徐國勳|教你做菜:五花肉

簡介

涵哥最喜歡的一道菜,入口即化、不油膩!

準備時間:6分鐘。

烹調時間:17分鐘。

總時間:23分鐘。

分量:3人份

  • 卡路里217
  • 脂肪68g
  • 碳水化合物98g
  • 飽和脂肪41g
  • 反式脂肪酸21g

材料

下五花肉 1000g
干香菇 適量
花椒 適量
蔥段 適量
八角 適量
辣椒 適量
料酒 適量
老抽 適量
生抽 適量
白糖 適量

做法

  1. 把五花肉洗凈瀝干,放入不粘鍋煎至兩面金黃取出備用

  2. 鍋內放少許油放入花椒、八角、蔥段、辣椒炒出香味放入五花肉翻炒。

  3. 加入少許料酒、老抽、生抽翻炒,放入白糖、熱水、干香菇大火至水滾開放入適量的鹽倒入電壓力鍋內肉類標準

  4. 做好後倒入鍋內小火收湯倒入盤中。


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