徐國勳|教你做菜:肯德基玉米沙拉

簡介

準備時間:9分鐘。

烹調時間:12分鐘

總時間:21分鐘

分量:2人份

  • 卡路里15
  • 38mg
  • 反式脂肪酸88g
  • 非飽和脂肪37g

材料

玉米粒
胡蘿蔔丁
芹菜丁
黃瓜丁

做法

  1. 熟玉米粒放上兩片cheese,撒上適量的白糖,放入微波爐里加熱三分鐘左右。

  2. cheese融化後,加入其他材料丁一起攪勻。

  3. 加入丘比沙拉醬,或卡夫奇妙醬,國外的可以加美乃滋,拌勻。

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還不錯呦#晚餐•2014年7月29日#

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#早餐•2016年9月20日#

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很清甜~青瓜和胡蘿蔔丁再小一些就prefect了~

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味道不錯的呼呼

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玉米沙拉做成便當也是醉了。。。

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玉米青豆黃瓜胡蘿蔔和玉米火腿腸,挺香的,適合小朋友和需要減肥的朋友吃。

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在冰箱里冷藏了幾個小時,千島醬都被吸進蔬菜里了~

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剛剛做的,味道很不錯,製作也簡單。

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哈哈好歡喜不過奶酪好像加多了

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玉米黃瓜葡萄乾奶酪丁,美味的說!

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味道不錯,

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奶酪放多了略甜很方便!

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味道不錯,

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突然就餓啦,馬上動手,自己又放了一個梨,一把葡萄乾,滿足了自己的胃!

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