簡介
準備時間:7分鐘。
烹調時間:14分鐘。
總時間:21分鐘。
分量:3人份
- 脂肪17g
- 膽固醇100mg
- 非飽和脂肪7g
材料
雞脯肉 | |
雞蛋 | 1個 |
鹽 | |
五香粉 | |
花椒粉 | |
姜粉 | |
料酒 | |
麵包渣 | |
麵粉 |
做法
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雞脯肉切小塊兒,多小呢,就是一個指關節那麼小。這麼形容合適么= =!然後加,鹽,胡椒粉,五香粉,花椒粉,姜粉,料酒。腌一會兒先
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雞蛋1個打散。雞肉依次蘸/裹麵粉,蛋液,麵包渣
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下油鍋炸,顏色變了就好了
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