簡介
這個菜是東南亞口味的,酸酸的,又冰涼,最適合夏天吃了,做法也沒有技術含量。因為搜了一下下廚房,也沒發現這個口味的雞,我個人也比較懶不愛寫菜譜,但還是堅持把它寫完了,如果有人支持,我還會繼續寫一些獨特不常有的菜譜哦~
準備時間:7分鐘。
烹調時間:16分鐘
總時間:23分鐘
分量:2人份
- 脂肪29g
- 糖83g
- 蛋白質10g
- 非飽和脂肪56g
材料
雞 | 半隻 |
青檸 | 1個 |
香茅 | 5-7根 |
小洋蔥 | 3個 |
薑片 | 3片 |
鹽,糖,雞精 | 適量 |
魚露,麻油,醬油,料酒 | 適量 |
冰水或冰塊 | 足夠的 |
香蘭葉 | 2-3片 |
做法
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首先準備好冰水或冰塊,把一半香茅切段生薑切片,起鍋燒水,放入切段的香茅和薑片,水燒開後轉到最小火,放入雞,放少許料酒,30分鐘後,用筷子檢驗一下雞熟了沒有。
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雞熟透後,撈起放入盤子(香茅和薑片不需要),即刻倒入冰水浸泡,待雞完全冷卻後撈出。
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把雞撕成七七四十九塊後,將剩餘的香茅和小洋蔥切小段,放入已經撕好的雞里,然後放入適量的鹽,魚露,醬油,麻油,糖和雞精,青檸切開用手炸出果汁,將雞攪拌均勻,將適量香蘭葉放在碟子下面,倒入雞,最後放入冰箱冷藏一小時。
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美美的~
jasmin_yan |
3個月前
尛ie |
1年前