徐國勳|教你做菜:寶寶食譜胡蘿蔔蘋果果泥汁

簡介

寶寶的輔食要從單一開始,慢慢的多樣化,剛開始寶寶吃果泥,一定要細膩,冬天涼涼的不適合寶寶吃,這款熱乎乎的果泥汁,對寶寶的腸胃在好不過了!

準備時間:6分鐘。

烹調時間:18分鐘

總時間:24分鐘

分量:2人份

  • 脂肪52g
  • 碳水化合物81g
  • 膽固醇32mg
  • 蛋白質40g

材料

胡蘿蔔
蘋果

做法

  1. 胡蘿蔔去皮切塊。蘋果去皮去核切塊,砂鍋加水加切好的塊一起煮開

  2. 煮滾幾分鐘關火,不太熱時放榨汁機,果塊和煮的水一起放

  3. 把榨好的果泥汁水一起倒入碗中,去浮沫!完工!

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#午餐•2015年10月8日#我是切塊上鍋蒸熟之後再打的泥,香香甜甜的,很好吃

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味道還不錯

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第一次

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沒放水..直接做成蘿蔔蘋果泥了。

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簡單易做,寶寶很愛喝!

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寶寶輔食

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水兒子喝的比較多

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