徐國勳|教你做菜:奶茶

簡介

家人喜歡喝奶茶,外面買的添加劑太多不利於健康,So索性自己嘗試一下弄來喝,沒想到味道比外面買的好喝多了,而且健康又美味!

準備時間:10分鐘。

烹調時間:13分鐘。

總時間:23分鐘。

分量:3人份

  • 碳水化合物43g
  • 膽固醇75mg
  • 飽和脂肪91g
  • 反式脂肪酸12g
  • 非飽和脂肪42g

材料

牛奶 200ml
半碗
紅茶葉 適量
適量

做法

  1. 牛奶我用的是200ml,其實250ml的也可以,就是糖自己拿捏

  2. 這步其實也可以等水煮沸再放茶葉也行

  3. 記得一定要開最小的火

  4. 攪拌到糖融化了就可以關火

  5. 用濾網直接過濾到杯里就可以直接喝啦

  6. 個人感覺奶茶趁熱喝比較好喝
    PS:如果是要直接放冰塊喝的話糖可以多放一點噢


Array

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注