徐國勳|教你做菜:五花肉泡菜小火鍋

簡介

畢業回來的冬季做了好多好多的泡菜,於是在家吃了好多好多的泡菜鍋~冬天裏吃微辣又酸爽的泡菜鍋,微微出汗,渾身暖暖的~

準備時間:9分鐘。

烹調時間:19分鐘。

總時間:28分鐘。

分量:4人份

  • 膽固醇72mg
  • 78g
  • 蛋白質48g
  • 非飽和脂肪79g

材料

五花肉
泡菜
韓式辣醬
大蒜大蔥洋蔥
菌菇類
你喜歡的蔬菜肉

做法

  1. 準備好主菜,喜歡什麼涮什麼~
    推薦金針菇、豆腐、白菜、香菇、口蘑等

  2. 準備炒鍋底的食材。

  3. 少許油先爆香五花肉,將肥油煉出來,煎到肉縮小,沒有出焦點前

  4. 五花肉推到一邊,爆香蒜片洋蔥大蔥

  5. 加入泡菜翻炒出香味,一起混合~

  6. 加足量的水,加一大勺辣醬(以前我會用第二道的淘米水)

  7. 咕嚕咕嚕冒泡兒,在轉小火煮5分鐘左右。

  8. 加鹽調味,按照食材的難熟程度加入

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