簡介
看了好幾個做紅豆月餅餡的方子都感覺太油,今天自己把配料稍微改動了一下做的非常香甜,自己感覺非常好,跟大家分享一下。
準備時間:6分鐘。
烹調時間:11分鐘
總時間:17分鐘
分量:2人份
- 膽固醇54mg
- 纖維6g
- 蛋白質95g
- 反式脂肪酸23g
- 非飽和脂肪4g
材料
紅小豆500克 | |
冰糖170克 | |
花生油160克 |
做法
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紅小豆洗凈泡水一晚
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用高壓鍋開鍋小伙15分鐘
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趁熱放入冰糖,涼後放入料理機里打成泥。
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倒入不粘鍋里小火不停的翻炒
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把花生油分三次加入(每次油吸干再加)
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大約炒了90多分鐘就這樣了
我只想-牽着你的手到末日 |
#午餐•2016年9月12日#我已經儘力了,懷孕九個月炒這個是煎熬,只炒了半小時
_yd7r |
四季瓣 |
還不錯,炒了20分鐘左右,食物顏色比較深,減了油,清淡
萍媽小廚 |
第一次做感覺挺好的好吃⊙⊙
流星@雨_3wjq |
#晚餐•2016年9月10日#
岳島85 |
以後就可以自己做超細膩的豆沙餡兒咯~#晚餐•2015年10月11日#
手機用戶1097_tb31(安徽,淮南) |
我沒用料理機打碎,我要的就是手工紅豆沙,這樣吃才有感覺
大棒棒糖 |
差不多了吧
摘菌翁(河南,鄭州) |
月餅覺得味稍微淡了點就又加了二十克砂糖謝謝分享
弄不懂的世界(遼寧,大連) |
#午餐•2015年10月25日#媽媽最喜歡這種不脫皮的,又有一點乾乾的豆沙餡。我也覺得好吃!
TtaiMm |
第一次做挺成功的
AmandaAmwayEYC |
#午餐•2016年8月27日#不是太甜,沒想到這麼多
桂花酒釀 |
桂花酒釀 |
手機用戶0470_vr31(浙江,杭州) |
昨晚足足炒了80分鐘的豆沙餡。手都累殘了。
翻翻翻2番(浙江,寧波) |
已經用了我洪荒之力了
it's南南 |
好累
xiachenfy(浙江,杭州) |
炒的我手都快廢了