徐國勳|教你做菜:電飯煲手撕雞

簡介

冬至第一次做手撕雞,隨手做的,這個做法非常簡單但不正宗!建議不要用老母雞,我用的是某人奶奶養的老母雞,做手撕不那麼好吃,且浪費!家裡沒有麻油,芝麻,所以配料隨意,自己喜歡就好!

準備時間:5分鐘。

烹調時間:17分鐘

總時間:22分鐘

分量:5人份

  • 卡路里270
  • 纖維45g
  • 飽和脂肪23g
  • 反式脂肪酸49g

材料

全雞腿 一隻
雞翅 1個
鹽焗雞粉 適量
蔥段,蔥花 適量
薑片,薑蓉 適量
蒜蓉(看口味加) 適量
油(最好麻油) 適量
醬油(可不加) 少許

做法

  1. 先用鹽焗雞粉塗滿雞腿全身,腌半小時以上,把蔥段和薑片鋪滿電飯煲底,把腌好的雞肉放在蔥段上,加少許醬油,一點點就好,不加也行,加一點油!按下煮飯鍵,跳制後焗十分鐘再拿出來!

  2. 拿出來後放涼

  3. 放涼後開始手撕

  4. 雞撕好後可以嘗嘗味道夠不夠,如果不夠可以再適量加一點點鹽焗雞粉,再加上薑蓉,酸蓉,蔥花,淋上熱油,拌勻,就好了,就這麼簡單!以上配料份量可按個人喜好加!

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