簡介
一款可以撕着吃的料理麵包奶酪香腸片芝士粉香蔥碎……量多少隨自己喜歡就多放還可以放點蔬菜碎比如西蘭花菠菜營養更豐富
準備時間:7分鐘。
烹調時間:13分鐘
總時間:20分鐘
分量:2人份
- 脂肪65g
- 碳水化合物81g
- 糖33g
- 纖維91g
- 非飽和脂肪1g
材料
六寸中空戚風模一份量 |
|
湯種 |
|
高筋麵粉 |
18克 |
開水 |
18克 |
麵糰用料 |
|
高筋麵粉 |
130克 |
低筋麵粉 |
35克 |
湯種 |
28克 |
即發乾酵母 |
2克 |
細砂糖 |
20克 |
鹽 |
3克 |
奶粉 |
8克 |
全蛋液 |
15克 |
水 |
80克 |
黃油 |
18克 |
配料 |
|
薩拉米香腸片 |
50克 |
馬蘇里拉奶酪絲 |
60克 |
帕瑪森芝士粉 |
適量 |
乾燥蔥碎 |
適量 |
做法
-
湯種製作:高筋麵粉+開水 攪拌均勻,放涼後使用。(因為有損耗,14克高粉+14克水,不可能得到28克湯種,所以要多做些)
-
麵包製作:除黃油以外的原料(包括湯種)混和,揉至麵糰光滑 麵筋擴展,再加入軟化的黃油 繼續揉至能拉出薄且有韌性膜的完全擴展階段,滾圓,放在溫暖處進行基礎發酵。
-
發酵的時候 將香腸片切成大塊,奶酪絲冰箱取出 恢復至常溫備用(冰箱里直接取出來直接用會影響發酵速度,麵糰發酵也會不均勻)。
-
麵糰發至原來的2-2.5倍大,手指蘸麵包粉插入麵糰,洞不回縮 麵糰不塌陷。
-
取出麵糰滾圓,鬆弛20分鐘。
-
麵糰正面在上,按扁,用擀麵杖擀成約1厘米厚的長方形。
-
面片表面摸一層薄薄的橄欖油,撒適量香蔥碎 和帕瑪森芝士粉,用刀將面片切成大小相似的小塊。
-
戚風模具內壁預先抹一層薄薄的黃油。面片正面在上 碼放進模具中。先碼一層面片,撒一層馬蘇里拉奶酪絲和香腸片,再碼一層面片 撒奶酪絲和香腸片……如此交替,至全部碼完。
-
溫暖濕潤的地方發酵,至原來的兩倍大。預熱好的烤箱,180℃ 20分鐘。
做前別忘記看貼士哦!
作者:徐國勳
性別:男
出生日期:
職業:教授
愛美食,愛旅行,愛攝影。我想把柴米油鹽過成詩和遠方。
Runningcookie |
#早餐•2017年4月25日##麵包控##攝影練習#女兒不愛吃蔥,換成了海苔肉鬆一樣很美味,謝謝分享
落落落落 |
重新來昨晚的照片一樣#早餐•2016年3月6日#
花涼涼 |
阿落給的包唔啊啊啊啊啊好吃到流淚啊啊啊啊啊那麼軟那麼香主要還有肉在裏面hhhhh艾瑪想着就覺得實在愛的不行!這張圖的背面已經…
方橙(北京,海淀) |
#早餐•2016年3月20日##早餐##我眼中的認真生活##晚餐#手撕麵包是這樣吃完的
Mandymin兜媽(上海,盧灣) |
#午餐•2016年3月5日#下周六某幾位親將奔着bigbang來魔都,一直「垂涎」我的麵包而沒有機會吃的,終於有口福了。按要求,選了…
supersuper超超超(安徽,合肥) |
我終於沒有把這個也變為鯛魚燒超香了,服氣!@傻不是傻傻是傻傻fufu的,哈哈哈哈哈哈哈哈#酵母菌君呁呁呁##晚餐•2017…
joyfirst |
一直種草的方子,終於在十一拔了。主要是家裡的俄羅斯存腸終於開吃,變花樣消耗。麵包用的香蔥鵝油,撒大把的香腸,奶酪,芝士粉…
Dser_(遼寧,瀋陽) |
雖然側面脫模失敗但滿滿的培根和芝士是難以抗拒的#午餐•2017年4月25日##接力自製幸福感#
傻fufu的 |
非常難得兩個人都沒有拖延嘿嘿算是順產@supersuper超超超感想就是盡量圍一圈油紙吧我扯掉皮了嘿嘿還有就是真的非常香非常…
雪_烏魯木齊(新疆,烏魯木齊) |
#晚餐•2016年4月4日#真的是暴力脫模,最上面一層應該是面,上下火175度20分鐘,
wusss(江蘇,鎮江) |
#晚餐•2016年2月25日#放了肉鬆和沙拉醬,送給外甥當明天的早餐
紫色小叮噹 |
有肉肉,有芝士的麵包,一直是我的最愛,滿屋子的香味,太贊了!#晚餐•2017年5月11日#
多麻麻2016(江蘇,南京) |
整的這個形狀,麵包體沒有用這個方子#午餐•2017年2月8日##年在一起##華美新年味#
itutu |
#晚餐•2016年2月14日#第一次用燙種做麵包,餡料用的沙拉醬、肉鬆、香蔥和火腿,越來越愛吃咸口的麵包了。
yitai |
沒有蔥放的是菠菜#晚餐•2016年4月4日#
gaol1969 |
奶酪香腸手撕麵包#早餐•2017年5月9日#
花之cake |
#晚餐•2017年4月20日##奶酪香腸手撕包#方子3倍的量做了兩個長枕頭,香草碎代替了香蔥碎,小子們會喜歡的。
萌暈暈(北京,朝陽) |
一塊一塊掰着吃好香#晚餐•2017年3月13日#