徐國勳|教你做菜:幼兒食譜—蟹黃豆腐

簡介

一款簡單快手的幼兒菜

準備時間:8分鐘。

烹調時間:16分鐘

總時間:24分鐘

分量:4人份

  • 脂肪38g
  • 碳水化合物62g
  • 蛋白質2g
  • 飽和脂肪100g

材料

豆腐若干 若干
雞蛋 2個
香油 適量

做法

  1. 嫩豆腐切片,入水煮或者上鍋蒸,同時煮雞蛋

  2. 將雞蛋黃碾碎,均勻灑在豆腐上,放香油攪拌均勻~

  3. 成品啦!

  4. 這是蒸好的,水可要可不要!

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2個月前

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1年前

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