簡介
美容養顏的紅豆薏米,參考了大家的做法,自己記錄了下來。我用的智能電飯煲⊙▽⊙
準備時間:7分鐘。
烹調時間:15分鐘。
總時間:22分鐘。
分量:5人份
- 脂肪41g
- 碳水化合物97g
- 鈉49mg
材料
薏米 | 一小把 |
紅豆 | 薏米的兩倍 |
牛奶 | 250ml |
冰糖 | 根據口味添加 |
做法
-
紅豆 薏米洗乾淨,浸泡一小時 ⊙﹏⊙
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泡過豆子的水倒掉,加水,煮粥功能開啟
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煮半小時後 加冰糖
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再煮1小時 加牛奶(普通的純牛奶就可以)
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最後煮幾分鐘 就完成啦⊙▽⊙
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