簡介
這個一定要選上好的夾縫五花肉,有肥有肉還帶皮才可以算的上好五花,放少許油,煎至兩面雙黃,那味道可是非常NICE.
準備時間:8分鐘。
烹調時間:16分鐘。
總時間:24分鐘。
分量:4人份
- 脂肪44g
- 碳水化合物63g
- 蛋白質58g
材料
豆豉 | 15克 |
五花肉 | 350克 |
青椒 | 50克 |
鹽+胡椒+雞精+糖+老抽+醋+料酒 | |
八角+花椒+桂皮+香葉+生薑+鹽 | |
大蒜坨+干辣椒+麻椒 | |
食用油 |
做法
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將五花肉洗凈,切成小塊,放入鍋內加水。依次加入八角+花椒+桂皮+香葉+生薑+鹽+老抽。水煮開後,還要再煮5-8分鐘才行。這一步是給肉緊水,這樣口感Q彈,而且無肉腥味。
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緊水的肉,撈出鍋,放涼後切成1厘米的厚度。
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青椒切成方塊狀。鍋內放少許油,放五花放入鍋內煎雙黃面就出鍋備用。
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煎過得豬肉有很多油,放青椒+大蒜坨+干辣椒+麻椒+生薑+豆豉爆炒到香,再加五花肉到其中。
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翻炒5分鐘左右,加入鹽+胡椒+雞精+糖+老抽+醋+料酒就可以出鍋了。
我吃啥關你P事(廣東,深圳) |
#午餐•2016年12月20日#很下飯
想飛 |
沒有放辣椒,但放了很多姜,一樣很美味!
Caaat |
#晚餐•2014年4月14日#
彼年豆蔻 |
加了蔬菜吸油=_=#午餐•2016年6月10日#
萱曉璇 |
#晚餐•2014年2月21日#老抽顏色深了點,但是超好吃
coco-48 |
沒有放八角什麼的,但是味道還是很贊
me小叛逆 |
#晚餐•2014-6-26#
mexinyuan(海外,德國) |
又做了一次~沒青椒~加放黃椒了~哈
mexinyuan(海外,德國) |
朋友過生日做的~用的豆瓣醬~參考菜譜的焯水方式~後面就自己發揮的~都說很好吃~
我天起個名好難 |
第二次做啦,家裡人都喜歡
BinBinS |
你的心因為有我才完整。 |
今天晚上的晚餐
碗碗愛 |
安徒生3318(海外,丹麥) |
手機用戶3842_jrcl |
小迷_Teemo |
好吃