簡介
這才是熬夜黨們的聖品。嘗新最美味了。
準備時間：9分鐘。
烹調時間：20分鐘。
總時間：29分鐘。
分量：2人份
- 脂肪26g
- 膽固醇11mg
- 蛋白質66g
材料
| 粥米 | |
| 花蟹 | |
| 芹菜 | |
| 蝦仁 |
做法
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砂鍋燒開水，放入米，大概煮30分鐘的樣子,鍋里的稀飯就有粥的雛形了。
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放入事先處理好的花蟹,整道粥的最主要的鮮味來源就是它
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螃蟹入鍋後,緊接着放入薑絲,主要是為了去腥….
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等蟹在鍋里翻滾大概10來分鐘後放入蝦仁,為了使粥更加鮮甜….
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最後,放入芹菜末…不喜歡這個芹菜味道的可以不放,該放其他蔬菜也可以
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經過大概1個小時的奮鬥,海鮮粥已經成型啦,用勺子按一個方向多攪拌一下,讓粥更粘稠,入口更順滑
Asura（北京,西城） |
#晚餐•2015年11月7日#
重慶小妹MM |
都說好吃#晚餐•2016年1月27日#
追夢蟲（上海,浦東新） |
全之（上海,閔行） |
除了蟹和蝦，還加入腰蛤、鮑魚，倒入用蝦頭熬制的蝦油慢熬，非常鮮美！#晚餐•2015年7月6日#
寄憶 |
兒子愛吃#午餐•2015年4月20日#
皇后娘娘入後廚 |
菜譜里貌似什麼佐料都沒放！我加了鹽和白鬍椒，依然很清淡！特地買了蔥姜因為趕時間居然還是忘準備了:-(#午餐•2014年7月4日#
人馬利珠（北京,海淀） |
#晚餐•2015年7月10日#
老公會做菜我就打醬油吧 |
好吃#晚餐•2016年4月27日#
ゃ穆筱.oO |
太好吃了，驚為天人！愛上了#晚餐•2015年9月3日#
-異菟 |
#晚餐•2016年12月25日#
米思敏 |
蟹，蝦，乾貝，鮑魚#晚餐•2015年6月27日#
半夜去吃面（廣東,深圳） |
#晚餐•2014年2月12日#大同小異的做法，鮮美~
開心happy果 |
粥放了蝦，蟹，象拔蚌還有排骨。^o^#晚餐•2015年9月21日#
妖妖是吃貨 |
又煮海鮮粥，味美清淡～#晚餐•2015年7月22日#
多了菇涼（遼寧,瀋陽） |
太好吃了簡直啦！#晚餐•2015年10月28日#
T－cecily |
天太熱，沒胃口吃其他東西，煮煮粥喝。#晚餐•2015年7月1日#
jennifer454712 |
超級好吃呀，感覺再也不用去潮汕砂鍋粥店了呢，20塊錢成本做出的完全和店裡120的一樣一樣的，學會這個以後夜宵晚餐想想都好幸福…
貓咪-89 |
保留了螃蟹的清甜#晚餐•2015年7月29日#