簡介
家鄉讓我懷念的味道之一,就是這q彈爽滑的腸粉了!不同於北京這邊的腸粉,家裡的腸粉韌勁足,爽滑可口,醬汁也咸香,北京吃不到的味道!每次回老家,早餐必吃,有的時候連續吃幾天都不覺得膩!連着實驗三把,終於讓我做出家裡的味道,心心念念的腸粉,我在北京也能吃到了!吃貨的潛力是無窮的!
準備時間:7分鐘。
烹調時間:16分鐘
總時間:23分鐘
分量:2人份
- 脂肪39g
- 纖維49g
- 飽和脂肪57g
- 反式脂肪酸83g
材料
雞蛋 | 1個 |
豬肉沫 | 適量(不用多) |
小蔥 | 些許 |
蒜 | 半頭 |
生抽 | 適量 |
粘米粉 | 150克 |
大薯番薯粉 | 150克 |
鹽 | 適量 |
做法
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調漿:
粘米粉和大薯番薯粉以1:1的比例加水調成漿(不濃不稠,能壁掛的久一些適宜),裏面的顆粒細細碾碎,最後加點鹽!調好的漿需要放置一段時間,讓粉和水充分融合!我一般都頭天晚上調好,放冰箱一夜,第二天早上使用! -
燙粉:
鍋里水煮開,平底盤底抹上油,倒上漿,均勻的滾一層(不要太厚,不然口感不好),加上肉沫(肉沫提前加點香蔥沫拌勻,加少許鹽碼味),不用太多,或者加點打勻的雞蛋液,放入水鍋中,讓盤子浮於水面;我是買的腸粉機,比較便捷!大概兩分鐘左右即能燙熟!刮板抹油,把腸粉刮出放入盤中! -
調汁:
蒜切碎,油鍋作油,鍋熱後把蒜末放入,炸至金黃色,加入生抽,清水少許,喜歡辣再加入辣椒末,把味道調至鹹淡事宜,小火煮一會,起鍋待用! -
開吃:
燙好的腸粉澆上醬汁!Q彈爽滑,鮮香軟嫩,超級美味! -
這是加肉沫的