徐國勳|教你做菜:馬鈴薯腊味飯

簡介

腊味和米飯絕對是最佳搭配,經過燜煮後,腊味的油脂和鹹味都給米飯吸收了,而煮好的米飯粒粒分明,香而潤。吃起來也是軟糯Q彈,滋味好極了!
這個飯也可以用電飯鍋煮,但用砂鍋煮的更香,也更接近煲仔飯的味道。蔬菜也可以換成別的,但馬鈴薯更適合燜煮,吸收了腊味的馬鈴薯滋味也是絕好的。

準備時間:9分鐘。

烹調時間:10分鐘

總時間:19分鐘

分量:4人份

  • 卡路里840
  • 脂肪97g
  • 膽固醇89mg
  • 蛋白質76g
  • 5mg

材料

臘腸
馬鈴薯
大米
火腿
薑片
料酒
生抽

做法

  1. 材料:臘腸,火腿,馬鈴薯,大米。(臘腸只有一根,所以加了些火腿,可以省略,也可以用別的腊味代替)

  2. 大米淘洗乾淨,浸泡1小時左右

  3. 臘腸和火腿洗凈瀝干,分別切成片和丁

  4. 馬鈴薯切丁備用

  5. 油鍋入薑片爆香。(臘腸本身有油,油不用太多)

  6. 倒入臘腸和火腿翻炒至變色,並調入少許料酒

  7. 倒入馬鈴薯丁翻炒均勻

  8. 調入生抽,少許鹽和糖炒勻即可關火。(味道要調的偏咸一些,煮成米飯才不會太淡)

  9. 浸泡好的大米加水煮開。(水量和平常煮白米飯一樣)

  10. 倒入炒好的腊味攪拌均勻

  11. 最小火煮15分鐘,關火後再燜10-15分鐘

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一舉兩得有木有~唯一覺得不好的就是臘肉臘腸不夠香~外面賣的真心沒有家裡的好吃~以後回家再拿老家的腊味嘗試~

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#晚餐•2016年8月31日##簡單的幸福#忘了買馬鈴薯

照片有點模糊,湊合看吧!😔😒

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昨天中午做的 一會還得複製一次 因為丫頭說 今天中午還!要!吃!😄 #午餐•2016年12月19日#

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昨天中午的煲仔飯 一會還得複製一次 因為丫頭說今天中午還!要!吃!😄 #午餐•2016年12月19日#

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兩碗下肚 滿足啦 。。。。

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冬日飄雪清晨,一碗香香馬鈴薯臘腸燜飯暖暖! #早餐•2016年2月1日#

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#愛的早餐❤# 昨天立夏,沒有吃到豌豆鹹肉飯,今天就做個馬鈴薯腊味飯補償一下~買的是農家自己生曬的臘腸,好香!還放了臘鴨,與…

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#飯飯飯#又是飯>_<,這樣下去我會肥吧????^O^/越來越愛各種飯了~~~~

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#一刻到家三刻開飯# 連鍋端系列。。。

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這種菜飯最適合我這種懶人來吃了,只要煮個簡單的湯就是豐盛的一餐了

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0度了只能一鍋端了摔!昨晚拍的,小桌子是歪的所以也拍歪了……

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好吃死了!!!馬鈴薯軟軟糯糯的,米飯Q彈有嚼勁,吸收了腊味的香氣,實在是太好吃啦,連吃了2碗!!!

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果然米飯跟任何食材的混搭我都喜歡~

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#晚餐•2014年4月6日#又是電飯鍋版

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今天回來晚了,而且這個飯比較耗時,做完都沒有趕上最後的夕陽。。繼續用的是@Lunae 給的臘腸!看着臘腸一天天變少,感覺好哀傷…

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超級香的懶人菜呀~這次煮的好糯好好呲~我愛腊味我愛飯!#晚餐•2014年6月20日##測試機1號#

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好久好久沒發過下廚房了…搬家之後重拾廚藝吧 #午餐•2016年12月27日#

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最後一節香腸啦~要吃等明年啦~~ 拍了個黃瓜,做了味噌湯~ 這麼大一碗都吃完了= =+++

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