢慢蒸發掉

  13. 中心開始冒大泡,周邊有細泡產生,接着熬。

  14. 不停的攪動,細泡越來越細膩均勻。

  15. 加入白醋,攪均關火併將鍋離火再攪拌一會兒。

  16. 放入山楂開始攪拌,輕輕的攪,以免攪碎山楂。

  17. 開始上沙,耐住性子繼續攪。

  18. 糖沙越來越白,越來越均勻。

  19. 成了,只是忙於拍照,效果不算最佳,但味道依舊。大家再試試吧,這是比較考驗耐性的一道小吃,慢慢來吧。祝大家成功!

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徐國勳|教你做菜:山楂果醬山楂糕

簡介

在所有水果當中,山楂的果膠含量是最高的,其次是青蘋果、檸檬、柑橘、酪梨和柿子。所以用山楂做果醬是最容易達到濃稠狀態的。再多加熱一下,讓果膠濃度再高一些,那就是山楂糕了!明白了這個道理,不用使用任何添加劑,包括食用明膠、瓊脂、洋菜等,就可以一次做出山楂果醬和山楂糕,所做的只是控制加熱的時間和濃稠度而已。

準備時間:7分鐘。

烹調時間:17分鐘

總時間:24分鐘

分量:4人份

  • 卡路里80
  • 膽固醇62mg
  • 蛋白質45g

材料

山楂 600g
白砂糖 300g
冰糖 300g
鮮榨檸檬汁 1/3個量

做法

  1. 山楂洗凈,切開成兩半;

  2. 入鍋,加入清水,沒過山楂即可;

  3. 擠進檸檬汁,攪拌均勻,中火煮熟;

  4. 煮熟的山楂趁熱過篩——我用了一個淘米盆,底下墊一個大盆,用木勺擠壓;

  5. 果泥順淘米盆的漏網滴入盆中,其間感覺粘稠不易操作,不斷用煮山楂的水稀釋一下再擠壓;最後淘米盆中剩下果皮和果核,棄去不要;

  6. 得到一盆山楂果糊;

  7. 果糊重入鍋中,加入白糖和冰糖,繼續中小火加熱;

  8. 邊加熱邊不停攪拌;

  9. 攪拌到木勺掛薄糊,用手指劃一道,果糊不會流動合攏,果醬即成。盛出需要的果醬,趁熱裝進耐熱容器,山楂果醬即成。

  10. 餘下的果糊繼續加熱,至木勺能夠厚厚掛糊,果糊流動性差,關火;

  11. 趁熱裝進抹了一層色拉油的耐熱容器中;

  12. 完全冷卻後,倒出即成山楂糕!

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完全沒有稱重,糖量是根據自己的口感加的,但是步驟是完全按照方子來的,當它凝固的時候心裏很激動,我竟然也能做山楂糕了,感謝…

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這個是山楂醬。——我能說我用這個方子連做兩次都沒有凍成山楂糕嗎???昨晚加班前,還專門把沒有凝固的山楂醬重新倒進烤盤…

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傳圖時才反應過來我山楂醬忘了拍光捅咕這個二線產品惹#早餐•2014年10月16日#

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#早餐•2017年2月15日##嘟哥早餐日誌♥早餐強迫症#早安!燒麥+煎蛋+牛奶+山楂糕!不完全按方子來的,去核後加水用攪拌機…

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豎圖再來一張好咩?!(走開)#早餐•2014年10月16日#

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選圖困難者再發一張,花花的這兩個最貌美!米奇和貓貓頭沒有那麼完美呢!要被先吃掉啦!

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這是屬於秋天的顏色,是屬於兒時的記憶〜〜

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姨媽快走了,晚上帶yoyo去散步~一下樓就遇到了yoyo的小男狗-.-又一路跟着我們,好想給它也弄根狗繩一路擔驚受怕它會被車…

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月餅節吃膩了哈~弄點酸酸甜甜的喲,超好吃,真的不用任何添加劑就能變成糕狀了,糖量可以按自己口味增減喲~#晚餐•2015年9…

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每次都比大家晚一步,之前看好多人做,酸甜味就是合我胃口#早餐•2014年11月17日#

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花樣山楂糕,四個款式哦!塗了油脫模妥妥的!!^ω^酸酸甜甜啊!

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#晚餐•2016年1月6日#帶上包裝,女兒帶上同學分吃更是美味啦

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#晚餐•2014年4月17日#飯後甜點,消食

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太甜了,至少得減一半糖~#午餐•2015年10月30日#

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山楂醬再熬稠一些就是山楂糕了,凝固凝固~就可以切塊享用了!棒!

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奴才看近日叮噹小主消瘦了許多,想必是最近飲食不佳所致。於是奴才吩咐御膳房做了山楂糕,小主多少進些對身體那必然是極好的。…

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再來一張成品的,非常滿意。

徐國勳|教你做菜:吞拿魚玉米三明治

簡介

準備時間:7分鐘。

烹調時間:15分鐘

總時間:22分鐘

分量:5人份

  • 碳水化合物98g
  • 膽固醇18mg
  • 纖維20g
  • 蛋白質77g

材料

全麥吐司切片麵包 6片
吞拿魚罐頭 2小盒
甜玉米粒罐頭 200g
羅勒葉
小紅辣椒 2個
蛋黃醬

做法

  1. 甜玉米粒,瀝干水分,備用.

  2. 羅勒葉輕輕切碎,小紅辣椒切段.

  3. 吞拿魚罐頭去水,加入蛋黃醬攪拌均勻.

  4. 加入玉米粒.

  5. 加入羅勒葉和小紅辣椒.

  6. 攪拌均勻.

  7. 將全麥吐司去邊.

  8. (去邊圖)

  9. (去邊完整圖)

  10. 將拌好的吞拿魚玉米抹在吐司上.

  11. 抹平.

  12. 加上一片吐司.

  13. 再抹一層吞拿魚玉米.

  14. 再加一片吐司.

  15. 切成自己喜歡的形狀即可.

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啊,今天拍照太失敗。。。
終於又是周五了
#早餐就是拿來享受的#
#奏是愛碳水##爆炸吧!散德維曲!#
#早餐•2015年7月3日…

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第一次用吞拿魚做食材 雖然一直很喜歡~ #午餐•2014年7月25日#

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喔沙拉醬不夠了只有一點點 #早餐•2014年9月10日#

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#EAT ALONE# 沒處方 #早餐•2014年9月25日#

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#晚餐•2015年5月14日# 畫風不太一樣啊 大概是放了一整罐金槍魚的緣故??還放了些苦苣 #獨愛SANDWICH#

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陰天光線差唉。。。。><

#MY MINI 朝食手帳#

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無糖熱巧克力+吞拿魚三明治

咦?這不是豪華早餐組合嗎…

手抖這病得治…

#午餐•2015年5月5日#

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昨天下午揉好面第一次發酵時出去了下,回來就發過頭了T T,才一個小時不到T T,晚上回來弄了一半這個做酵頭做了個全麥吐司,吞拿…

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金槍魚玉米粒三明治 夾了黃瓜片和水煮蛋 老公說金槍魚放太多了 我心裏無數翻白眼兒翻過哈哈 #早餐•2016年7月7日##🍴珠珠的…

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#早餐•2016年9月25日#全麥吐司,烤過的。沒有去邊,因為喜歡烤過的吐司邊

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好吃是好吃 不過多了會膩 #早餐•2014年9月13日#

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: ) #午餐•2016年7月4日#

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豬排三明治、雞蛋芝士培根三明治、鱈魚南美對蝦三明治。每份500g #早餐•2016年8月4日##三明治#

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切片事先沾了蛋液烤過,裡邊再夾玉米吞拿魚生菜,特別好吃 #午餐•2015年6月5日#

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烤了下麵包 加了很多料 切成了這幅鬼樣子 再來杯牛奶 周一的早上 吃飽出門上班! #早餐•2014年9月22日#

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#早餐•2017年1月18日##探索早餐,發現好滋味#

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#早餐•2014年3月9日#早上好~ d(^_^o)yummy 又 easy的三明治來啦!

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節奏再忙,早餐也要好好吃~已經堅持七年早餐好好吃了,早餐不及時攝入對胃的負荷很大。10點之前很重要,早餐吃好了才不困不累~…

徐國勳|教你做菜:椰汁馬蹄糕(簡單美味)

簡介

簡單美味的椰汁馬蹄糕,休閑時候吃上一塊真的太棒了~

準備時間:10分鐘。

烹調時間:12分鐘

總時間:22分鐘

分量:5人份

  • 碳水化合物75g
  • 膽固醇41mg
  • 19g
  • 飽和脂肪60g

材料

馬蹄粉 1盒
椰汁 1罐
紅糖 2塊
3碗

做法

  1. 準備好材料,紅糖可以根據個人口味選擇要多少

  2. 倒入1碗水,把紅糖煮融,變成紅糖水

  3. 取兩個盤一,各倒入一碗水,把馬蹄粉各一半倒入,攪拌至均勻。(馬蹄粉可以提前過篩,或者攪拌後過篩)

  4. 攪拌均勻後將其中一盆馬蹄粉倒入剛剛煮融的紅糖水裡

  5. 另外一碗倒入一罐椰汁

  6. 在鍋里倒水,並把煮的容器用支架放好,待水沸騰後,倒入一層紅糖,薄薄的一層剛好覆蓋表面就行,然後蓋上蓋子煮2~3分鐘,待其煮熟

  7. 然後倒入一層椰汁,也是蓋蓋子煮2~3分鐘,待其煮熟,然後再倒入紅糖,如此輪流(煮的過程中小心鍋里水煮幹了記得加水)

  8. 做好之後

  9. 等它不熱的時候就可以拿出來切開,就能看到一層層啦

  10. 可以切成自己喜歡的形狀~趕快嘗嘗吧~

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#午餐•2017年3月5日#

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夏至耶~大家一起來吃桂花馬蹄椰汁糕吧~~~在我的最愛面前已經不會照相了哈哈哈哈哈哈O(∩_∩)O#晚餐•2015年6月22日#

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昨天從早上8點開始做的一道甜點~由於工具不合適~太費火啦!做了好大一盤,不知道得吃多久才能吃完~~
材料很簡單,紅糖,馬蹄…

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#早餐•2016年5月11日#

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椰汁千層糕
椰汁部分添加了30克煉奶,馬蹄糖漿部分加薑母黑糖兩小塊,有濃濃的薑汁味……建議糖漿部分增加五十克馬蹄粉或者減少…

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#早餐•2016年5月11日#

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樣子嘛,麻麻地!味道嘛,甜甜地!就是不Q,可能水放多了!下次再試試!#晚餐•2015年4月18日#

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#早餐•2017年1月31日#好吃

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椰汁桂花馬蹄千層糕 #晚餐•2016年2月25日#

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紅糖稍微加多了點,有點甜,但口感真不錯。 #晚餐•2016年5月4日#

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#晚餐•2015年8月2日#

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#晚餐•2015年12月30日#

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馬蹄粉過篩後對分加一碗水,方糖兩片一碗水煮甜度剛好。分別講黃塘水,一罐椰漿兌兩盤馬蹄粉水!隔水層層蒸熟!GOOD!#午餐•2…

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#午餐•2015年11月27日#補個照片,盤子太大沒有那麼多層,不過好好吃

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#午餐•2016年8月31日#每一層的寬度都差不多 滿意

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第一次做哦 超級好的方子👍👍👍簡單到不行了 棒棒噠😘 #晚餐•2016年7月10日#

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27層椰汁馬蹄糕

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#晚餐•2015年4月21日#

徐國勳|教你做菜:馬蹄糕

簡介

廣式馬蹄糕。

準備時間:8分鐘。

烹調時間:15分鐘

總時間:23分鐘

分量:2人份

  • 脂肪54g
  • 68mg
  • 反式脂肪酸76g

材料

馬蹄粉 250g
馬蹄 8隻
紅糖 290g
1500ml

做法

  1. 用750ml的水把250g的馬蹄粉開成漿。

  2. 750ml水加入紅糖和切好的馬蹄,在鍋里煮融。

  3. 緩緩加入一小碗第一步的馬蹄漿,並一邊加入一邊攪拌(約兩分鐘),變成熟粉漿,然後熄火。

  4. 把剩下的生粉漿,倒入第三步當中,並均勻攪拌,形成生熟漿。

  5. 蒸糕的盤子裏面塗上油,然後倒進生熟漿。

  6. 用猛火蒸20分鐘即可。

  7. 蒸好後的馬蹄糕要冷卻後才能脫模切成塊狀。

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想做好久的甜點,直接用甘庶汁製作,糖都不需要另外加,味道好搭,但為何沒有平時做的 Q 彈#晚餐•2016年5月22日#

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飯後甜點,大小都愛!^^#晚餐•2015年8月24日#

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#晚餐•2016年3月5日#我就是馬蹄糕😄😄😄

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再戰馬蹄糕,太愛了^^#晚餐•2015年4月9日#

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我用了50克紅糖+240克黃片糖,一次做了四大碟,煎了一碟回公司給同事吃,都很喜歡💕 #午餐•2017年8月7日#

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#午餐•2016年6月30日#

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中秋之後一直沒有懶過勁兒來,不學習不練習,狀態好低迷!放的片糖,減糖了甜味比較淡,馬蹄品質也不咋滴,更沒有煎一下,純湊數…

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放了 一半紅糖一半片糖,比之前美味多了!#晚餐•2015年3月25日#

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#晚餐•2016年10月16日#好吃!方子很棒!以後還會做!

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#晚餐•2017年4月24日#好愛吃這個 !

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馬蹄改為綠豆,成了綠豆糕,糖粉少了100克,甜度合適。 #午餐•2016年11月17日#

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馬蹄糕還是自己做好吃。 #晚餐•2015年4月21日#

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#早餐•2017年4月15日#

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很成功#早餐•2015年3月24日#

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#午餐•2016年12月30日#
#the beauty life❁#
又煎了一下
啦啦啦啦啦啦啦~

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#晚餐•2017年3月31日##童真最無敵#

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第一次做馬蹄糕
很成功
老公在廚房看見我攪拌糊糊時
說太佩服我了
這麼麻煩的事也願意做
哈哈 其實做這個真不麻煩
挺簡單的
自己…