簡介
入口香郁，卻又不膩，反而有點輕酸淡甜感，打開味蕾，很適合當餐前菜
準備時間：6分鐘。
烹調時間：11分鐘
總時間：17分鐘
分量：2人份
- 卡路里449
- 碳水化合物76g
- 膽固醇45mg
- 糖10g
- 非飽和脂肪13g
材料
| 蔥 | |
| 姜 | |
| 蒜頭 | |
| 香菜 | |
| 雞胸肉or雞腿肉 | |
| 白芝麻 | |
| 料酒 | |
| 麻油 | |
| 白糖 | |
| 香醋 | |
| 醬油 |
做法
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薑片，料酒加水把雞腿肉（滑些，但熱量高些）or雞胸肉（熱量低些）煮熟晾涼，撕成絲。
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胡蘿蔔和熟木耳切絲，香菜葉和蔥白、蒜頭切碎粒。
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雞絲加白糖，鹽，白芝麻，香醋，醬油，麻油，把2的所有料放進去，拌勻即可食用
小飛魚_ejc5 |
1年前