簡介
紅豆的用處多多,可以做各種餡料,配酸奶,直接空口吃也很棒啊,所以今天我們來玩煮紅豆,簡單快捷,實在是居家必備之良方哈哈
準備時間:9分鐘。
烹調時間:15分鐘
總時間:24分鐘
分量:3人份
- 卡路里358
- 纖維5g
- 蛋白質57g
- 反式脂肪酸64g
- 非飽和脂肪11g
材料
紅豆 | 一斤 |
水 | 2500ml |
紅糖 | 適量 |
蜂蜜 | 適量 |
做法
-
紅豆清洗乾淨後,直接放入電飯鍋內膽,放入電飯鍋內加適量紅糖泡一晚
-
開啟煮飯鍵,水燒開後稍微燜煮一會挑起煮飯鍵!
稍稍冷卻後打開鍋蓋看下,基本就好了,如果你的豆子泡的時間不夠,也可以再重複一次第一步驟哦 -
盛起來需要的紅豆用蜂蜜攪拌均勻,密封冷藏保存!
看,粒粒分明很棒吧,做奶茶做甜品都很棒哦
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