徐國勳|教你做菜:糖醋裡脊

簡介

徐國勳今天教大家做的是糖醋裡脊。如果喜歡的話,就多關注徐國勳美食廚房,徐國勳用食譜征服你的胃!

準備時間:10分鐘。

烹調時間:30分鐘

總時間:40分鐘

分量:1-3人份

營養價值

  • 2mg
  • 反式脂肪酸3g
  • 非飽和脂肪5g

材料

番茄醬豬裡脊白糖雞蛋生粉白鬍椒粉白芝麻

做法

1、取薑汁。

2、打蛋,取蛋清。

3、裡脊肉切長條。

4、放適量鹽。

5、適量白鬍椒粉,適量蛋清。

6、放薑汁,拌勻,腌制一會兒。

7、腌制好的裡脊沾上生粉。

8、入油鍋炸,表面生粉變色,撈出。

9、再復炸一次,表面微焦變脆,撈出過濾油。

10、另起一鍋,放適量番茄醬,加糖,清水煮開。

11、加少許澱粉水(生粉+清水),煮到湯汁變稠關火。

12、快速倒入炸好的裡脊肉,拌炒均勻,撒芝麻後可以出鍋了。

13、糖醋裡脊完成。

小貼士

1、裡脊肉切長條,稍稍粗一些可以 。

2、腌制好的裡脊肉上生粉時候稍稍要有點耐心,滾過生粉之後再抖抖,抖掉表面的生粉。

3、炸的時候,要復炸一次,這樣外邊一層皮就會很脆 。

4、用番茄醬白糖調味比較簡單哈,可以煮一會兒,自己嘗下味道,白糖盡量先放少一點,不夠慢慢加,調整到自己喜歡的口感。

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