簡介
準備時間：10分鐘。
烹調時間：17分鐘
總時間：27分鐘
分量：3人份
- 卡路里825
- 纖維26g
- 飽和脂肪65g
- 鈉63mg
- 非飽和脂肪56g
材料
| 泡菜 | |
| 海帶結 | |
| 魔芋 | |
| 豆腐 | |
| 香菇 |
做法
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首先把泡菜在少許油里略炒一下，這樣更香，然後添水煮開
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先放入海帶結、魔芋和豆腐，這三樣比較耐煮，而且煮的久一點，會比較有味道
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大概煮個7、8分鐘，就可以把香菇放進鍋里一起煮了
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因為泡菜本身有鹹味，所以放鹽要適量，減肥的話，鹽是也不能吃多的
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全部煮好，就可以吃了
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