徐國勳|教你做菜：寶寶食譜-蝦仁豌豆飯

簡介

準備時間：9分鐘。

烹調時間：15分鐘

總時間：24分鐘

分量：3人份

• 蛋白質57g
• 飽和脂肪12g
• 鈉35mg
• 非飽和脂肪49g

材料

大米	60g
蝦仁	3個
豌豆	少許
核桃油	少許

做法

1. 準備好食材

   

2. 準備好工具：輔食機和蒸飯籃

   

3. 蒸米飯就靠這個小籃子哦

   

4. 輔食機中加入3格水

   

5. 將食材放入飯籃中，再放入攪拌杯中，加90g水

   

6. 按下雲朵鍵開始蒸煮

   

7. 等待約15分鐘聽到滴滴滴聲後米飯就蒸好了

   

8. 將米飯盛入小碗中，滴幾滴核桃油

   

9. 開吃啦