徐國勳|教你做菜:泰式風味手撕雞

簡介

這個菜是東南亞口味的,酸酸的,又冰涼,最適合夏天吃了,做法也沒有技術含量。因為搜了一下下廚房,也沒發現這個口味的雞,我個人也比較懶不愛寫菜譜,但還是堅持把它寫完了,如果有人支持,我還會繼續寫一些獨特不常有的菜譜哦~

準備時間:7分鐘。

烹調時間:16分鐘

總時間:23分鐘

分量:2人份

  • 脂肪29g
  • 83g
  • 蛋白質10g
  • 非飽和脂肪56g

材料

半隻
青檸 1個
香茅 5-7根
小洋蔥 3個
薑片 3片
鹽,糖,雞精 適量
魚露,麻油,醬油,料酒 適量
冰水或冰塊 足夠的
香蘭葉 2-3片

做法

  1. 首先準備好冰水或冰塊,把一半香茅切段生薑切片,起鍋燒水,放入切段的香茅和薑片,水燒開後轉到最小火,放入雞,放少許料酒,30分鐘後,用筷子檢驗一下雞熟了沒有。

  2. 雞熟透後,撈起放入盤子(香茅和薑片不需要),即刻倒入冰水浸泡,待雞完全冷卻後撈出。

  3. 把雞撕成七七四十九塊後,將剩餘的香茅和小洋蔥切小段,放入已經撕好的雞里,然後放入適量的鹽,魚露,醬油,麻油,糖和雞精,青檸切開用手炸出果汁,將雞攪拌均勻,將適量香蘭葉放在碟子下面,倒入雞,最後放入冰箱冷藏一小時。

  4. 美美的~

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3個月前

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1年前

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