徐國勳|教你做菜:木瓜燉桃膠

簡介

徐國勳今天教大家做的是木瓜燉桃膠。如果喜歡的話,就多關注徐國勳美食廚房,徐國勳用食譜征服你的胃!

準備時間:10分鐘。

烹調時間:25分鐘

總時間:35分鐘

分量:1-3人份

營養價值

  • 卡路里200
  • 脂肪5g
  • 非飽和脂肪5g

材料

木瓜:1個桃膠:5顆冰糖:適量

做法

1、桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時以上)至軟漲,體積能漲到10倍以上,所以別小看這十幾克桃膠,足夠吃上兩頓的。

2、將泡軟的桃膠仔細反覆的清洗,去除黑色的雜質,掰成小塊兒。

3、木瓜去籽挖洞。

4、泡好的桃膠放蒸鍋蒸二十分鐘。

5、蒸好的桃膠倒進挖好洞的木瓜里,加冰糖再蒸20分鐘。

6、木瓜燉桃膠完成。冷熱食用各有各的味道~我喜歡冷藏過以後吃。

小貼士

1、蒸的時間按火力而定。

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