徐國勳|教你做菜:零失敗鹽麵包(低油低糖,慢熟成,有機版)牛奶雞蛋過敏者推薦使用

簡介

每年都有食物或食材,在日本引起轟動,成為全國話題,全民追捧。2015年最受矚目的食物之一就是「椰子油」和「鹽麵包」了。「鹽麵包」成為各家麵包房的人氣No1產品,甚至出現限購令。畢竟一款「鹽麵包」吃出了「底酥」,「皮脆」,「內心糯」三種口感。配合發酵黃油的風味,鹽的簡單清爽,一款麵包融合了眾家之長,才是它人氣所在吧。參照日本料理研究家-白崎裕子老師的方子,加上自己對「鹽麵包」的理解做出了這款獨特的「鹽麵包」。老師推薦的麵包方子,完全採用有機Organic食材,崇尚健康,製作方法簡單到令人驚訝,甚至很多跟我做這款「鹽麵包」的朋友都擔心,我的麵糰會發酵嘛?我恐怕失敗了!接下來我該怎麼辦呢?種種困惑。然而當他們烤完麵包第一個給我信息「這個方子太棒了」「這款麵包太好吃了」,和我當初做麵包的時候如出一轍,我曾經發朋友圈說過「我被我自己做的麵包感動了」!那麼,接下來,跟着我,和我一樣,讓這款菜鳥也能做出麵包房味道的「鹽麵包」來感動你和你的家人吧!

準備時間:9分鐘。

烹調時間:20分鐘。

總時間:29分鐘。

分量:4人份

  • 膽固醇58mg
  • 97g
  • 纖維87g
  • 飽和脂肪95g
  • 76mg

材料

A麵糰材料
1.高筋麵粉 150g
2.低筋麵粉 50g
3.乾酵母 3-4g
4.溫水 60g
5.豆奶 60g
6.楓糖漿 25g
7.椰子油 20g
8.鹽 3g
B鹽麵包filling
1.椰子油 少許(麵糰分量外)
2.有鹽發酵黃油 18g(分6等份)
3.岩鹽或普通食鹽 若干

做法

  1. 1.將A所有材料混合後,麵包機攪拌均(揉面模式,不要進行一次發酵)

  2. 2.揉好的麵糰,用乾淨的塑料袋裝好,去掉塑料袋內的空氣,離麵糰2cm處打結。放入冰箱冷藏發酵過夜(12小時以上)

  3. 3.第二天取出麵糰,分6等分後,靜置15-20分鐘後,排氣,成型。(圖為2個麵糰的量,12等分)

  4. 4.做鹽麵包的話,把面胚搓成水滴

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