簡介
夏天到啦，腰腹手臂大腿的贅肉真是怎麼都藏不住了╭(╯^╰)╮下定決心減肥，僅僅運動是不夠的，同時也要控制飲食，新鮮蔬果汁不僅排毒養顏，還能消脂降壓，最重要的是這種方法天然健康，符合現代人健康減肥的理念，想要健康地瘦身，喝蔬菜汁排毒減肥不失為一個安全有效的方法。Everybody一起喝起來，go~！！！
準備時間：6分鐘。
烹調時間：12分鐘
總時間：18分鐘
分量：5人份
- 糖66g
- 蛋白質12g
- 反式脂肪酸69g
材料
| 各種水果 | 適量 |
| 各種蔬菜 | 適量 |
| 蜂蜜（可不用） | 少許 |
做法
-
水果蔬菜洗乾淨；
-
該削皮的削皮，該切的切；
-
全部扔進料理機或者榨汁機；
-
加蜂蜜（可不加），喝。
Doris.芙（浙江,金華） |
香蕉牛奶+小番茄，顏色就變得粉嫩嫩的啦
Doris.芙（浙江,金華） |
蘋果香蕉番茄汁，沒有過濾果渣，像糊糊一樣更有飽腹感~
Doris.芙（浙江,金華） |
胡蘿蔔蘋果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。這道混合汁還具有美容的作用，非常有益於皮膚。紅蘋果的…
Doris.芙（浙江,金華） |
還是香瓜黃瓜汁O(∩_∩)O~
Doris.芙（浙江,金華） |
黃瓜香瓜汁