簡介
今天第一次做,按照之前做的干鍋排骨的做法做的,哈哈。不過好香好好吃呢,只是有點麻煩。喜歡干鍋排骨的也可以用此種方式哦。只是主菜變成排骨,很簡單
準備時間:10分鐘。
烹調時間:16分鐘
總時間:26分鐘
分量:5人份
- 糖50g
- 蛋白質75g
- 飽和脂肪62g
- 反式脂肪酸7g
材料
蝦 | 一斤 |
洋蔥 | 一個 |
各種雜蔬(馬鈴薯萵筍藕) | 適量 |
做法
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蝦洗凈挑線,料酒腌二十分鐘左右,腌的同時切菜
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切好菜啦,我用的是馬鈴薯,萵筍,藕片。喜歡吃其他的菜也可以換的哦。但是洋蔥一定要有!!!
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干辣椒一大碗,豆瓣兩勺,蒜五個拍好,芹菜兩根,花椒若干,青椒五根(不吃太辣可以不放)
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鍋里熱油,料酒腌好蝦過後再用水清洗一遍,然後裹一點點澱粉以防下熱鍋濺太多油,炸蝦三四分鐘撈起來備用
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分別炸素菜,記住馬鈴薯最後炸,不然澱粉太多,炸完鍋里太糊。
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所有素菜炸完撈起來備用以後依次放入花椒洋蔥大蒜青椒(不需要換油,直接用炸了菜的油哦)
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再放入干辣椒和郫縣豆瓣,這時候已經很香啰,翻炒均勻。然後把所有之前炸的素菜放下去。
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再放調料,鹽,雞精,孜然粉,把芹菜也放下去,翻炒,翻炒,最後起鍋後放入芝麻,蔥造型哦。一道很香很香的干鍋蝦出爐啦。
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