徐國勳|教你做菜:手撕風乾雞

簡介

風乾,我用了一整天的時間,我家陽台太陽足,通風也不錯,一個白天下來就乾乾的了~這個很欣慰啊~如果不能吊在太陽下曬,放到冰箱里也是不錯的選擇,冰箱也能吸走食物里的水分讓雞腿快速脫水。

準備時間:6分鐘。

烹調時間:13分鐘

總時間:19分鐘

分量:3人份

  • 卡路里841
  • 碳水化合物26g
  • 飽和脂肪9g
  • 非飽和脂肪11g

材料

雞腿 2個
花椒 20-30粒
70g

做法

  1. 鹽和花椒一起下鍋,小火炒到發黃,放涼備用

  2. 雞腿洗乾淨,擦去水分,把炒好的花椒鹽均勻的抹在雞腿上

  3. 擦好鹽的雞腿晾在乾燥通風的地方24小時

  4. 晾好雞腿,洗乾淨上面的鹽,放到蒸鍋里,蒸25-35分鐘,到雞腿完全成熟

  5. 吃之前撕成條,裝飾香菜,還可以調一個喜歡的姜醋汁~

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8個月前

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1年前

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2年前

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