簡介
給寶寶做的白菜豬肉包子,外皮暄軟潔白,內餡濕潤咸鮮,咬一口,滿嘴留香,以前也常包白菜豬肉餡的,這次我用蝦皮來調肉餡,味道也很美味。
準備時間:5分鐘。
烹調時間:15分鐘
總時間:20分鐘
分量:2人份
- 卡路里401
- 纖維15g
- 非飽和脂肪59g
材料
豬肉(五花肉) | 180克 |
白菜 | 220克 |
胡蘿蔔 | 一小節 |
麵粉 | 500克 |
酵母 | 3克 |
水 | 適量 |
蝦皮 | 一小把 |
兒童醬油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
做法
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發麵,將酵母、水、麵粉發和勻,發酵
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將豬肉剁成餡,姜剁碎,蔥切小段,拌入肉餡。豬肉最好是三七分的五花肉
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蝦皮提前用溫水浸泡,當中換兩次水,放入肉餡中
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白菜切碎末,加鹽,靜置5分鐘,然後擠去水分。
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胡蘿蔔切絲剁碎
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鍋中放油,燒熱放入胡蘿蔔,翻炒一下關火,
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將擠好水的白菜和冷卻後的胡蘿蔔放入肉餡中,加入一點香油拌勻,因為之前炒胡蘿蔔放了一點油,可以稍加一點。
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將發好的麵糰,移到面板上,揉搓排氣,分成等分的小麵糰,用手掌揉圓。擀成中間厚四周薄的包子皮。
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取適量的白菜豬肉餡放到包子皮上,用提褶的方法包上。
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依次將所有的包子都包好,蓋上濕布,進行餳發10分鐘。餳好後,放入燒開水的鍋里進行蒸制。中火入蒸鍋中蒸十五分鐘左右