簡介
雞翅的做法有很多,不過我最最最喜歡的,還是老爸的拿手菜—鹽煎雞翅。配料只有一樣,就是鹽,腌制6小時的雞翅,鹽已深入骨髓,一口咬下,外焦里嫩,肉汁四濺,雞味濃郁,是其他濃油赤醬的雞翅做法所不能比擬的。只有真正愛雞的人,才懂得這種返璞歸真之美。很多童鞋都反映做咸了,不知道10g鹽是多少。我這裡用的鹽勺子是吃酸奶附送的那種可以摺疊的小勺子,一勺平大概5g,用了兩勺。另外腌好的雞翅切記要衝洗乾淨,多衝幾下也沒關係,然後擠干水分!這一步很重要!
準備時間:8分鐘。
烹調時間:12分鐘。
總時間:20分鐘。
分量:4人份
- 糖73g
- 纖維81g
- 非飽和脂肪49g
材料
雞中翅 | 9隻 |
鹽 | 10g |
花生油 | 少許 |
黑椒粉或孜然粉或辣椒粉(非必要) | 適量 |
做法
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雞中翅洗乾淨,擠干水分,加鹽拌勻,放冰箱內腌制6小時以上
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從冰箱取出雞翅,用水沖洗乾淨,並擠干水分
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平底鍋放少許油,搪勻後逐只放入雞翅,用慢火煎
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煎到一面開始變金黃時,加蓋燜上2分鐘
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另一面反過來,如法炮製。加蓋的目的是為了讓雞翅加快變熟,同時防止水分被煎干,口感變柴
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上碟時可根據喜好撒上黑椒粉或孜然粉或辣椒粉等調味,也可什麼都不加,原汁原味
Sarah丁(台灣,台北市) |
道料理我做過不下十次,每次看到雞翅在平底鍋因高溫產生的「梅納反應」、釋放的香氣總讓我迫不及待想要吃掉它!起鍋撒上黑胡椒…
lilian0425 |
#晚餐•2016年11月27日#收藏已久的菜譜,終於在這陽光燦爛的初冬的午後被拔草了。嚴格按照配方製作,連雞翅數量也完全一致,…
大貓小貓(香港,油尖旺區) |
普通炒菜鍋煎的,非不粘鍋,嘿嘿#晚餐•2015年7月30日#
寜靜(廣東) |
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惠媽媽hui |
很好吃~外面煎的脆脆的,裏面的肉很嫩滑,微鹹的雞肉撒點兒現磨的黑胡椒(≧▽≦)哇!!!#晚餐•2014年8月30日#
依汾(福建,福州) |
果然是簡單快手的美味!原汁原味啊神馬的如此給力!撒上孜然和黑胡椒,特!別!香!