簡介
徐國勳今天教大家做的是花生木瓜雞腳湯。減肥瘦身又滋補的美容湯。味道清甜，口感綿滑。雞腳，花生，木瓜都是很適合女人的滋補良品。在乾燥缺水的春天，好好的保養自己，才是王道。 如果喜歡的話，就多關注徐國勳美食廚房，徐國勳用食譜征服你的胃！
準備時間：10分鐘。
烹調時間：30分鐘
總時間：40分鐘
分量：1-3人份
營養價值
- 卡路里200
- 膽固醇10mg
- 糖10g
材料
熟木瓜、雞爪、薑片、蔥、花生、
做法
1、雞爪洗乾淨，焯水。
2、焯水的時候放幾片姜，可以去一下腥味。焯水以後的雞爪，沖洗乾淨，然後，要把指甲部分切掉。這樣吃的時候就不容易刮到嘴。
3、乾淨處理好的雞爪和薑片，一小段蔥，一起放在砂鍋，大火煮開，轉小火慢燉大約2個半小時。
4、花生起鍋前一小時放，之後40分鐘後放木瓜塊。
5、花生木瓜雞腳湯完成。
小貼士
1、熟木瓜的顏色格外鮮亮，而味道也更加香甜。