簡介
寶寶咳嗽只能吃點清淡的,白粥不愛吃。着急之下看見蘋果—來個蘋果粥^O^生津潤肺,開胃消食,肺燥咳嗽,酒醉煩渴也可以吃點蘋果粥。
準備時間:6分鐘。
烹調時間:14分鐘。
總時間:20分鐘。
分量:5人份
- 卡路里796
- 膽固醇84mg
- 糖16g
- 纖維38g
- 反式脂肪酸57g
材料
粥 | 一碗 |
蘋果 | 一個 |
做法
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蘋果去皮切丁
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白粥一碗
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鍋里放水倒入蘋果
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煮開等五六分鐘倒入白粥,攪拌
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完成,淡淡的甜
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