簡介
今天教大家做的是香芋蒸排骨。如果喜歡的話,就多關注徐國勳美食廚房,用食譜征服你的胃!
準備時間:10分鐘。
烹調時間:16分鐘。
總時間:26分鐘。
分量:3人份
營養價值
- 卡路里200
- 脂肪5g
- 碳水化合物36g
材料
排骨:一條、芋頭:一塊、蒜蓉:適量、料酒:適量、生抽:適量、雞粉:適量、白糖:適量、鹽:適量、油:適量、胡椒粉:適量、紅椒圈:裝飾、生粉:適量
做法
1、排骨洗乾淨控干水用少許鹽、糖、雞粉、生粉、生抽、胡椒粉、料酒、油、蒜蓉抓勻蓋好保鮮膜放冰箱裡醃3小時。
2、芋頭一塊。
3、芋頭削皮洗乾淨切小塊放在盤裡灑少許鹽在切好的芋頭上面。
4、從冰箱裡取出來醃好的排骨放在芋頭上面。
5、蒸鍋里水燒開放排骨進去大火蒸25分鐘就可以。
6、上盤。
排骨洗乾淨控干水用少許鹽 糖 雞粉 生粉 生抽 胡椒粉 料酒 油 蒜蓉抓勻蓋好保鮮膜放冰箱裡醃3小時。