徐國勳|教你做菜:玉米糊(嬰兒食譜)

簡介

甜香可口,寶寶很愛吃,做起來又快又簡單

準備時間:8分鐘。

烹調時間:10分鐘

總時間:18分鐘

分量:5人份

  • 27g
  • 纖維73g
  • 飽和脂肪47g
  • 反式脂肪酸22g

材料

冷凍玉米粒(甜玉米) 250g
小香蔥 1棵
細玉米面 1勺半
半瓣

做法

  1. 冷凍玉米拿出來,放容器里, 然後倒入開水泡個1分鐘左右

  2. 把所有原料放入攪拌機攪勻

  3. 放入鍋里稍加水開煮,等變黏稠開始冒泡就可以了

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