簡介
包裹着肉鬆與香菜,蘸着酸甜的魚露汁,充滿了南亞風味的越式腸粉,讓夏季的越式料理充滿了豐盛的熱帶氣息,是相當的美味而又健康,可以當主食食用
準備時間:10分鐘。
烹調時間:11分鐘
總時間:21分鐘
分量:2人份
- 卡路里297
- 碳水化合物84g
- 膽固醇90mg
- 鈉97mg
材料
水磨大米粉 | 500克 |
玉米澱粉 | 50克 |
生油 | 20克 |
精鹽 | 10克 |
清水 | 750克 |
沸水 | 500克 |
生粉 | 50克 |
豬肉沫 | 200g |
肉鬆 | 100g |
姜粒 | |
蒜茸 | |
小蔥花 | |
香菜末 | |
干蔥酥 |
做法
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將大米粉用清水調製成粉漿待用
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將玉米澱粉與生粉混合後用少量水調製稀糊狀,然後用沸水將其燙製成粉糊,冷卻後與大米粉漿混合加入精鹽、生油調拌均勻
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用濕白布鋪在籠屜當中,將腸粉漿滔到白布上攤開,其厚度在2.5毫米左右為佳,旺火蒸約3 – 4分鐘,取出待用
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接下來開始做餡:豬肉末加入姜粒,蒜茸然後調味炒出肉香就好
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把餡放在做好的皮上,捲成豬腸狀切成小段,最後撒上干蔥酥,肉鬆,香菜末