簡介
由於青梅含有特殊成分，因此，青梅酒對人體有許多保健作用消除疲勞：青梅中含有豐富的天然礦物質和維他命成分，可以促進人體內的新陳代謝，有助於消除疲勞。改善鹼性體質此外，青梅還能促進皮膚角質層的代謝，防止皺紋和斑點的出現。因此，它被稱為「返老還童」的荷爾蒙。它還被證明有促進骨骼和牙齒的鈣化，以及促進周圍硬組織生長的作用。減肥功效青梅中含有枸櫞酸，可以促進體內代謝，防止中性脂肪在體內停留。此外，青梅具有促進新陳代謝和整腸的作用
準備時間：6分鐘。
烹調時間：11分鐘。
總時間：17分鐘。
分量：3人份
- 脂肪33g
- 纖維74g
- 蛋白質33g
- 鈉24mg
- 非飽和脂肪38g
材料
| 青梅 | 500克 |
| 冰糖 | 0.8斤 |
| 玻璃瓶 | 無油無水廣口一個 |
| 38度土釀白酒 | 500克 |
做法
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青梅洗凈晒乾表皮水分
晒乾後一層梅子一層冰糖放入瓶中
裝完後倒酒蓋上蓋子密封保存
三個月就可以喝了，要是能再放多幾個月再喝更好
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這是我泡了兩年的，酸酸甜甜的很好喝
我這瓶有30斤梅 20斤酒
#白開水#（陝西,西安） |
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