徐國勳|教你做菜:韓式五花肉

簡介

準備時間:9分鐘。

烹調時間:12分鐘。

總時間:21分鐘。

分量:5人份

  • 卡路里87
  • 反式脂肪酸35g
  • 非飽和脂肪21g

材料

五花肉1斤半
韓式烤肉調料適量
油少許
生菜少許

做法

  1. 將五花肉切成片

  2. 味好美韓式烤肉料味道很贊

  3. 將韓式烤肉料塗抹在五花肉上,腌制幾個小時甚至一夜,為了入味兒

  4. 平底鍋中倒上油,油熱後,將腌好的五花肉中小火兩面煎熟即可。卷生菜或者蘇子葉都可以。

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