徐國勳|教你做菜：奶茶

簡介

準備時間：6分鐘。

烹調時間：16分鐘。

總時間：22分鐘。

分量：4人份

• 纖維70g
• 飽和脂肪45g
• 反式脂肪酸73g
• 非飽和脂肪84g

材料

紅茶包	一個
糖	20克
牛奶	130毫升

做法

1. 待水煮沸（水200毫升）

   

2. 放入茶包煮5分鐘（我選用的是立頓紅茶）

   

3. 放入糖20克

   

4. 杯底放入剁碎的果凍

   

5. 倒入紅茶和牛奶對半