簡介
家裡沒有做過手撕雞,那就我來試一下,感覺跟鹽焗雞差不多
準備時間:7分鐘。
烹調時間:10分鐘
總時間:17分鐘
分量:3人份
- 碳水化合物55g
- 飽和脂肪68g
- 鈉98mg
材料
雞 | 半隻 |
小蔥 | 幾根 |
料酒 | 適量 |
生抽 | 適量 |
姜 | 3片 |
鹽 | 適量 |
鹽焗雞粉 | 半包 |
做法
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半隻雞,把毛去乾淨,把雞腿、脖子、雞翅都去掉,留下這樣
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這個是到商場買的鹽焗雞粉,只用了半包
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把姜切絲,加入醬油、料酒、鹽、糖、雞粉進行腌制,我是腌制2個小時,放到鍋里蒸熟
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利用蒸雞的時間,把蔥切碎
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因為放過冰箱,所以蒸了比較久,時間,大概蒸了50分鐘,利用筷子看下雞有沒有熟,還沒熟繼續蒸
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把剛剛切的蔥爆炒,加到剛剛蒸雞流出來的雞汁里
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然後把雞放量,手撕,加入剛剛那一碗雞汁進行攪拌,家裡有芝麻可以炒了芝麻放到手撕雞裏面,然後放到冰箱冷一小會就行了