徐國勳|教你做菜:手撕雞

簡介

家裡沒有做過手撕雞,那就我來試一下,感覺跟鹽焗雞差不多

準備時間:7分鐘。

烹調時間:10分鐘

總時間:17分鐘

分量:3人份

  • 碳水化合物55g
  • 飽和脂肪68g
  • 98mg

材料

半隻
小蔥 幾根
料酒 適量
生抽 適量
3片
適量
鹽焗雞粉 半包

做法

  1. 半隻雞,把毛去乾淨,把雞腿、脖子、雞翅都去掉,留下這樣

  2. 這個是到商場買的鹽焗雞粉,只用了半包

  3. 把姜切絲,加入醬油、料酒、鹽、糖、雞粉進行腌制,我是腌制2個小時,放到鍋里蒸熟

  4. 利用蒸雞的時間,把蔥切碎

  5. 因為放過冰箱,所以蒸了比較久,時間,大概蒸了50分鐘,利用筷子看下雞有沒有熟,還沒熟繼續蒸

  6. 把剛剛切的蔥爆炒,加到剛剛蒸雞流出來的雞汁里

  7. 然後把雞放量,手撕,加入剛剛那一碗雞汁進行攪拌,家裡有芝麻可以炒了芝麻放到手撕雞裏面,然後放到冰箱冷一小會就行了

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