簡介
準備時間：5分鐘。
烹調時間：14分鐘
總時間：19分鐘
分量：2人份
- 卡路里215
- 脂肪88g
- 碳水化合物35g
- 纖維12g
- 飽和脂肪55g
材料
| 石榴 | |
| 火龍果 | |
| 酸奶 |
做法
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將石榴頂部切掉
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石榴下部切花刀（如圖）
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將石榴掰開
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揉出石榴粒
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將火龍果切成小丁
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將酸奶倒入杯中撒上石榴粒、火龍果、葉裝飾
吉特達（上海,徐匯） |
#早餐•2014年12月12日#
手機用戶5816_tpq3 |
燕麥酸奶+香蕉+蘋果
蓉-63 |
減肥啦#晚餐•2015年4月17日#
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#晚餐•2015年10月29日#
慕慕料理（山東,濟南） |
#晚餐•2015年4月18日#
waiting（福建,廈門） |
玉生煙（廣東,廣州） |
#美食無國界#家裡沒有火龍果，換成了蘋果，也不錯，大口吃石榴挺爽的，以前都是邊撥邊吃。
shuigirl-玄米布（北京,朝陽） |
做法簡單，口感超級好！！
waiting（福建,廈門） |
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#晚餐•2016年4月19日#
晚安有你來說 |
萩之靜 |
丫丫風 |
Carry媽咪 |
為什麼放火龍果感覺酸奶都不酸了…
Basil_ |
好清爽好好吃
周小蔓 |
火龍果黃桃酸奶，再來電麥片和穀物
屜屜小盆友_（浙江,杭州） |
❤️❤️
路過的風景_zwrn（上海,閘北） |