徐國勳|教你做菜：手撕雞&蘸醬

簡介

雞蒸好，晾涼，手撕肉，配自製蘸醬。好吃……

準備時間：10分鐘。

烹調時間：20分鐘

總時間：30分鐘

分量：3人份

• 碳水化合物36g
• 膽固醇81mg
• 纖維69g
• 鈉37mg

材料

雞	半隻
姜	少許
辣椒醬	少許
醋	三滴
醬油	一小勺

做法

1. 手撕

   

2. 調製蘸醬