簡介
這是麥當勞原來的早餐里的一道點心~我超愛~~~~真的超好吃!外面是酥的!裏面餡料健康咸香美味!主要是好吃!!!!而且做起來很方便!!!這是我第一次上傳菜譜!希望大家關注+點贊。哈哈哈哈真的很好吃啊~~~~~現在已經停產了咱們可以自己做!這個配咖啡超棒!!!
準備時間:9分鐘。
烹調時間:17分鐘
總時間:26分鐘
分量:5人份
- 脂肪33g
- 膽固醇6mg
- 纖維49g
- 蛋白質10g
- 飽和脂肪20g
材料
思念牌飛餅[蔥香味] | 1包 |
冷凍綜合蔬菜[玉米胡蘿蔔青豆] | |
雞蛋 | |
香腸 | |
植物油 | |
鹽 | |
雞精 |
做法
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先把香腸切片。
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鍋中倒油,下綜合蔬菜炒香。放點鹽和雞精。
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雞蛋打散。雞蛋裏面放點水和一點點糖。比較嫩。
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放雞蛋下去一起炒。綜合蔬菜不用撈上來。
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飛餅解凍好備用。
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把炒好的雞蛋和蔬菜餡放到飛餅上面。封好口~~~做各種形狀都行!很好操作。
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放入烤箱上下火烤15分鐘即可!!!酥~香~脆!外皮真的很脆!好吃!
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MIAMIAMIA~~~
PUNKBOM |
4年前