簡介
小龍蝦這個東西..說它臟等各種問題的都有!也有人說沒有..求同存異吧!要選乾淨的話.要先看蝦頭剝開裏面腮的位置打開是不是乾淨的.如果是那種污黑有類似淤泥的!還有一些打開就是一包黑泥..這還是不要買了.外面賣的龍蝦一般不去頭.腮.腸.各地的吃法.習慣不同.每個人的喜好不同…我菜譜裏面的處理方法和做法.完全是我們這的習慣.如果覚得做法不能接受..建議按自己喜歡的做法做就好..(^_^)v
準備時間:6分鐘。
烹調時間:15分鐘
總時間:21分鐘
分量:4人份
- 碳水化合物45g
- 蛋白質42g
- 飽和脂肪63g
- 鈉21mg
材料
小龍蝦 | 500克 |
小米椒 | 適量 |
洋蔥 | 小半個 |
生薑 | 一塊 |
大蒜 | 2瓣 |
大蔥 | 1段 |
小芹菜 | 適量 |
油 | 適量 |
郫縣豆瓣醬 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
啤酒 | 一罐 |
冰糖 | 1小塊 |
生抽 | 適量 |
花椒粒或花椒粉 | 適量 |
白鬍椒粉 | 適量 |
雞精 | 少許 |
做法
-
小龍蝦剝掉頭部的殼.這個可以讓賣的給處理!如果是自己處理的話.戴個手套.然後一隻手抓背部.另一隻手可以拿一個尖的工具從殼邊插進去.往上一挑.就下來了!總之注意不要夾到手!
-
這是剝掉頭部外殼.二邊那個是裏面的腮.把腮用手一個個全部要去除乾淨!我這個腮很乾凈.是我找一個認識的阿姨從她自己家魚塘裏面撈出來的.價格比一般的貴了一倍.大家自己去買的時候.就看這個位置.是不是乾淨的!
-
然後還可以看腹部和腳那..同樣看是不是乾淨清爽!長期在臟地方裏面長大的.做不到出淤泥而不染!怎麼洗都洗不掉那種污垢的印記的!
-
然後是尾部.伱會看見有幾片..掐住中間那片.往外扯.伱會發現腸子完整的出來了!我這個是處理好了的樣子!這個也可以讓賣的人給處理的!
-
然後把小龍蝦一個個沖洗乾淨.水裡不要有任何的雜質的程度.比如腦部會有黃黃的東西.這個一般去頭的殼子後基本洗掉了.這樣處理後的小龍蝦..你整個往嘴裏塞.連殼吃掉都不要緊!特別特別的乾淨放心!隨意的大快朵頤!
-
生薑切絲.大蒜切小塊.小米椒.大蔥切小段.洋蔥切塊!
-
鍋里放油.把生薑.大蒜.小米椒放入爆香
-
然後再放洋蔥下去翻炒出香味
-
放入郫縣豆瓣醬炒出紅油
-
然後放入小龍蝦..
-
再把冰糖放下去同炒
-
翻炒至微變色後.放入大蔥.白鬍椒粉.生抽.花椒粉(如果是用花椒粒的.可以在爆香生薑小米椒那步同放)翻炒均勻!
-
炒出香味後.放入啤酒.我這啤酒是超市特價的瓶裝啤酒.可以用罐裝的!買便宜一些的就行!土豪除外….
-
啤酒要能蓋過龍蝦.大火燒開後轉小火煮..不要蓋鍋蓋的.龍蝦一定要煮熟煮透才行的.我看外面吃的.炒一份龍蝦特別快…我……….
-
小芹菜切小段.我一般是買一小把.然後把上半部分連葉子一同揪下.用上半部.下半部分留着炒其它菜.就是這麼會過日子!其實是因為小芹菜葉子的部分放下去最好.最香..
-
待龍蝦的湯汁收至一半左右時.放入小芹菜炒均勻.
-
然後關火.嘗鹹淡放鹽和雞精!湯汁不要全部收幹了!要留的.有湯汁的才好吃!
-
然後裝出來開吃開吃…
冇伱灬冇我(江西,景德鎮) |
自己去頭.抽腸.去腮..
我覺得小龍蝦這個東西.
真的是太有爭議了!
很多人說必須吃頭.蝦黃.
不能抽蝦…
冇伱灬冇我(江西,景德鎮) |
今天忙了一天..
收拾東西..準備帶娃離家出走!🙄.
明天去杭州.去熱成狗..🙋🏿.
我…
冇伱灬冇我(江西,景德鎮) |
我現在在聽一首歌..
它的名字叫:寵愛!🙂.
我為什麼要聽它呢?
下午去跳舞班接我家娃娃
我讓她吃她不喜…
吃飯睡覺不胖胖1 |
不能好好吃飯 |
冇伱灬冇我(江西,景德鎮) |
然後自己回來剝殼.去腸線的.
因為我發現讓賣的人處理.
她把腸線抽斷了就不管.不再抽了.我受不了..
…
冇伱灬冇我(江西,景德鎮) |
一起發了!
大早上發龍蝦菜譜的估計也沒誰了! #午餐•2016年4月7日##愛伱.不言而喻!##給伱做一切好吃的#
沐梓_(陝西,西安) |
品相完美
味道更是好吃到飛
方子棒棒噠!👍
感謝🙏🌹 #晚餐•2017年5月21日##接力自製幸福感#
冇伱灬冇我(江西,景德鎮) |
能遇到真心對彼此好的人.太少
大多數人都是慢慢就淡去的!
我覺得狠有道理.
最近覺得自己做人確實挺失敗的!
…
小佳妞 |
河蝦沒市場ouT了
二盆小龍蝦一轉身木有了😋😋
紅妝微醉(福建,莆田) |
加了滿滿的啤酒
連皮帶肉一塊吃
太霸氣啦😂
Freeze靜(北京,通州) |
花涼涼 |
蜂蜜四葉草(山東,青島) |
又甜又辣,真夠味兒。。。
Halfdegree(河南,鄭州) |
柒月雪梨(廣東,東莞) |
柒月雪梨(廣東,東莞) |
簡單粗暴有故事
你要的我都有
葛肉多(海外,美國) |