簡介
簡單的材料,做出好吃的芋頭,芋頭比肉好吃、。。。量大,建議減半
準備時間:7分鐘。
烹調時間:11分鐘。
總時間:18分鐘。
分量:2人份
- 卡路里235
- 脂肪68g
- 碳水化合物61g
- 纖維50g
材料
大荔浦芋頭 | 一個 |
五花肉 | 300克 |
鹽 | |
李錦記老抽 | |
五香粉 | 一點點 |
味精(隨意) |
做法
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荔浦芋頭去皮,切塊(稍微大塊點),
五花肉切塊,
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中火,冷鍋放入五花肉丁炸出油,油多炸一些,用來炸芋頭
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炸很多油出來後,五花肉撈放旁邊,把芋頭塊放下去煎一會,表皮一點點焦;
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煎好芋頭,放入鹽,五香粉,醬油(多一點)翻炒幾下,(我這次沒有放五香粉,放的老鹵)
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另外用奶鍋燒熱一大碗水(溫水,和手的溫度差不多,也可以用冷水),再把水放入芋頭裏面;
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煮開,再放入壓力鍋燉熟即可;(如果是普通鍋,可以先燉熟肉到8成,再放入芋頭一起燉)
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裝盤食用(*^__^*)
心香雨 |
非常好吃的芋頭,只吃芋頭不吃肉(*^__^*)
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粉糯可口的五花肉蒸香芋#晚餐•2016年12月10日#
蜂蜜四葉草(山東,青島) |
#晚餐•2017年6月26日##春天就醬吃##你的味道#芋頭紅燒肉~~燉到入口即化੭ᐕ)੭*⁾⁾#吃貨新煮意夏季不再苦…
小雅麻麻(河南,鄭州) |
#晚餐•2015年10月29日#
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波波媽 |
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加了方火腿~#午餐•2014年12月12日#
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