徐國勳|教你做菜:煙熏三文魚炒蛋

簡介

準備時間:9分鐘。

烹調時間:19分鐘

總時間:28分鐘

分量:3人份

  • 脂肪79g
  • 碳水化合物54g
  • 膽固醇29mg
  • 飽和脂肪59g

材料

煙熏三文魚 100g
雞蛋 4個
無鹽黃油 35g
2g

做法

  1. 煙熏三文魚切蠶豆大小的粒,雞蛋加鹽打散。

  2. 平底鍋中小火加熱,放入黃油。

  3. 黃油化開後,將切好的煙熏三文魚放入鍋中,中小火煸炒30秒至一分鐘聞到香味後,將打散的雞蛋直接倒入鍋中,用鍋鏟輕輕翻動。

  4. 所有雞蛋凝固後,即可出鍋。

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